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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
汗液相关资讯
过于剧烈的运动有害无益
赵之心
下班了做运动去也成了不少年轻人的新时尚。 但是剧烈运动由于速度过快和爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠无氧供能。这些运动就是无氧运动。 这种运动容易导致肌肉疲劳不能持久。因此赛跑、举重、投掷、跳高、跳远等都不是有氧运动...
05-08栏目：【赵之心】相关内容：减肥肥胖贫血缺铁性贫血有氧运动疲劳缺铁蛋白尿激素生长激素无氧运动心率血红蛋白尿腿痛水分健康减肥土豆控制体重脑垂体韧带红细胞血红蛋白肌肉疲劳骨骼挂号运动项目汗液长高健身基因关节生长发育体重垂体适度运动糖重影蛋白肌肉
全文阅读20130416养生堂视频和笔记:叶京英讲津液,汗,腿抽筋,芍药甘草汤
养生堂视频
本页提供2013年4月16日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈大启，陈生。主题是保住胃气，存住津液（2）,主要介绍什么是津液，津液丢失，津液亏损自测，腿抽筋，中芍药甘草汤等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和...
04-16栏目：【养生堂视频】核心内容:芍药甘草汤养生堂叶京英养生堂腿抽筋相关内容：休克中风小腿抽筋止痛甘草伤寒伤寒论疼痛痉挛睡眠抽筋血栓心梗腿抽筋缺钙芍药甘草汤肌肉痉挛叶京英出汗陈大启陈生津液芍药甘草汤水分煎药津液不足保胃气老中医体液胃气汗液葱养生堂叶京英养生堂腿抽筋尿液寒钙肌肉
全文阅读黄帝内经中认为宗气,营气,卫气的循行分布和主要的生理功能
黄帝内经黄帝内经中认为宗气,营气,卫气的循行分布和主要的生理功能 【原文】 黄帝问于伯高曰：夫邪气之客人也，或令人目不瞑，不卧出者，何气使然？伯高曰：五谷入于胃也，其糟粕、津液、宗气，分为三隧（1）。 故宗气积于胸中（2），出于喉咙，以贯心脉，而行呼吸焉...
07-10栏目：【黄帝内经】相关内容：足少阴肾经心悸张介宾失眠陈皮茯苓琥珀柏子仁珍珠母头晕黄连半夏生地白芍夏枯草伤寒五谷阴虚气虚睡眠月经目眩温胆汤气短足太阳膀胱经阿胶黄帝内经膀胱经上气喘阳气肾经湿痰行气出汗上焦中焦下焦津液养心半夏秫米汤验方嗅觉惊悸不眠无力经络脏腑人体阳气养脏腑汗液珍珠橘皮气海消化行气血气血卫气呼吸急促痰湿寒虚烦枳实安神宗气酱奶酪竹茹邪气外邪肌肉
全文阅读黄帝内经中风邪致患的各种病证机理及其临床表现
黄帝内经
黄帝内经中风邪致患的各种病证机理及其临床表现 【原文】 以春甲乙伤于风者为肝风，以夏丙丁伤于风者为心风，以季夏戊己伤于邪者为脾风，以秋庚辛中于邪者为肺风，以冬壬癸中于邪者为肾风。风中五脏六腑之俞，亦为脏腑之风，各入其门户（1）所中，则为偏风。...
08-31栏目：【黄帝内经】相关内容：真武汤肾气丸理中丸肾虚咳嗽头痛琥珀腹胀眩晕中风白术泽泻阴虚气虚风府穴脾虚温热病补脾疼痛泄泻止咳益胃汤气短食欲不振肝阳上亢面色萎黄祛风黄帝内经水湿腠理喘风邪表证身痛浮肿行气小便不利喘息津液嗜睡风水泄风清心风寒面色饮酒六淫气利疲倦自汗口干长夏半身汗心风风性开泄疏肝理气情志肿胀止血高热洗头面色发红经络脏腑槐花肺气上逆风邪致病正气肝风内风麻木肾虚水泛气滞清心安神汗液小便腧穴情志不畅肾气受寒堵塞俞穴伤肝角弓反张昏迷卫气卫气虚理气温阳发怒风邪犯肺肢体麻木胀满解表湿寒疏肝阳邪多汗安神健运脾阳止汗肺气外风柔肝肾阳温中散寒
全文阅读黄帝内经中引起疾病的九气致病发病原理
黄帝内经
黄帝内经中引起疾病的九气致病发病原理 【原文】 帝曰：善。余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓（1），悲则气消，恐则气下，寒则气收，热则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。九气不同，何病之生？岐伯曰：怒则气逆，甚则呕血及飧泄，故气上矣。 喜则...
08-29栏目：【黄帝内经】相关内容：心悸张介宾人参川芎黄连生姜甘草疼痛气郁呕血足少阳胆经黄帝内经腠理喘拘急寒邪拘挛阳气胆经里虚喘息肝气上焦下焦笑情志无力经络脏腑正气汗液脏腑经络珍珠关节姜人中受寒过劳胀满痰寒气机失调气逆恐惧肺气香附肝气上逆邪气
全文阅读黄帝内经中认为阳气对人体的重要性
黄帝内经黄帝内经中认为阳气对人体的重要性 【原文】 阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。 因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃...
04-09栏目：【黄帝内经】相关内容：耳鸣湿邪中暑偏瘫中风耳鸣耳聋疖痈疔疮耳聋阳虚炎症痱子视力皮炎黄帝内经腠理喘风邪寒邪拘挛阳气浮肿粉刺漏下耳朵出汗积病津液烦躁昏厥风寒伤神湿热眼睛痈肿肌肤夏季皮炎安定高热折寿寿命脏腑人体阳气寒气精米正气挂号汗液腧穴氡气血不通俞穴气血阳气受损过劳湿寒气逆暑邪暑热恐惧邪气外邪肌肉皮肤病
全文阅读游泳的好处与禁忌
赵之心游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。 1. 游泳，健康的多面手 （1）运动全身肌肉 我们知道，水的阻力比空气的阻力要大800多倍。当人们游泳时，要不断地做出双臂划水、双腿...
03-13栏目：【赵之心】相关内容：减肥慢性支气管炎感冒失眠便秘应激血压排卵期支气管炎哮喘胃病神经衰弱子宫脱垂阴道炎习惯性便秘肠胃病炎症痉挛低血糖晒斑瘫痪柔韧性气管炎月经脊柱侧弯乏力呕吐健忘疲劳抵抗力皮炎脂肪中枢神经血糖慢性病腹痛胃痉挛喘慢性肠胃病忧郁症直肠下垂膀胱下垂急性皮炎按摩头昏忧郁子宫经受损游泳子宫内膜脊柱性病精子应激反应大脑肌肤慢性疾病防晒汗腺葡萄糖月经期葡萄土豆消毒肝脏消化系统排卵支气管中年人防晒霜骨骼汗液大脑皮层游泳的好处苯感染关节醋消化湿寒脱垂酱糖心跳肌肉
全文阅读20121228天天养生视频和笔记:王雷讲养阴,鸣天鼓,老鸭汤,六字诀
天天养生
本页提供2012年12月28日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是食补养阴润冬燥。嘉宾是王雷，主要介绍鸣天鼓养肾阴，冬季阴虚引发的常见病，老鸭汤补肾阴，石斛的滋补作用和方法，六字诀养生法等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
12-28栏目：【天天养生】相关内容：补肾咳嗽水肿陈皮发热过敏莲子冬瓜阴虚脾胃咽炎止咳慢性咽炎鸣天鼓心火心烦清热清热解毒健脾王雷脾胃虚弱白果腐竹老鸭汤冬瓜莲子老鸭汤陈皮淮山老鸭汤六字诀养生法提高免疫力莲子老鸭汤石斛免疫力津液咽喉皮肤干燥腐竹解毒皮肤过敏滋阴白果浓茶六字诀养阴茶喝茶肉类化痰冬季进补体质补水三焦养肾脾胃虚汗液五心烦热进补补阴苯平安利尿痰食补燥热肾阴涎
全文阅读48.宁可居无竹，不可食无姜
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 48.宁可居无竹，不可食无姜 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 早上吃姜，胜吃参汤。 喝姜汤发汗，要去皮。喝生姜红枣茶驱寒，则不去皮。 做菜用姜，要带皮，以免偏性。 吃大闸蟹用的姜汁可以去皮。 早吃姜，补药汤 讲到药...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：小米粥感冒补肾肾虚咳嗽上火便秘头痛中暑发热干姜口腔溃疡拉肚子脂肪肝乳腺炎红枣鸡蛋枸杞当归红花生姜溃疡伤寒发烧阴虚阳虚脾胃脾虚睡眠风寒感冒青春痘止咳腰疼呕吐心火虚火开胃通便药食同源戒酒陈允斌脂肪拔罐通便茶心经出血口干舌燥肝郁心火旺喘阳气粉刺胃经发汗核桃姜枣茶红茶湿毒出汗中焦下焦津液小米色斑中药阴虚火旺风寒冰箱阴阳调和湿热体虚调理脾胃鼻子心火过旺口干冬病夏治湿气气血两虚养阴午餐保健品晚餐空调萝卜饮料茶泡茶大闸蟹乳腺火锅消毒水泡晕倒下焦虚寒棉被气血亏虚养阳红糖遗传代茶饮枣经络脏腑喝粥保健养生着凉桃花寒咳寒气咳喘体质陈寒过午不食病从口入肺寒胃气君臣佐使虚寒中和煮水发胖汗液养生之道理肺氡苯张开便秘的原因暖胃姜感冒咳嗽姜末夏天醋上火怎么办产后出血消化气血舌头发红生理期姜糖水痰湿寒暑热解暑止汗酱食补姜糖钙糖外邪
全文阅读高温作业者的食物养生原则及膳食处方
养生之道
高温作业者在高温的气象条件下的食物养生的首要原则应是清暑解热，补充水盐。 1.高温作业者营养素的补充 由中国医学科学院制定的作业人员保健食物的初步草案指出，应在作业者基本膳食基础上，增加一餐副食：肉类25克，鱼类25克，豆类25克，肝类50克，或菠菜...
10-14栏目：【养生之道】相关内容：中暑水中毒党参山楂痢疾头晕黄连苹果乌梅菠菜补脾风湿呕吐清热消食蛋白质疲劳抵抗力维生素C维生素E维生素A胡萝卜素嘌呤鞣酸脂肪中枢神经祛风胃经补虚冠状动脉毛细血管维生素维生素B2安胎红茶花茶中毒淀粉清心解毒祛暑胡萝卜夏季养生电解质饮料维生素B钾烟酸暑湿黄连素葡萄糖糖类葡萄化湿粳米豆类樱桃排汗温燥鱼类萝卜饮料茶叶茶肉类化痰服食碳水化合物饮水心肌皂苷B族维生素维生素P柠檬无机盐除湿膳食生物碱骨骼骨骼肌单糖汗液抗疲劳柠檬酸利尿维生素B1淀粉酶水果醋消化体重有机酸咖啡润燥痰湿氯化钠暑热解暑清暑咖啡碱雪里蕻果酸钙糖黄酮茶碱蛋白肌肉
全文阅读高温环境作业者的食物养生建议
养生之道高温作业者基本上有三种类型：一是高温、强热辐射作业，如炼钢、轧钢、炼铁、铸造、锻造、炉窑（陶瓷、砖瓦、玻璃等）、电厂、轮船锅炉间等；二是高温、高湿环境作业，如纺织、制革、造纸、印染、矿井、隧道、部分食品工业等；三是夏季的露天作业与行军等。...
10-10栏目：【养生之道】相关内容：消化不良中暑肾功能不全缺氧血压疰夏痉挛氨基酸维生素C脂肪中枢神经精氨酸体成分体力活动肾脏维生素食欲减退游离脂肪酸白细胞辐射肌肉痉挛出汗肺燥湿热维生素B钾暑湿热射病散热脾湿基础代谢温燥微量元素肝脏消化系统泌尿系统心肌腓肠肌痉挛无机盐肾功能汗液碘维生素B1醋消化热量乳酸脂肪酸湿氯化钠缺血意识障碍钙糖体脂肌肉
全文阅读20120919养生堂视频:姜良铎讲排毒,开启体内健康锁1
养生堂视频
本页提供20120919播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜良铎，主题是开启体内健康锁（1），主要介绍排毒等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
09-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂排毒养生堂姜良铎相关内容：绿豆粥绿豆汤腹泻口臭便秘肝癌肿瘤长寿腹胀痈痤疮黄褐斑绿豆海带大蒜苹果菠菜癌排毒玉米食道癌姜良铎黄曲霉素皮肤瘙痒食物中毒酒精中毒致癌蛋白质抵抗力甲醛凝集素脂肪血糖腹痛亚硝酸盐是药三分毒毒素精神紧张肾脏致癌物宿便中毒出汗瘙痒大米色斑中药避孕药黑木耳黄瓜魔芋解毒绿豆芽豆芽胡萝卜蒜上吐下泻重金属蚊虫叮咬汞汗腺扁豆痒荔枝粪便蔬果无花果葡萄装修肾脏排毒花生樱桃润肠萝卜曲霉木耳老中医茶茶垢微量元素消毒硝酸盐致癌物质内分泌肝脏肠胃不适内生之毒消化系统碳水化合物果汁脏腑红细胞避孕大气污染草莓正气汗液进补霉变姜养生堂排毒水果养生堂姜良铎消化药物中毒尿液色素沉着痰湿寒复位酱皂素皮脂腺糖蛋白铅
全文阅读20120705养生堂视频:王凤岐讲祛湿、内湿、外湿
养生堂视频
7月5日北京卫视播出的养生堂节目请到的嘉宾是王凤岐，主题是中医帮您过夏天（2），主要介绍祛湿、内湿、外湿等内容。...
07-08栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂王凤岐养生堂祛湿相关内容：五脏养生孙思邈高血压腹泻湿邪水肿发热血压腹胀动脉硬化湿疹头晕脑梗塞胃炎王凤岐胃寒头疼风湿心火食欲不振肠胃炎胸闷大便稀溏痹症腹痛三阴经熬夜湿痹腠理寒邪阳气热证胃经脑梗脾气祛湿出汗内湿中药水分湿热夏季养生长夏湿气畏寒化湿外湿空调螃蟹药香受凉保暖脏腑压力体质去心火汗液海鲜张景岳夏天养生堂王凤岐养生堂祛湿脑血管消化气血竹席阳气受损饮食不节口淡胀满湿寒暑热多汗芳香化湿涎邪气皮肤病
全文阅读20120621养生堂视频:柳红芳讲盗汗
养生堂视频
本期《养生堂》继续为大家请到的是北京中医药大学东直门医院内分泌科主任医师柳红芳，为大家讲解身体盗汗、阴虚、五心烦热等问题。 盗汗顾名思义，指人在夜间入睡以后，不是受到温度、药物等外界因素的影响，而偷偷地出来但醒后就立刻止住的出汗异常症状。盗...
06-22栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂柳红芳养生堂盗汗相关内容：阴虚体质补肾上火绿豆韭菜黑芝麻阴虚盗汗心烦清热出汗辣椒阴阳平衡芝麻内分泌养肝体质汗液五心烦热柳红芳补阴苯姜养生堂柳红芳养生堂盗汗
全文阅读维生素B2对人体的贡献
养生之道维生素B2又名核黄素。呈黄棕色针状结晶，熔点为275～282℃，在酸性环境中稳定，碱性中不稳定，日光或紫外光照射下降解生成光黄素、光色素等，这些降解产物失去核黄素性质，并促进脂质过氧化，故储存核黄素必须避光。在烹调肉类和食物时不可加碱。食物中的维...
05-25栏目：【养生之道】相关内容：怀孕贫血缺铁性贫血孕妇韭菜菠菜糙米蛋白质氨基酸缺铁胃酸嘌呤脂肪维生素维生素B2维生素B6色氨酸油菜维生素B烟酸粪便香菇豆类谷胱甘肽肉类谷胱甘肽还原酶碳水化合物红细胞苋菜淘米骨骼骨骼肌汗液氡瘦肉核黄素脂肪酸小麦蛋白
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疾病食疗人体含镁20～30克，是必需宏量元素中含量最少，其中60% ～65%集中于骨、牙，27%分布于肌细胞，6% ～7%分布于其他细胞，分布于细胞外液不到镁总量的1%，镁在红细胞及血浆中有3种存在形式，即游离镁、复合镁、蛋白质结合镁，其含量比例分别为55%、13%、32%。...
08-29栏目：【疾病食疗】相关内容：厌食应激血压动脉硬化眩晕心律不齐孕妇肾脏病抑郁粗粮抽搐胆固醇手术心血管蛋白质氨基酸脂肪血管硬化草酸冠状动脉肾脏利尿药高胆固醇磷酸盐避孕药易激动胆碱葡萄糖冠状动脉硬化粪便葡萄酸碱平衡肉类内分泌乳糖心血管系统心肌坚果红细胞避孕膳食骨骼汗液利尿植酸昏迷消化热量脂肪酸震颤钙泻药糖甲状旁腺蛋白肌肉
全文阅读钠在人体的重要作用
疾病食疗钠是人体必需的宏量元素之一，是机体主要电解质。人体每千克体重含58毫摩尔的钠，其中70%在骨和细胞外液，需要时可以从骨和结缔组织中动员移出，正常人血浆中钠的浓度为135～142毫摩尔/升。 钠通过肠道上皮被动吸收，每日肠道的氯化钠吸收总量为44克。钠从汗...
08-28栏目：【疾病食疗】相关内容：高血压咳嗽血压粪便酸碱平衡膳食汗液小便体重氯化钠肌肉
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疾病食疗锌在人体内主要存在于皮肤、肌肉、骨骼中及男性生殖器官、眼、肝、肾等，血液中也有一定含量。食物中的锌主要在小肠内吸收。锌的吸收受多方面因素的影响，膳食成分中半胱氨酸、组氨酸等有利于锌的吸收；食物中植酸、鞣酸、纤维素等可妨碍锌的吸收，所以动物...
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疾病食疗铜是人体必需微量元素之一。成年人体内含铜50～120毫克，分布于各种组织器官，以脑和肝的浓度最高，其次是心、肾、毛发。血浆中铜约60%存在于铜蓝蛋白，其余部分与白蛋白、氨基酸结合。食物中的铜主要由小肠吸收，食物中含铜量低时依靠主动吸收，在含量高时...
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全文阅读碘在人体的重要作用
疾病食疗健康成年人体内含碘15～20毫克，其中70% ～80%在甲状腺。 甲状腺有很强的摄取与集聚碘的能力，是体内碘浓度最高的组织。食物中的碘在肠道中吸收，血液中碘主要与球蛋白结合运输，由甲状腺、肾、肌肉、唾液腺、胃黏膜、卵巢等摄...
08-24栏目：【疾病食疗】相关内容：海带孕妇婴儿海参胆固醇蛋白质偏食脂肪中枢神经激素卵巢甲状腺甲状腺激素呆小症粪便基础代谢碳水化合物膳食缺碘汗液碘碘盐生长发育紫菜球蛋白甲状腺素基础代谢率胃黏膜重影胆汁蛋白肌肉
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养生之道人体是一个由多种组织和器官组成的一个整体。体内发生了病变，必然通过体表和器官反映出来。人体内脏，如心、胃、肾等与脸部不同部位有着特定的联系。内脏的好坏会在人的脸上反映出来。也就是说，五官变化反映着内脏功能的变化。因此早晨洗脸后，照照镜子，...
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