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“外科鼻祖”华佗
发布时间：2011-05-31 09:08:43作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：中医养生
华佗（？—208年），字元化。世界上第一个发明麻醉剂并使用它进行全身麻醉的医学家。华佗的外科手术，得到历代的推崇。后世尊华佗为“外科鼻祖”。华佗把自己一生丰富的临床经验，写成了不少著作，如《华佗内事》五卷、《观形察色与三部脉经》一卷、《老子五禽六气诀》一卷等。可惜这些著作因时代动荡变迁失传了。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等，皆为后世托名之作。
五禽戏是华佗所创的养生秘功。五禽戏动作是模仿虎扑动前肢、鹿伸转头颈、熊伏倒站起、猿脚尖纵跳、鸟展翅飞翔等动作。由于这五种动物的生活习性不同，活动的方式也各有特点，或雄劲豪迈、或轻捷灵敏、或沉稳厚重、或变幻无端、或独立高飞。人们模仿它们的姿态进行运动，通过肢体运动全身得以气血流畅、祛病长生。
1982年，中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的保健体育课的内容之一。2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。
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