当前位置：[网站导航]首页>万家灯火>
20190626约见名医视频和笔记:祝开思,尿酸,痛风,优质蛋白,嘌呤
发布时间：2019-06-30 10:31:50作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火万家灯火养生2019核心内容:尿酸
本页提供2019年6月26日江苏卫视约见名医节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是祝开思。主题是《吃走高尿酸》。主要介绍的是如何吃走高尿酸，高尿酸患者该如何吃肉等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
祝开思：原中国人民解放军第305医院内分泌主任、主任医师、教授。
遗传性的高尿酸不能光靠饮食控制，需要根据病因用药物进行控制，使他少发痛风甚至不发痛风。
高尿酸高发的原因：生活方式出了问题。
正常尿酸的浓度对人体是有利的。如果尿酸长期低于200摩尔/升时对人体有害的。
高尿酸患者吃肉可以现在水里涮一下，可以降低一些尿酸的浓度。
高尿酸的人吃螃蟹，腿肉可以吃，但是蟹黄要慎吃。动物内脏尽量不要吃。
图：吃走高尿酸
高尿酸患者应该吃优质蛋白饮食。
痛风患者的蛋白质应该控制在每公斤体重0.4-0.5克蛋白质，每日蛋白质重量应该控制在40克左右（即2两猪肉或者一杯牛奶加两个鸡蛋即可满足蛋白质的需求）。
蘑菇、香菇类、菠菜属于高嘌呤食物，痛风患者应该少吃。
20190626约见名医视频和笔记:祝开思,尿酸,痛风,优质蛋白,嘌呤
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
