当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20170403健康之路视频和笔记:陈明,肾阳虚,肾气虚,肾阴虚,仙人酒
发布时间：2021-10-28 08:41:40作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2017视频全集核心内容:阴虚体质肾阳虚气虚体质阳虚体质肾阴虚肾气虚
本页提供2017年4月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈明。主题是《天生一对养五脏》。主要介绍补阳气的对药，仙人酒的泡制方法，肾阴虚的典型表现，肾气虚自测，菟丝子饼的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：天生一对养五脏
补阳气的对药：仙茅+仙灵脾（淫羊藿）。肾阳虚可以用仙茅+仙灵脾来调养。
女性往往阳气不足，手脚冰凉的非常多。仙茅+仙灵脾都可以温肾补阳、祛风除湿可以除风湿性关节炎。
仙灵脾其实就是淫羊藿，是大医家陶弘景采药时发现的。公羊吃完后跟母羊的交配时间和次数都增多，因此起名淫羊藿。
仙茅+仙灵脾合名二仙汤，是补肾阳的基础法，仙茅+仙灵脾泡酒补肾阳的功效更强。不会喝酒或对酒精过敏的是不适合用酒剂，煮水喝即可。
仙人酒的泡制方法见下图
图：仙人酒的泡制方法
肾阴虚是一种虚火，怕热、尤其是五心烦热是肾阴虚的典型表现。
缓解肾阴虚火旺的对药（二至丸）：女贞子+旱莲草。即补肾又补肝，男女咸宜、虚热咸宜、四季咸宜。自制二至丸的方法见下图。
图：自制二至丸的方法
耳朵偏小、僵硬、肉少骨多、耳垂薄；牙齿稀疏、牙齿松动、齿龈外露说明肾气不足。
缓解肾气虚对药（阴阳双补）：覆盆子+菟丝子。覆盆子温肾缩尿、菟丝子补肾固胎。菟丝子饼的制作方法见下图。
图：菟丝子饼的制作方法
20170403健康之路视频和笔记:陈明,肾阳虚,肾气虚,肾阴虚,仙人酒
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
栏目最热
文章评论
- miracle评论： 冬天可以多吃点羊肉。
- 有个围脖评论： 羊肉是大补的。
- 萌小孟评论： 羊肉可以补阳气。
- 林媚评论： 冬季可以多吃羊肉。
- 养生禅评论： 肾虚的人可以吃羊肉啊。
