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20130725爱尚健康视频和笔记:王雷讲荷花,莲子,莲蓬,莲子心膏
发布时间:2013-07-26 19:17:51作者:百年养生网出处:百年养生网
本页提供2013年7月25日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王雷。主题是《夏日养生水中仙-荷花》。主要介绍荷花一身都是宝,荷花瓣的养生功效,荷花枸杞红枣粥,莲蓬的药用价值,莲子心膏的制作方法,荷叶的功效,荷叶在民间的用法等相关内容,百年养生网爱尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
王雷:中华中医药学会科普分会副秘书长。
荷花瓣有降火气、清凉、解暑、解毒、芳香开窍的功效。
荷花枸杞红枣粥:排毒、美容、理气、除烦。
荷花茶也可缓解上火引起的咽痛。
鲜莲蓬煮水洗澡可以祛痱止痒。
莲蓬细胞纤维孔隙大可吸异味。
莲子有健脾固肾的作用,夏季可适当吃些莲子和莲子心。
莲子心可起到夏季补心的作用。
夏季补心凉羹—莲子心膏
莲子心加水饮用可治疗口腔溃疡。
荷叶有清热、解毒、消暑的功效。
烫伤后用荷叶敷在伤口上有消炎作用。
20130725爱尚健康视频和笔记:王雷讲荷花,莲子,莲蓬,莲子心膏
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