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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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过劳相关资讯
人为什么会“生锈”
养生之道
大家一定碰到过金属生锈吧！削了皮的土豆，隔不了多久就会发黄，发黄也是生锈。您听说过人也会生锈吗？有人可能听了感到奇怪，其实人同样会生锈。你只要注意一下周围老人的脸上、手背皮肤上布满了的大大小小的色斑，这种色斑不是痣是老年斑。老年斑就是人体...
08-19栏目：【养生之道】相关内容：亚健康癌症糖尿病高血压高血脂动脉粥样硬化衰老血压老年痴呆吸烟白内障癌炎症蛋白质疲劳自由基新陈代谢激素老年斑慢性病熬夜手背帕金森氏病辐射氧自由基色斑粥样硬化面色性病抗氧化痣免疫系统土豆血脂面色晦暗帕金森压力健康状态酗酒膳食亚健康状态嘴唇发紫感染痴呆电磁辐射过劳糖蛋白
全文阅读心律失常老人的自我监测
养生之道心律失常在老年人中十分常见，有些严重心律失常对老年人的健康会造成很大的威胁。 一般情况下，心律失常发作时，病人自己感到心跳过快、过慢或快慢不一，但有些心律失常发作时，患者可无自觉症状。 老年人发生心律失常时，如何自我监测呢？主要是依靠症状表...
08-17栏目：【养生之道】相关内容：心悸心脏病心律失常头晕心律不齐戒烟脉搏睡眠早搏抽搐乏力脑供血不足戒酒中枢神经心房心电图动态心电图供血不足晕厥浓茶茶寿命健身苯合理用药葱人中器质性心脏病咖啡过劳情绪心跳
全文阅读劳逸适度有哪些
中医养生劳逸适度指人们要将体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠配合得宜。过劳或过逸，都会伤身耗神，对健康造成伤害。因此，葛洪《抱朴子内篇》说：不欲甚劳，不欲甚逸。孙思邈在《千金翼方》中也说：养生之道，常欲小劳。进行适度的劳动和体育锻炼，可增强脏腑的功能...
08-14栏目：【中医养生】相关内容：华佗心悸肥胖孙思邈葛洪疲乏脾胃睡眠疲劳喘免疫力喘息津液大脑流汗无力脏腑疲乏无力气滞养生之道气血过劳外邪肌肉
全文阅读前列腺增生症患者生活五忌
养生之道前列腺增生症，为老年病之一，除积极治疗外，在生活起居方面，应注意五忌： 一忌过度劳累。在生活和工作中，要注意劳逸结合，切忌过度劳累，过劳则伤脾，脾虚则清气不升，浊阴不降，小便因而不利。 二忌外感风寒。如外感风寒，风邪上受，首先犯肺，肺气不宣...
08-15栏目：【养生之道】相关内容：前列腺增生脾虚水液代谢风邪前列腺小便不利中焦代谢紊乱风寒湿热外感风寒忧愁增生老年病肺气不宣三焦小便饮食不节肾阳不足过劳湿寒情绪命门肺气劳累肾阳
全文阅读春夏之交如何养生
夏季养生在春夏之交，随着外界气温的逐渐升高，人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强，血液循环加快，大脑皮质兴奋性增高，以适应散发体热及白昼延长的需要，故在此季节，衣着方面要注意及时减衣，切忌晨起外出时的着装到中午较热时仍捂在身上，弄得满身大汗，这样反而...
08-02栏目：【夏季养生】相关内容：菊花马兰头清热蛋白质疲劳腠理阳气出汗苦瓜水分豆制品紫外线大脑防晒鱼类饮料着凉苦菜瘦肉夏季防晒过劳暑热蛋白肌肉
全文阅读蛛网膜下腔出血的临床表现
全身疾病（一）症状 １．发病形式 起病突然，一般无先兆症状，多有明显诱因，如剧烈运动、过劳、激动、用力排便、咳嗽、饮酒、口服避孕药等。也有少数在安静状态下发...
07-14栏目：【全身疾病】相关内容：咳嗽头痛蛛网膜下腔出血偏瘫动脉瘤痉挛抽搐恶心呕吐脑梗死出血脑梗并发症癫痫嗜睡幻觉脑积水避孕药麻痹面色饮酒出冷汗脑血管痉挛大脑癫痫发作定位面色苍白避孕眼底检查血管痉挛谵妄葱脑疝脑血管昏迷过劳意识障碍
全文阅读中医话脑栓塞
脑袋疾病（一）病因病机 脑栓塞的病因病机与脑血栓形成有诸多相似之处，多因年老体衰，肝肾阴虚，水不涵木，又加五志过极，导致肝阳偏亢，亢极而生风；或因过劳、饮食失节，湿痰内生，痰阻于内，阳气不得宣泄，郁而生热，痰热互结，浊邪上犯；以及正气不足，气血运行...
07-20栏目：【脑袋疾病】相关内容：心悸耳鸣失眠头痛脑血栓脑栓塞眩晕头晕中风阴虚气虚血虚血瘀肾阴虚气郁血栓瘫痪目眩乏力气短恶心腰膝酸软心火肝火心烦面色无华肝肾阴虚阳气浮肿湿痰血栓形成脉弦烦躁头晕目眩舌苔嗜睡面色自汗气虚血瘀肿胀无力经络脏腑正气肝风内风麻木小便气血烦躁易怒走路过劳痰湿栓塞气逆痰浊风痰阻络外风肾阴瘀血涎瘀
全文阅读中医话原发性心肌病
胸部疾病（一）病因病机 １．先天不足，肾气亏虚或后天失养，外感风热毒邪，袭肺侵心，由表入里，由气及血，伤及血脉，心脉痹阻。 ２．饮食不节，饮酒过度或吸烟成瘾而损伤脾胃，蕴湿化热生痰，上犯于心，使心阳不振。 ３．先天禀赋不足，后天过劳，劳伤心脾而致心脾...
07-12栏目：【胸部疾病】相关内容：心悸肾虚肾阳虚失眠水肿心肌病原发性心肌病头晕吸烟疲乏阴虚气虚阳虚脾胃血瘀肾阴虚盗汗多梦乏力气短胸闷紫绀喘阳气心悸气短小便不利脉沉四肢厥冷脉弦水饮倚息饮酒失眠多梦纳呆气阴两虚胸闷气短自汗畏寒气虚血瘀热毒晕倒毒邪心肌无力脏腑正气小便怔忡肾气气血心阳不振饮食不节风热过劳痰瘀心肾阳虚痰湿寒甲紫绀痰浊先天不足肾阳肾阴咽干瘀
全文阅读病毒性心肌炎的预防
胸部疾病休息是病毒性心肌炎调养的重要方面，急性期必须充分休息，一般需３～６个月，直至热退，心律、心脏大小及心功能基本恢复正常。 饮食宜富有营养，可适当多吃新鲜的鱼、肉、蛋、蔬菜、水果和豆制品，限制盐的摄入，避免食用过多的动物脂肪及动物内脏。 因为高...
07-10栏目：【胸部疾病】相关内容：感冒病毒性心肌炎心肌炎上呼吸道感染病毒性心肌睡眠脂肪维生素呼吸道感染既病防变动物内脏豆制品保暖心肌着凉酗酒感染受寒水果过劳寒情绪舒畅蛋白外邪
全文阅读冠心病心绞痛的调养与预防
胸部疾病正确认识疾病，增强战胜疾病的信心，保持稳定的情绪，不过喜过悲，做到心胸开阔，乐观向上，与医生密切配合，积极治疗疾...
07-09栏目：【胸部疾病】相关内容：减肥高脂血症肥胖糖尿病高血压便秘高血压病冠心病动脉粥样硬化血压冠心病心绞痛心绞痛肥胖症香蕉脂肪合理膳食既病防变粥样硬化少食多餐卧床饮食调理膳食消化过劳情绪舒畅糖
全文阅读要长寿每天8件事：睡好8小时觉 吃好3顿饭 笑30分钟
养生之道世界卫生组织曾经公布过这样的数据：影响人类健康长寿的因素中，15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候，60%决定于自己。这就意味着，要健康，先要理好自己的一天。 早晨起床：吃早饭等于进补药。早饭马虎，中午对付，晚上大吃...
07-08栏目：【养生之道】相关内容：肝炎衰老长寿吸烟痈鸡蛋婴儿豆浆急性肝炎牛奶饮酒生活方式葡萄酒笑葡萄早餐过劳死快走死亡率肺功能遗传寿命负面情绪啤酒白酒延缓衰老老年病酗酒心肺功能健康的生活方式进补水果醋伤肝营养早餐生气走路健康长寿过劳情绪心跳
全文阅读心力衰竭的诱因
胸部疾病据统计，心力衰竭的发生都是有诱因的。如能控制诱发因素，就可减少心力衰竭的发生。常见的诱因如下： 感染感染，特别是全身感染，可通过多种途径加重心脏负荷，易诱发心力衰竭。主要机制为发热时，交感神经系统兴奋，代谢增加，加重心脏负荷、交感神经兴奋，...
07-03栏目：【胸部疾病】相关内容：发热缺氧心力衰竭心律失常妊娠期孕妇心动过速手术毒素精神紧张心房心室心率酸中毒中毒分娩肺部感染妊娠钾心肌输液血钾交感神经兴奋苯感染肾上腺衰竭心肌缺血交感神经药物中毒过劳情绪缺血血钙内毒钙心功能不全心肌细胞
全文阅读健康、疾病、亚健康的概念
亚健康健康与疾病是一组对应的概念，在个体生活过程中，可以相互转化而无绝对明显的界限，重要的是能够区分什么是健康，什么是疾...
06-16栏目：【亚健康】相关内容：亚健康肥胖感冒咳嗽慢性疲劳头痛肥胖症神经衰弱眩晕吸烟疲乏炎症疼痛睡眠口苦性功能障碍疲劳鼻塞视力巨噬细胞眼睛疲劳慢性疲劳综合征食欲减退免疫力鼻涕出汗流鼻涕眼睛疲倦惊悸视力下降无力疲乏无力病毒感染健康状态酗酒膳食亚健康状态感染受寒咽痛过劳痰寒
全文阅读大寒养生
冬季养生
大寒是24节气中的第24个节气，也是冬季6个节气中的最末一个节气。在每年的公历1月20日前后，太阳黄经300，斗指丑位（北偏东方向）。大寒节气意味着寒冷之极，我国大部分地区已进入最冷时期。 大寒除防心脑梗、防肾衰、防低血压外，还要防以下疾...
06-09栏目：【冬季养生】相关内容：金匮肾气丸肾气丸风湿骨痛丸寒痹陈皮炖猪心肺心悸低血压痛风肾阳虚咳嗽头痛人参陈皮发热血压桂枝头晕心律不齐过敏冻疮绿豆生姜甘草伤寒梨羊肉气虚阳虚皮肤瘙痒风湿肾衰抵抗力肾气虚桂枝附子汤防风脑梗杏仁按摩脉沉甘草汤核桃骨痛冻伤中毒瘙痒风寒解毒胡萝卜附子汤痒萝卜银耳深呼吸肺功能化痰保暖怕冷大寒养生抗过敏鱼肝油蛤蚧喝汤温阳散寒姜肾气气血温阳秋梨过劳痰湿寒附子肾阳
全文阅读20110415养生堂视频:胥荣东谈网球肘
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师。本期节目胥荣东老师将教给当你或你的家人患网球肘时候，你可以用自己的双手来治疗。 胥荣东，男，中日友好医院针灸科主任医师。兼任...
06-09栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂网球肘养生堂胥荣东相关内容：胥荣东网球肘针灸疼痛骨刺软骨肌腱脚掌肘关节脊椎增生疣关节养生堂网球肘养生堂胥荣东过劳肌肉经筋
全文阅读御医龚廷贤
中医养生龚廷贤（15221619年）， 字子才， 他活到97岁，是江西省金溪人，曾隐居金溪云林山中。龚氏家族世代行医， 其父、弟、子、侄，均为太医院医官。龚廷贤本人也曾任职于太医院。 龚廷贤从小受家庭影响，爱好医学。跟随父亲学医，继承祖业，以良医济世，功同良相...
06-02栏目：【中医养生】相关内容：龚廷贤衰老长寿痈食疗饮食疗法推拿四季养生保暖延缓衰老灸法中医养生健康长寿过劳情绪
全文阅读老年人运动保健
养生之道古人非常重视运动保健，动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。但老年人积劳内伤者甚多，所以要 节劳，可以选择一些动而不疲、劳而不倦的锻炼方法，以免过劳伤气、积劳伤脾、劳神伤心。老年人参加锻炼要量力而行，不论进行何种锻炼，运动量都不应大，更不...
06-02栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病肩周炎人参头晕颈椎炎症疼痛眼花腰腿痛胸闷肌肉酸痛腿痛肌腱心跳过速老年性疾病麻木健身乳酸过劳心跳憋气肌肉
全文阅读老年人的积极养生之道
养生之道过去有人这样说：一个人从生下来之日起，就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的，这种消极认识不利于人的健康，更不利于增寿。 应该说，一个小生命的出现，是从母体里就开始增寿了，孩子呱呱落地，就与大自然、人群、宇宙接触；生活一天，就是增加一...
05-08栏目：【养生之道】相关内容：慢性支气管炎感冒衰老心力衰竭长寿支气管炎肺脓肿胸膜炎气功肺炎脾胃炎症肺气肿气管炎肺心病老年性肺气肿抵抗力脓肿慢性病腠理心理健康心室毛细血管并发症中医理论肝气元气性病血生化情志先天之本养脾呼吸系统心肌寿命脏腑肾精延年益寿性格支气管中年人养脾胃正气增寿养肾养生之道健身人中肾气醋衰竭预防感冒伤肝天人合一气血化脓性胸膜炎早更健康长寿过劳早起湿寒气逆发陈对药肺气酱气血失调脾胃功能气管狭窄涎
全文阅读运动量要适量，否则对身体危害大
养生之道运动适量，可以改善人体各器官系统的功能，增进健康，而运动强度过大就会很容易对身体造成一系列的损害。 运动适度的表现是：在运动锻炼过程中感到心胸舒畅、出汗较多、体温恒定，有轻度疲劳，但无心慌、气喘、头晕的现象；运动锻炼后食欲良好、睡眠质量提高...
05-04栏目：【养生之道】相关内容：血压头晕脉搏疼痛睡眠多梦心慌气短疲劳喘气喘肌肉酸痛出汗睡眠质量嗜睡过劳死土豆口渴入睡困难体重运动强度过劳舒畅酱劳累肌肉
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养生之道1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏，此时可以到郊外逛逛，置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安，可暂时放下手上的工作，缓慢地深呼吸三五下，同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去，便会感到舒畅得多。...
04-30栏目：【养生之道】相关内容：肝炎水肿肝癌腹胀焦虑癌太阳穴胃酸脂肪掌心按摩饮酒鼻子肿胀胆囊深呼吸焦虑不安肝脏摩法暴饮暴食柠檬柑橘类水果肝炎病毒水果柑橘醋过劳情绪化肝舒畅胆汁
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