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过劳相关资讯
8.让五脏和一年四季水乳交融
陈允斌
第2章 四季五味养生术 8.让五脏和一年四季水乳交融 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生之道在于适度和全面，只有调和五味，才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富，就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜，讲究五味俱全，将阴阳五行之道...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：六味地黄丸补肾腹泻消化不良肾虚咳嗽黄芪胃病尿频鸡蛋枸杞气虚脾胃养胃地黄心火虚火开胃润肺补气健脾陈允斌新陈代谢激素心经心火旺杏仁小便不利肝气出汗元气水分湿热健脾利湿养心滋阴补肺气长夏午睡脾湿冬病夏治湿气荷叶养阴地黄丸饮料银耳补肺养肝养脾脏腑肾精着凉胃气养脾胃养肾睡午觉发胖小便养生之道长高进补补阴苯夏天午觉消化气血壮阳过劳早睡湿寒和胃护心肺气酱肾阳钙糖肾阴五味俱全
全文阅读20121008天天养生视频和笔记:刘纳讲防疲劳,猝死,食物吃掉过劳死
天天养生
本页提供2012年9月28日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是五种食物吃掉过劳。主持人是程允斌，嘉宾是刘纳，主要是防疲劳，猝死，食疗等相关内容。...
10-08栏目：【天天养生】相关内容：糖尿病血压动脉硬化头晕黄豆香蕉苹果菠菜食疗刘纳眼疲劳猝死近视头疼疲劳胸闷血糖心电图免疫力矿物质酸奶黑豆饮酒眼睛疲倦大脑钾枕头喝水豆类过劳死止血牛磺酸无力压力助眠草莓午休抗疲劳增强免疫力矿泉水过劳补钾安神麦片糖肌肉
全文阅读20120327养生堂视频:齐京讲如何养肝
养生堂视频
本期《养生堂》邀请到的是北京中医医院副院长、北京中医药学会肝病专业委员会副主任委员、中华中医药学会首席健康科普专家王国玮；北京中医医院肝病科主任医师齐京为您讲解为大家讲解肝对人体的重要性，以及如何养肝、护肝远离疾病！ 很多人都有过抽筋的经历...
04-20栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂养肝养生堂齐京相关内容：肝病关节炎王国玮齐京血瘀疼痛抽筋泡脚腰膝酸软慢性病拘挛筋病肝肾不足肝血不足水分体虚性病肿胀肝脏护肝养肝生殖系统关节养生堂养肝养生堂齐京气血气血瘀滞过劳湿寒活血邪气瘀肌肉
全文阅读哪些食疗可以增加精子
中医养生中医认为，精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房事过劳损伤肾精，或大病导致气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足。一般来说，不论精子数量多少，只要是由肾虚引起，均可通过壮阳食物来改善。 韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋500克，白酒50毫升（糯米...
02-25栏目：【中医养生】相关内容：补肾肾虚阳虚体质鸡蛋韭菜糯米鳝鱼海参鸡肉食疗阳虚鹿茸核桃精子睾丸肾精不足芝麻米酒服食肾精亏损白酒虾仁肾精体质劳损吃鱼糯米酒气血温阳壮阳过劳精子质量肾阳松仁
全文阅读中医话高血压病
高血压１．情志失调 长期精神抑郁，肝气郁结，气郁化火伤阴，致阴虚阳亢；肝郁失于疏泄，使脾失健运，痰湿内生，蒙蔽清阳；或气滞日久而致血瘀均可引起本...
02-11栏目：【高血压】相关内容：高血压肾虚高血压病血压抑郁阴虚气虚阳虚血瘀气郁心火心肾不交任脉肝气郁结肝郁血海肝气阴虚阳亢妊娠痰湿情志气郁化火气滞肾气高血压吃什么好气血肝气郁过劳痰湿寒痰浊瘀
全文阅读运动养生原则
养生之道我国传统的运动养生法能够健身、治...
01-08栏目：【养生之道】相关内容：千金要方运动养生早衰孙思邈心脏病土豆寿命脏腑健身气血口气过劳
全文阅读养生学原理
养生之道养生学的目的一定不能是使人舒适。因为对人的力量和感觉的这种照顾乃是娇惯，也就是说，它的结果将是虚弱和无力。正如过于频繁和剧烈地运用生命力也会使其耗尽一样，生命力也会由于缺乏锻炼而导致逐渐熄灭。 虽然我们的祖先很早就掌握了一些对养护身体有益的...
01-07栏目：【养生之道】相关内容：长寿道家食医清心生活方式无力延年益寿养生之道健身平安健身运动气血过劳
全文阅读急性化脓性关节炎概述
全身疾病关节的化脓性感染称为化脓性关节炎。古代称为关节流注或余毒流注。现代医学认为化脓性关节炎由关节内化脓性细菌感染引起，可发生于任何年龄，多见于儿童。易侵犯的关节是骸关节和膝关节，其次为肘、肩、跺关节。一般病变为单发性，几个关节同时受累较少见。...
01-01栏目：【全身疾病】相关内容：水肿关节炎凝血肺炎疖痈化脓性骨髓炎骨髓炎关节软骨急性化脓性关节炎炎症扁桃体炎手术抵抗力脓肿粘连白蛋白寒邪脑膜炎膝关节毛细血管软骨关节损伤呼吸道感染白细胞湿毒扁桃体穿刺湿热大肠杆菌关节滑膜炎热毒葡萄肿胀滑膜炎经络细菌感染压力关节囊康南苯感染金黄色葡萄球菌关节葱溶血性链球菌毛囊炎过劳链球菌痰湿寒纤维蛋白原球蛋白钙葡萄球菌蛋白
全文阅读20111215养生堂视频:刘刚讲宫廷正骨法治疗常见的腰部问题
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》继续为大家邀请到的是北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师刘刚为大家讲述宫廷正骨治疗常见的腰部问题。 刘刚：北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师，教授，国家级非物质文化遗产宫廷正骨传承人，中华...
12-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂腰疼养生堂刘刚宫廷正骨法相关内容：腰肌劳损腰椎间盘突出腰扭伤腰椎间盘突出症急性腰扭伤刘刚椎间盘突出疼痛椎管狭窄手术骨伤痹症3045腰痛闪腰腰椎扭伤腰部锻炼生理曲度脊椎受凉无力面积腰椎管狭窄腰椎管劳损按压牵拉椎间盘突出症养生堂腰疼养生堂刘刚宫廷正骨法正骨过劳喷嚏燕飞清宫正骨刘钢宫廷正骨涎肌肉
全文阅读辟谷的过程
养生之道辟谷必须具备一定的修炼基...
12-13栏目：【养生之道】相关内容：厌食谷气小米花草粪便茶辟谷中和矿泉水过劳恐惧钙白开水
全文阅读培养正气，提高体质抗病能力
中医养生
正气的强弱，是由体质所决定的，它直接关系到抗病能力。因此，采取适当的方法来调养身体、增强体质，使气血阴阳调和与充实，是培养正气、提高抗病能力的关键。培养正气、增强体质，须从顺应自然规律、调精养神、锻炼身体、起居有常、劳逸适度，以及人工免疫...
11-28栏目：【中医养生】相关内容：八段锦太极拳人参黄芪气功黄精食疗冬虫夏草药膳太极传染病慢性病中医理论中药血脉不通阴阳调和性病情志安定脏腑体质膳食正气传染健身苯气血过饥过饱过劳舒畅高健钙邪气外邪肌肉
全文阅读20111019养生堂视频:韦云讲正确的走路姿势
养生堂视频错误的走路姿势存在很多健康的隐患？您有这些小症状吗？ 很多学生或者白领都爱低头走路，这是一个非常不好的习惯，过不了多久就该走出毛病了。低头走路，头部就偏离了最佳位置，这样一来，颈后肌肉要负担整个头部的重量，容易导致肌肉劳损，困扰你多时的头痛...
相关内容：头痛脑疲劳韦云疼痛睡眠疲劳O型腿阳气膝关节肾脏脊柱膝关节疼痛膝盖大脑肌肉劳损外八字八字脚经络压力骨骼关节疼痛劳损关节养生堂韦云气血走路过劳关节疼酱内八字肌肉
全文阅读什么是痔疮
臀部疾病痔疮为一种最常见的肛门疾病，是痔静脉扩大和曲张所形成的静脉团。 临床分为内痔、外痔、混合痔、息肉痔等。 内痔生于肛门之内，好发生在左中、右前、右后等地方。初期表现为痔核较小，呈紫红色，质地柔软，大便时痔核不脱出肛外，便后出血，呈滴状或喷射状...
10-22栏目：【臀部疾病】相关内容：咳嗽便秘水肿痔疮疼痛血栓便血肛裂血栓痔出血久坐湿热内痔外痔混合痔妊娠肿块葡萄肿胀息肉小便过劳痰湿嵌顿复位钙
全文阅读夏季养生保健小常识
夏季养生对大多数人来说，盛夏在一年四季中最为难过。但是，如能注意保养，不但能安度盛夏，而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。 一、夏季的居养 夏季暑易伤气，即炎热的天气易伤人体之气，令人头昏胸闷，心悸口渴、恶心，甚至昏迷。所以，劳动或运动要避免在烈日...
10-17栏目：【夏季养生】相关内容：荷叶粥心悸绿豆粥酸梅汤莲子粥湿邪上火中暑长寿绿豆菊花莲子西瓜主食排毒睡眠食物中毒菊花茶恶心心火肝火心烦清热开胃疲劳胸闷祛邪毒素腠理李时珍维生素脾气骨痛花茶中毒头昏出汗津液烦躁散步游泳水分风寒解毒寒湿夏季养生空调病养心大脑汗腺洗澡暑湿散热午睡荷叶情志静心空调饮料茶菜瓜剩菜剩饭降火啤酒暴饮暴食口渴延年益寿性格夏季运动汗液降温健身利尿夏天水果醋昏迷消化气血过劳湿寒情绪暑热于江内毒钙
全文阅读休闲养生之书法
养生之道书法艺术不仅给人以美的享受，还是健身的有效方法。 练习书法是动与静的结合，要求练习者全身心地投入。首先要使全身处于直立状态，从头到脚保持正直。抬肘，使肩自然下垂，握笔有力。练时，一心一意，排除杂念，平稳呼吸，意守丹田，将自身的感受，通过柔软...
10-17栏目：【养生之道】相关内容：冠心病神经衰弱气功慢性病体力活动体虚性病忧愁消化道疾病性格健身醋消化过劳
全文阅读古老的保健术气功
中医养生气功起源于生产劳动。它的历史要追溯到没有文字的最原始阶段。原始人在劳动过程中体会到：劳动时消耗体力，身体会发热，呼吸加深加快；劳动停息时，随着呼吸的平稳，身体便觉凉爽。这种简单的劳动和静息方式，就是气功动功和静功两种基本形式的起源。从文献...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：千金要方气功养生五禽戏华佗张仲景癌症万全静坐法针灸艾滋病发热气功伤筋癌易筋经站桩痹症金匮要略黄帝内经行气按摩中医理论调神生物钟金丹练气膏摩静坐舞蹈春笋苯葱醋气血武术过劳痰寒小周天酱导引涎
全文阅读秋季养生指南
秋季养生初秋季节虽然还有一段比较炎热的日子，但在一早一晚却凉风习习。因此，立秋之后就不要再经常赤膊露体贪求一时之快了，要随时防止凉气的侵袭，但一般认为天气虽凉未寒，故亦不宜过快地增添衣服，以便身体逐渐适应寒凉气候，增加御寒能力，有利于冬季预防感冒...
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养生堂视频肩周炎也称五十肩,高发于45岁以上的中老年性朋友。它是由于肩关节周围肌肉、韧带受损，使肩部肌肉、韧带相粘连，导致胳膊抬不起来，治疗的方法就是四步：滚、...
09-25栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂肩周炎养生堂付国兵相关内容：糖尿病肩周炎付国兵更年期五十肩粘连扩胸肩关节云手韧带梳头劳损肩周炎治疗关节养生堂肩周炎养生堂付国兵过劳拍背糖肌肉
全文阅读如何克服亚健康
亚健康亚健康状态与诸多因素有关，比如遗传影响、环境污染、生活节奏紧张、压力过大、不良生活习惯、工作过度疲劳等等，都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康状态。摆脱亚健康状态不是靠医生的诊治，药物的疗效，而是要靠自己采取积极措施阻断和延缓亚健康状态。 一...
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中医养生历代养生学家认为，养生重在养性，养性主要是指性情的修养。 《黄帝内经》说：许多疾病都是由于气机失调引起的。暴怒则气上逆，大喜则气舒缓，悲哀则气消沉，恐惧则气下陷，遇寒则气收敛，受热则气外泄，突惊则气紊乱，过劳则气耗散，思虑则气郁结。明代大医...
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