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家政女皇
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全文阅读20220709健康之路视频和笔记:林剑浩,膝关节损伤,韧带损伤
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全文阅读20220602健康之路视频和笔记:徐雁,马勇,闫辉,髋关节损伤,肩周炎
健康之路
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全文阅读20220506养生堂视频和笔记:王健全,王成,破解膝关节被卡住的困扰
养生堂视频
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全文阅读冰雪休闲旅游成流行大势，关节炎怎么办才好引热议
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全文阅读登山护膝很重要，但也别忘了备上氨糖软骨素
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很多人热爱登山，会经常组团去登山。登山是一项非常耗费体力的运动，而且会对膝关节施加很大的压力。特别是在下山时，全身的重量会轮流压在一侧的膝关节上，关节的软骨间的摩擦力增大，容易导致关节损伤。对于喜爱登山的朋友来说，尽量减少登山频次，并且在...
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氨糖是近些年大火的具有保护关节作用的物质成分,常应用于保护和修复关节,调节关节健康中。但是市面上的这类产品非常多,该如何选择一款效果好的呢?我们从成分的角度出发,看看一款好的氨糖软骨素钙片,到底需要含有哪些成分。 1、氨糖 又称氨基葡萄糖,它是骨关...
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在我们身边,是不是经常见到或者听说老人摔倒住院,却很少遇到年轻人或者小朋友因为摔倒住院的情况?数据显示,在中国每年有4000万老人至少摔倒一次,且跌倒已成为65岁以上老人伤害死亡的头号原因,对老年人的健康、生命都造成了威胁。那么,为什么老年人这么容易摔...
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全文阅读运动也是一把“双刃剑”！软骨磨损快用氨糖软骨素吧！
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生命在于运动，这句话是没有错的。运动不仅能促进我们体内的新陈代谢，还能调节我们体内的激素平衡，维持我们的身体健康，但运动并非完全只有益处没有坏处。 我们之所以能灵活自如的运动，关节在这其中有着很大的功劳，但关节在活动过程中产生的摩擦会造成关...
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健康自测人体的小肠全长大约6米，约占整个胃肠道长度的3/5，一般来说，早期的小肠肿瘤以及小肠癌肿缺乏典型征兆，发病隐匿，时发时愈，疼痛感觉也不是很明显，所以即使用先进的检测手段，也有可能使此类疾病成为漏网之鱼，而使患者延误治疗。 然而，隐藏得如此隐秘的...
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