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“尊享霖溪谷”富硒酒 每一滴匠心佳酿 为大健康护航
健康新闻
硒是人体不可缺少的微量元素之一。被医学界和营养界称为生命的火种、视力、细胞、肝内脏保护神、有害重金属的解毒剂和防瘤之王等。它能提高人体免疫力、抗氧化、延缓衰老、保护修复细胞、参与糖尿病的治疗、保护眼睛、防治心脑血管疾...
06-28栏目：【健康新闻】相关内容：糖尿病衰老心脑血管疾病血管疾病痈白内障枸杞黄精糯米癌排毒防癌地黄抗癌视力脑血管疾病解毒剂免疫力药酒桂圆解毒眼睛抗氧化重金属钾口干黄酒防癌抗癌微量元素消毒护肝定位遗忘白酒延缓衰老体质预防糖尿病糖尿病的治疗补硒高粱脑血管保肝护肝保肝情绪发酵酱小麦钙糖
全文阅读糖尿病人日常食物热量一览
糖尿病吃什么好
不同种类食物的营养素组成不同，相等量的不同食物所提供的热量也不同，因此提出了糖尿病食品交换份的概念：即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份，比如 25g 大米能产热 90kcal，即一个食品交换份的大米为25g；同样，500g 白菜也产热 90kcal，所以...
04-01栏目：【糖尿病吃什么好】相关内容：糖尿病大豆黄豆鸡蛋洋葱香蕉绿豆大黄燕麦片苹果冬瓜韭菜菠菜西瓜梨南瓜子猪肉鸡肉薏苡仁桃仁豆浆蛋白质脂肪猕猴杏仁山药核桃小米燕麦淀粉橄榄油大米牛奶酸奶动物油植物油苦瓜黄瓜豆腐腐竹绿豆芽豆芽南瓜蒜荞麦青菜莴笋芝麻油荔枝芹菜豆腐干午餐豆类花生杨梅丝瓜瓜子奶粉萝卜芝麻茶肉类黄豆芽白菜栗子猪油牛油豆油橙子橘子碳水化合物荸荠坚果带鱼青椒饼干猕猴桃柚子苋菜素鸡蒜苗花生油茄子脂类四季豆高粱葱瘦肉水果年糕糖尿病人热量鸭蛋食品交换份西瓜子鹌鹑鹌鹑蛋麦片糖蛋白
全文阅读健安适怎么吃有用？养肝的正确吃法在这里！
健康新闻
众所周知,肝脏是个勤快的器官,解毒、造血、分泌和排泄胆汁等各种活儿,统统在它的能力范围之内。可尽管如此,生活中依旧有人在额外给它找活儿干大口吃肉喝酒,增加肝脏工作负担。直到肝问题凸显,终于有越来越多人加入养肝队伍。而话题到了养生调理这一块儿时,怎...
02-21栏目：【健康新闻】相关内容：木瓜痈大豆鸡蛋五味子葛根丹参西瓜梨猪肉牛肉主食玉米粗粮肝损伤丹参片蛋白质自由基维生素葵花籽氧自由基转氨酶橄榄油牛奶豆制品豆腐解毒禽肉薯类葡萄糖芝麻油糖类蔬果葡萄肝细胞饮料芝麻优质蛋白肉类肝脏护肝养肝脂溶性维生素坚果馒头优质蛋白质高粱苯水果消化养肝护肝保肝护肝保肝鸭蛋酱食补糖胆汁蛋白
全文阅读20220124健康之路视频和笔记:何丽,好食醋,老陈醋,香醋怎么挑
健康之路
本页提供2022年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《食醋好挑...
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全文阅读煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧图片
范志红
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全文阅读43.减肥主食原料的选择
范志红第五章 做一名高明煮妇 第43节 减肥主食原料的选择 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 高纤维，耐咀嚼，多吃有难度，吃了容易饱。这就是选择的标准。 美国的多项营养与健康调查发现，吃粗粮、全谷的数量和体重增加是成反比的。也就是说，粗粮吃得...
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全身疾病人到中年以后，不少人往往容易发福，就是发胖。这并不是一个好现象，因为这会给健康带来一系列不利的因素。大腹便便给生活和行动带来一些烦恼，不仅行动坐卧日显迟钝，而且体形也向令人发窘的方面发展。还易产生多种疾病，如颈椎骨质增生、皮炎、高血压、糖...
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全文阅读20130919饮食养生汇视频和笔记:吴大真讲桂花,莲藕山楂桂花盘
饮食养生汇
本页提供2013年9月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《桂花》。主要介绍不宜食用桂花的人群，桂花的功效，桂花解口臭，玉花粥，桂花缓解哮喘食疗方，莲藕山楂桂花盘的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇...
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全文阅读20120828天天养生视频和笔记:刘纳讲甘蔗,补肺益胃,甘蔗赛过参
天天养生
本页提供2012年8月28日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是秋日甘蔗赛过参。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是刘纳，主要内容是甘蔗的食补作用。...
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全文阅读气郁体质调理方案
中医养生气郁体质体质特点：形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲叹息，舌淡红，苔白，脉弦。若病则胸肋胀痛或窜痛；或乳房小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗塞，如有异物，或颈项瘿瘤；或胃脘胀痛，吐酸水，...
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全文阅读气郁体质的调理
中医养生气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成，体育锻炼的目的是调理气机，舒畅情志，应尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼。 气郁体质者应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如小麦、高粱、蒿子秆、洋葱、苦瓜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘...
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全文阅读什么是气郁质
中医体质养生气郁质是由于长期情志不畅气机郁滞而形成的以性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑为主要特征的体质状态可由先天遗传而来,也可因精神刺激暴受惊恐所欲不遂忧郁思虑等形成 气郁质者形体瘦者居多平素忧郁,神情多烦闷不乐胸胁胀满,或走窜疼痛,多伴善太息,或嗳气呃...
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全文阅读20161001养生堂视频和笔记:王庆国,脾胃虚弱,湿热食滞,布渣茶
养生堂视频
本页提供2016年9月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王庆国 。主题是 《名老中医话长寿》 。主要介绍脾胃虚弱怎么补，丸剂的优势，湿热食滞怎么补，布渣茶的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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全文阅读20210210健康之路视频和笔记:何丽,食醋,陈醋,醋味调味汁,香醋
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饮食养生汇
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