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中老年人要正确看待脂类
老年人
脂类是我们日常饮食的一种主要食品，也是构成身体的一种必不可少的主要物质，但又是导致动脉粥样硬化和肥胖症的主要原因；糖尿，阻塞性黄疸、胰腺炎和甲状腺机能低下等疾病与血浆脂类异常也有密切关系。...
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全文阅读中老年人冠心病运动处方
老年人
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。动脉粥样硬化造成冠状动脉（营养心脏的动脉血管）狭窄或闭塞，使心脏的血液循环发生障碍而引起的缺血性病变，因此又称缺血性心脏。冠心病是一种常见的多发性疾病，表现为心肌缺血而引起的胸前阵发性绞痛、压迫感、...
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全文阅读你的腰围超标了吗?何裕民讲腰围与寿命的关系,如何控制腰围
何裕民
本页的健康主题内容是何裕民老师讲腰围与寿命的关系，如何控制腰围。 什么算作肥胖呢？除了人们直观视觉的感受，何裕民老师还教了一种更科学的公式可以计算： 体重指数=体重/身高的平方。 体重指数如果大于25，就是过重，如果大于30，那就是肥胖了。 我们的...
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全文阅读中医针灸调治高血脂脂肪肝
针灸
看过一则报道，中国当代两位文化大师赵朴初和启功在医院不期而遇。启功关心地问赵朴初：“先生身体哪不舒服，怎么也住院了？”赵朴初显出一脸的无奈，慢慢地说：“高血脂，脂肪肝，头晕，腹胀满。”启功惊讶道：“您一生素食，怎么也患高血脂、脂肪肝呢？”赵...
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全文阅读中老年糖尿病的饮食治疗
糖尿病
糖尿病是一种有遗传倾向的常见的内分泌代谢异常的疾。如果不进行很好的控制，易引起并发症。糖尿病的急性并发症有酮症酸中毒、高渗性昏迷、感染等。还有如：血管、神经并发症，造成心、肾、视网膜病变等。神经损害可以发生在脊髓、脊髓根、脑（血管损害、低...
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全文阅读中老年糖尿病饮食治疗的原则
糖尿病
能量是人体内外活动所不可缺少的动力。对于糖尿病患者的能量需要应根据患者的年龄、性别、身高、体重、运动量、病情、合并症等情况，特别应根据保持其标准体重及维持其社会生活所必要的能量来决定摄取多少热量，对中老年病人来说应保持活动量的最低需要量。...
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全文阅读中老年高血压病的饮食治疗
高血压
高血压是一种世界范围的常见病，更是严重危害人民健康的慢性病之一。以前有数据显示国内的高血压发病率是较高的，且中老年人的发病率远远高于青壮年。50岁以上的人发病率在15%以上。高血压可促使心、脑、肾等主要脏器血管损害，其死亡率也较高。...
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全文阅读世界最胖男人辞世，你的BMI指数正常吗？
健康小报
5月26日，世界最胖男人ManuelUribe去世，几日前因健康状况和心脏问题住进了医院。他曾以560斤的体重创下吉尼斯世界纪录，但因为体重原因导致其卧床9年。 世界最胖男人：曾为爱减肥 ManuelUribe与妻子Solis在2008年结婚，为了能走上红毯，他通过饮食、锻炼、...
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老年人
脑血管病是一种危害人民健康，威胁生命，影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
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老年人
由于老年热能需要减低（建议1600千卡），食物总量也相应减少，所以，易选择高营养密度的食品。如乳类、蛋类、强化叶酸的面粉等强化营养素的食品。...
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穴位
人过中年后，经常会出现健忘现象，戴着眼镜找眼镜，打电话拨了一半却忘了后一半，甚至还会出现更可笑的事情。随着年龄的增长，身体的各种功能相应减退，主管思维的大脑皮质的作用也逐渐减退，于是出现记忆力下降。...
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化验单
人体血液中含有一定量的脂质，主要包括胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、磷脂（PL）、游离脂肪酸（FFA）等，它们只有在血液中与某些蛋白质结合成脂蛋白的形式，才能在血液中运转和代谢。...
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化验单
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