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竹明谈补肾的误区:黑芝麻核桃糊,丹皮鸽子汤,双位鸡蛋汤,鹿茸蒸蛋
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医补肾的误区,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的补肾误区案例给出了不同的食疗调理方法和药方:黑芝麻核桃糊,丹皮鸽子汤,双位鸡蛋汤,鹿茸蒸蛋,锁阳羊肉粥. 肾虚的误区 :肾阴虚是指肾阴不足,肾阳虚盗,与性别无...
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全文阅读夏枯草的药用价值
中医养生夏枯草含有三萜皂苷、咖啡酸、生物碱和水溶性盐类等成分。夏枯草的茎叶、花穗及全草均有降压作用,同时夏枯草能抗炎、抗病原微生物、抗肿瘤、抗心肌梗死、降血糖,对高血压...
11-28栏目:【中医养生】
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全文阅读白芍的药用价值
中医养生白芍含有芍药苷、羟基芍药苷、芍药内酯苷、苯甲酰芍药苷,以及苯甲酸、鞣质、挥发油、脂肪油、糖类、黏液质、蛋白质、牡丹酚和三萜类化合物等成分,具有镇静、镇痛、降压、抗惊厥、抗溃疡、扩张血管,以及抗炎、保肝、抑制血小板聚集、抗血栓形成、抗氧化及...
11-26栏目:【中医养生】
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全文阅读春季养生食谱
春季养生现代医学认为,早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温,春季养生食谱应该重在温润。春天又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体导致疾...
11-19栏目:【春季养生】
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全文阅读春食菠菜能养生
春季养生按照中医四季侧重的养生原则,春气通肝,春季补五脏应以养肝为先。而众多蔬菜之中,最宜养肝的蔬菜就是菠菜。菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,对春季里常因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等,都有较好的辅助治疗作用。 高血压、头痛、...
11-19栏目:【春季养生】
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全文阅读什么是泪溢症
眼病泪溢症又称冷泪症、迎风流泪,是因泪道狭窄或阻塞而引起的一种不自觉的流泪症状。常因泪小管阻塞、泪囊炎症或鼻炎引起鼻泪管阻塞而使泪液不能流入鼻腔而溢出眼眶。泪溢症状冷风吹拂时加重。 中医认为肝肾虚弱、气血两亏或椒疮(沙眼)迁延而至。 疏通泪道是...
10-26栏目:【眼病】
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全文阅读从面相看健康 健不健看容面
脑袋疾病俗话说:健不健,看容面。人的面容,是体内诸病的反映窗口。故中医讲究察颜观色,这是发现疾病的一种重要而简便的方法。下面列出了16种常见的有健康问题的面相,对照这些特征可以快速知道人的健康状况。 1、急性病面容:表现为潮红,呼吸急促,鼻翼扇动,表...
07-12栏目:【脑袋疾病】
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全文阅读调肝和胃膏的制作方法
中医养生配方: 党参9克、生杭芍12克、金石斛12克、桑叶12克、竹茹9克、焦三仙各27克、广木香3克、枳壳5克(炒)、橘红6克、生甘草3克、生于术6克。 制法与用法: 上药以水熬透,去渣,再熬浓汤,兑炼蜜收膏。每服15克,白开水冲服。 功效与主治: 调肝和胃。适用于...
05-15栏目:【中医养生】
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全文阅读竹明说肾亏:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明
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全文阅读疾病传变
中医养生疾病的过程始终存在着邪正斗争的运动变化,而这些运动与变化,影响和决定着疾病病位、性质的传变。由于致病因素的不同,患者体质强弱差异,外在环境条件的不一,以及医护措施得当与否,都能影响疾病的传变。因此,不同的疾病,其传变过程各不相同。 病位传变...
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全文阅读20220413X诊所视频和笔记:李征宇,推拿,腰背板滞,大肠俞,委中穴
x诊所本页提供2022年4月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李征宇 。主题是 《自己在家就能做的推拿》 。主要介绍什么是腰背板滞,养背最简单的方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 推拿...
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夏季养生在炎热的夏天,外界的气温常常会超过人的体温,如果在这种状态下劳动,而散热器官却不健全的话,身体便会因为感觉太热而忍受不住,顿时就会觉得头痛、头晕、发闷、发热、两眼发黑,随即就会扑倒在地。有这些症状就表示是中暑了。 中暑可以说是一种很严重的疾...
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