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人们在享受高度物质文明的时候，首先关注的是如何补养气血，尤其是饮食和各种营养品的滋补已成为时尚，也无需特别提醒，反倒是运行气血一直以来不被人们重视。似乎吃了营养品，进行了滋补，身体就健康了。...
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在日常生活中，有些人一周排便一两次，有的甚至长达数周才排便一次；还有些人，虽然每天都有排便，但排便异常困难，每次都要半小时以上，排出的粪便既硬又少，这两种情况就属于医学上的便秘。现在很多人都在饱受便秘的困扰，门诊上天天有便秘病人来调治。...
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称身体上火，是中华民族的专有名词。我有过在欧洲行医的经历，他们没有“上火”这个说法；我也有过从中国最南方到最北方的行医经历，虽地域不同，却都有上火这个主诉症状，且南方人较北方人更容易上火。...
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每天都有乳腺增生病人来治疗，据粗略统计，来就诊的中年女性有1/3患有乳腺增生，只不过主诉症状稍有所不同。有的是以乳房胀痛为主，西医理化检查已确诊，增生的肿物用手可触及大小、硬度和活动范围；有的是治疗其他妇科疾病如月经不调、慢性盆腔炎、内分泌功...
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按传统的说法，大寒之日是一年中最冷的一天，过了大寒日天气就要转暖。从时间上来看，大寒节气正处在四九和六九之间，过了大寒节，冰天雪地的冬天就结束了，已隐约可以感受到春回大地的迹象了。...
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