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肝气相关资讯
四季饮食宜忌
四季养生对四季的饮食宜忌,《素问六元正纪大论》云:用凉远凉,用寒远寒,用温远温,用热远热,食宜同法,此其道也。早在两千多年前成书的《周礼天官》认为夏季多汗,应多进食羹汤类饮食,冬季多寒,应适当多用些辛辣的饮料等。饮食宜忌要随四季气温而变化。这又是...
05-08栏目:【四季养生】
相关内容:饮食养生张仲景孙思邈人参茯苓党参黄芪蘑菇绿豆五味子白术菊花大蒜玉竹冬瓜韭菜菠菜青鱼海参猪肉牛肉羊肉鸡肉桃仁鹿茸开胃健脾太子参金匮要略霍乱灵芝沙参阳气苍术补骨脂山药免疫功能肉桂核桃松子脾气肝气豌豆芡实竹笋黄瓜豆腐胡萝卜健脾利湿蒜芦根养心茅根扁豆长夏荷叶荔枝龙眼芹菜香菇秋燥萝卜饮料木耳白菜养阳栗子枣清补番茄春笋鱼肉茄子大枣白扁豆消化湿寒多汗食补兔肉鹌鹑小麦杜仲金针肉燕
全文阅读老年人的积极养生之道
养生之道过去有人这样说:一个人从生下来之日起,就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的,这种消极认识不利于人的健康,更不利于增寿。 应该说,一个小生命的出现,是从母体里就开始增寿了,孩子呱呱落地,就与大自然、人群、宇宙接触;生活一天,就是增加一...
05-08栏目:【养生之道】
相关内容:慢性支气管炎感冒衰老心力衰竭长寿支气管炎肺脓肿胸膜炎气功肺炎脾胃炎症肺气肿气管炎肺心病老年性肺气肿抵抗力脓肿慢性病腠理心理健康心室毛细血管并发症中医理论肝气元气性病血生化情志先天之本养脾呼吸系统心肌寿命脏腑肾精延年益寿性格支气管中年人养脾胃正气增寿养肾养生之道健身人中肾气醋衰竭预防感冒伤肝天人合一气血化脓性胸膜炎早更健康长寿过劳早起湿寒气逆发陈对药肺气酱气血失调脾胃功能气管狭窄涎
全文阅读竹明说肝郁脾虚:佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰
平衡养生说本期科教频道《平衡养生说》嘉宾是竹明,主要讨论中医中关于肝郁脾虚的相关内容,视频中竹明推荐了佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰茶等药方。 什么是肝郁脾虚 :肝郁脾虚是指肝失疏泄,脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。...
相关内容:佛手玉丹明九味温阳丹龙桂承气补血汤佛手玫瑰茶竹明腹泻肾虚早泄月经不调痛经衰老决明子钩藤腹胀痈枸杞栀子五味子大黄白芍丹皮枸杞子菟丝子仙茅韭菜抑郁脾虚补脾气郁补血月经性功能障碍清热健脾疲劳肠鸣肝气郁结放屁养血疏肝解郁腹痛淫羊藿肝郁肝郁气滞泻下发汗柴胡肝郁脾虚脾气肝气中药清心凉血纳呆茶女贞子降火无力延缓衰老玫瑰肋胁胀痛脾不和玫瑰花肝脾不和气滞抗疲劳屁脾虚的症状豆豉醋消化理气温阳口气肝气郁便溏疏肝平肝佛手枳实解郁安神补血汤韭菜子车前子钙
全文阅读竹明说官窍:心,肝,脾的健康自测
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医官窍的症状、自测,嘉宾是竹明。这是上集的视频。 上医治未病,中医治欲病,下医治已...
05-07栏目:【平衡养生说】
相关内容:竹明口腔溃疡溃疡抑郁半月弧阳气肝气上焦眼睛干涩指甲面色体虚眼睛虚胖肝脏治未病舒畅涎
全文阅读竹明说肝郁气滞:益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝郁气滞的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝郁气滞案例给出了不同的食疗调理方法和药方:郁金柴胡王不留行汤,益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈皮茶。 什么是肝郁气滞症:...
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全文阅读竹明说肝阳上亢:珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝阳上亢的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝阳上亢案例给出了不同的食疗调理方法和药方:佛手玉丹明,珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤. 什么是肝阳上亢 :又称肝阳上逆,肝阳偏旺...
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全文阅读竹明说春季养肝:乌梅藕片,虫草炖甲鱼
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医春季养肝的相关内容,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的春季养肝案例给出了不同的食疗调理方法和药方:乌梅藕片,虫草炖甲鱼。 什么是春季养肝: 春夏是肝病的高发季节,但也是调养肝脏的大好时机。春天五行属...
相关内容:乌梅藕片虫草炖甲鱼竹明耳鸣失眠肝病阳痿头晕红枣乌梅食疗冬虫夏草气郁多梦腰膝酸软清热虫草肝气郁结春季养肝肝气解毒蒜性病眼睛失眠多梦滋阴味精养阴止血肝脏养肝降火枣白糖补阴葱姜伤肝气血发怒肝气郁寒酱糖散瘀瘀
全文阅读竹明说肾亏:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肾亏之水不涵木的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肾亏之水不涵木案例给出了不同的食疗调理方法和药方:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明,滋肾归元方. 什么是肾亏之水不涵木: 肾主水...
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全文阅读四季养生论
四季养生元代养生家长春子享寿79岁。他博览群书,熟读医籍,明阴阳五行,知脏腑经络。成吉思汗见他善于养生,年过古稀,仍身健体壮,精神矍铄,尊他为神仙。长春子总结其养生思想的五个方面: 1.起居养生:长春子认为,春季起居,要夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以...
05-07栏目:【四季养生】
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全文阅读浅谈五禽戏
中医养生五禽戏,由我国东汉末年名医华佗创建,是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成。它根据古代导引、吐纳、熊经、鸟伸之术,参照了虎、鹿、熊、猿、鸟五禽的活动特点,并结合人体脏腑、经络和气血的功能编成,是一套具有民族风格的体育保健运动术式...
05-01栏目:【中医养生】
相关内容:五禽戏华佗吴普补肾关节炎类风湿关节炎中风脾胃骨质增生腹式呼吸风湿风湿性关节炎肝气益智养心痒类风湿补肺类风湿关节经络脏腑增生脊髓延年益寿熊戏鸟戏体质中风后遗症补脑牙齿健身关节葱气血湿导引虎戏收腹
全文阅读春季应防肝火上扬
春季养生春季易上火,尤其要注意肝火的上扬。这是因为,春季是由冬寒向夏热过渡时期,气候变化多端,时有风寒温湿交替侵袭人体。这一季节以肝气为令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多会化成热邪外攻;另外,肝阳过盛体弱者,在春季也容易引发...
04-28栏目:【春季养生】
相关内容:感冒咳嗽上火哮喘戒烟痈睡眠肝火口干舌燥喘阳气胆经热邪肝气忧郁风寒热感冒口干忧愁夜猫子肝脏养肝脏腑饮食调理修身养性感染伤肝肝胆发怒思虑过度痰湿寒酱劳累陶冶养肝气涎
全文阅读养肝时节在春季
春季养生春季万物生发,按中医五行理论归属,春为木;肝喜条达,与木的生长相类似,因此春季是肝木旺盛的季节,如果春季肝气伤,则夏天当令的心火将失其所生,到了夏天心火会不足,寒气将趁机侵犯而导致寒变,即该热时不热,该长者不长,中医学称此现象为逆春气,养...
04-26栏目:【春季养生】
相关内容:菊花马兰头排毒补血止咳菊花茶养胃心火新陈代谢毒素阳气中医理论肝气花茶眼睛干涩饮酒清肝明目眼睛疏肝理气喝水情志养阴银耳茶泡茶肝脏养肝清肝玫瑰玫瑰花寒气体液桑葚补品苜蓿苯夏天伤肝消化理气寒疏肝佛手缺水柔肝鸭血活血
全文阅读春季运动注意事项
春季养生春季万象更新,树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为,在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动,老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人,一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目:【春季养生】
相关内容:养生专家太极拳感冒肝病抑郁气郁疲劳心脑血管病太极脑血管病黄帝内经阳气免疫功能肝气郁滞肝气散步风寒郁滞情志内分泌养阳运动注意事项踏青跑步中医养生感染脑血管肝气郁寒情绪舒畅
全文阅读春季饮食禁忌
春季养生早春时节少寒凉进入春季,尽管天气逐渐变暖,但尚未进入高温期,因此不可稍感暑热就过量饮用清凉饮料,以免损伤人体阳气。应适当少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品,以免损及人体阳气。 仲春时节少酸腻唐代著名医家孙思邈说:春七十二日,省酸增甘,以...
04-25栏目:【春季养生】
相关内容:饮食养生孙思邈高血压血压花椒哮喘过敏疖疖肿痈绿豆冬瓜鲤鱼牛肉羊肉脾胃肝火积滞邪热喘风邪阳气酸性食物脾气肝气竹笋黄瓜绿豆芽豆芽肝火过旺粽子血生化辣椒养阴过敏性疾病胡椒饮料火锅养肝养脾脏腑人体阳气清补五行相生相克茄子海鲜苯消化气血温阳寒阳邪暑热发物皮肤病
全文阅读突然性腰痛养生法
中医养生对于常坐办公室的职场白领而言,肥胖的确会给脊椎带来一定的负荷而引发腰痛。如果是突然性腰痛,我们该怎么办。这时,我们需要找肝经帮忙了。 足厥阴肝经,为人体十二经脉之一,简称肝经。循行路线起于足大趾爪甲后丛毛处,沿足背向上至内躁前一寸处,向上沿...
04-21栏目:【中医养生】
相关内容:肥胖月经不调头痛乳腺增生衰老神经衰弱痈发烧焦虑气虚睡眠早醒抽搐月经督脉目眩皱纹疲劳手太阴肺经足太阴脾经足厥阴肝经大敦穴太冲穴穴位肝经脾经中枢神经腰痛肺经加利疏肝解郁腹痛发汗太冲小便不利按摩脾气肝气昏厥肋痛噩梦眼睛疲倦笑忧愁化湿乳腺肝脏脊椎增生保健养生小便原穴伤肝气血生气睡眠不足理气肝气虚发怒早睡湿疏肝情绪解郁酱涎
全文阅读中医养生中肝与胆病症的主要症状
中医养生1.肝气郁结 【主要症状】情绪抑郁或急躁易怒,胸闷不舒,胁肋胀痛,不欲饮食,或见呕吐、便溏。苔白滑,脉弦。妇女则有月经不调、痛经或经前乳房作胀。 2.肝经实火 【主要症状】头痛眩晕,耳鸣耳聋,急躁易怒,面红目赤,胁肋灼痛,甚至吐、衄血,口苦。苔黄...
04-10栏目:【中医养生】
相关内容:耳鸣月经不调头痛痛经发热腹胀眩晕尿少耳鸣耳聋耳聋抑郁气郁口苦口眼歪斜抽搐月经恶心呕吐实火肝阳上亢肝气郁结肝经胸闷跌倒肝胆湿热肝气脉弦烦躁乳房舌苔湿热衄血肝风内动口渴肝经实火肝风麻木中医养生橘皮昏迷肝胆情绪抑郁肝气郁震颤湿便溏情绪
全文阅读中医养生理论之7大衰老的原因
中医养生中医学在对衰老原因的认识上,非常重视脏腑功能和精气神的作用,又很强调阴阳协调对人体健康的重要意义。兹简述如下。 1.肾脏亏虚 肾为先天之本,人的生长、发育、衰老与肾脏的关系极为密切。《素问上古天真论》中女子七七丈夫八八的一段论述,即是以肾气的...
04-05栏目:【中医养生】
相关内容:早衰肾虚衰老抗衰老长寿藏象气虚脾胃心气虚肝虚阳气肾脏气机升降肝气元气虚损阴阳平衡先天之本肝脏寿命脏腑延年益寿脾胃虚中医养生肾气衰竭消化体重健康长寿痰护心肺气
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健康图库这是关于嘌呤含量高的河鱼图片,图片所在的文章是:20131024健康之路视频和笔记:陈伟讲痛风患者应该怎么吃,嘌呤,图片尺寸393x210像素,格式是JPG,图片大小是23212Byte。...
01-15栏目:【健康图库】
全文阅读20200220健康之路视频和笔记:杨新健,动脉瘤,高血压,过度疲劳
健康之路本页提供2019年2月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨新健 。主题是 《会隐藏的颅内炸弹》。 主要介绍颅内动脉瘤是怎么形成的以及危害,诱发脑动脉瘤的原因,颅内动脉瘤的治疗方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看...
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家政女皇本页提供2015年9月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何计国。主题是《肉类冷冻隐藏凶险如何保证安全》。主要介绍如何购买放心肉,四喜丸子的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
09-01栏目:【家政女皇】核心内容:如何购买放心猪肉四喜丸子
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老年人按摩者一手握被按摩者关节近端肢体,另一手握关节远端肢体,被按摩者一定要将肢体肌肉放松,进行屈、伸、内展、外旋、内收、内旋、绕环等关节活动可能范围内的活动。有下肢运拉、上肢运拉、腰部运拉。...
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