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秋分养生
秋季养生
秋分是秋季的第4个节气，自每年9月23日前后太阳到达黄经180（秋分点）时开始。秋分交节这天昼夜平分，正好是秋季90天的一半，故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上下篇》中这样记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分是北半球秋天...
05-18栏目：【秋季养生】相关内容：五禽戏八段锦太极拳青萝卜陈皮鸭汤玉竹百合猪瘦肉汤木瓜粟米花生鱼汤沙田柚花猪肝汤无花果白鲫汤糖尿病高血压冠心病陈皮血压木瓜哮喘胃病气功玉竹百合梨柿子干咳老慢支润肺太极传染病喘阳气辐射疟疾干裂津液散步游泳调神无花果六字诀养阴花生秋燥凉燥萝卜芝麻银耳秋分补肺冷水浴养肺青萝卜传染生鱼汤登山健身秋分养生苯葱姜瘦肉热量秋梨早起湿寒情绪乙脑肺气酱猪肝糖沙田柚
全文阅读白露养生
秋季养生
白露是24节气中的第15个节气，其交节时间在每年的9月7日前后，太阳到达黄经165时。历书云：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。进入白露节气之后，我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云：白露身不露，其意思是说，白露时暑气已尽，不该再赤膊...
05-18栏目：【秋季养生】相关内容：饮食养生支气管哮喘感冒腹泻人参痢疾哮喘胃病过敏麦冬冬虫夏草养胃健脾药膳沙参喘杏仁维生素清肺干裂矿物质中药解毒过敏原蒜滋阴豆类感冒药秋燥过敏性疾病白露养生腌菜化痰受凉饮水体质养肺支气管胃气花粉中和苯葱姜过敏体质水果润燥痰寒酱钙川贝胖大海蛋白
全文阅读季节养生原则
四季养生
气候与人体健康关系相当密切，中医在防病保健上很强调气候的重要性。《素问.五常政大论》指出：必先岁气，无伐天和，是为至治。《素问.离和真邪论》也说：因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。都强调了防病治病，必须掌握季节变化规律和气候...
05-08栏目：【四季养生】相关内容：慢性支气管炎感冒高血压心脏病关节炎高血压病冠心病头痛青光眼中暑血压长寿三伏支气管炎痢疾头晕心血管病心肌梗塞支气管疾病疼痛肺气肿老慢支气管炎风湿恶心风湿性关节炎心烦食欲不振心血管疲劳抵抗力关节痛肠炎胸闷心脑血管病新陈代谢脑血管病脑膜炎湿病风湿病惊蛰春分干裂出汗烦躁脱水小满芒种易激动头胀疲倦大脑情绪低落胃肠炎秋分寒露内分泌死亡率冬至心肌寿限寿命口渴支气管汗液降温注意力不集中苯关节六气脑血管低气压健康长寿湿寒情绪肺气二十四节气五运六气憋气咽干注意力
全文阅读秋季饮食注意
秋季养生秋季的特点是由热转寒，阳消阴长，所以秋季养生保健必须遵循养收的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以养肺健脾为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要诀。 早秋多温燥，晚秋多凉燥。秋燥当令，人们往往会有口干、皮肤干燥、大便干结等现象。秋天...
05-09栏目：【秋季养生】相关内容：腹泻失眠便秘衰老抗衰老山楂痢疾痈麦冬龙眼肉莲子苹果百合韭菜菠菜糯米梨鳖肉燕窝牛肉鸡肉乌骨鸡食疗癌脾胃补血干咳豆浆胆固醇月经养胃虚不受补皱纹大便干润肺通便健脾抗癌咳痰脂肪不饱和脂肪酸沙参虚热降低胆固醇杏仁山药免疫力干裂津液橄榄油皮肤干燥中药水分大便干结消化吸收不良体虚蒜薏米饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸滋阴口干龙眼葡萄辣椒养阴秋季养生莲藕芒果秋燥温燥凉燥便干润肠蜂蜜芝麻银耳滋阴润燥肝脏冬季进补低胆固醇服食乌鸡甘蔗荸荠枣柚子柠檬体质养肺补品胃气身体素质大枣中医养生饱和脂肪不饱和脂肪石榴秋季平补进补苯润肠通便葱姜水果伤肝消化气血口干咽燥养阴润燥中秋润燥冬令进补脂肪酸痰湿寒肺气食补黑色素钙杨桃川贝咽干肌肉
全文阅读不可忽视的双脚
中医养生
你一定听过 诸病从寒起，寒从脚下生，这就表明我们的足是需要保暖的，尤其是在冬天。因此，每天勤洗足，用温水泡足，不但可以促进足部的血液循环，如果能辅以按摩足心，还能起到引导肾脏虚火、浊气下降的保健作用。 谈及足的保健不能不涉及足的 保姆鞋子。穿...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：早衰感冒关节炎足跟痛尿频足浴冻疮护肤泡脚风湿风湿性关节炎夜尿虚火穴位腰痛下肢浮肿浮肿掌心肾脏按摩干裂出汗风寒大脑暑湿脚掌脚臭湿气润肠通经络水泡保暖疏通经络经络脏腑压力麻木健身感染关节夏天醋体重高跟鞋走路湿寒脚癣
全文阅读运动中伤痛的处理办法
养生之道运动带来无穷乐趣，越来越多的人在运动中锻炼身体、陶冶情操、张扬个性、展示自我。他们充分认识到 生命在于运动、人虽不能享受生命的永恒，但体育却能延长生命之钟的真实涵义。然而，事物的存在和发展必然有其两重性，运动可以增进健康，防治疾病，延年益寿...
05-04栏目：【养生之道】相关内容：休克贴敷骨折石膏止痛颈椎炎症疼痛猝死痉挛关节扭伤肌肉拉伤风湿消炎疲劳凡士林抗生素出血毒素火针按摩骨痛冻伤干裂韧带撕裂擦伤扭伤韧带损伤挫伤热敷失血淤血下血膝盖止痛药踝关节扭伤冷敷肿胀伤湿止痛膏消毒创可贴止血破伤风水泡急诊放血碘伏韧带运动猝死面积延年益寿跑步碘张扬苯感染关节葱醋包扎热量针刺烧伤踝关节拉伤湿钙脑震荡重影陶冶瘢痕肌肉
全文阅读秋季饮食宜有节
秋季养生饮食有节制益人，无节制则伤人。在秋季饮食保健中应注意食饮定时，是为了让胃肠生理机能维持正常的活动，使其有序进行消化，不至于紊乱或过劳。食饮定量，是为了避免胃肠超负荷活动，以防损伤胃功能，造成消化不良或胃...
04-28栏目：【秋季养生】相关内容：芝麻粥百合粥大米百合粥消化不良胃病百合糯米桃仁五谷脾胃养胃通便健脾抵抗力健脾胃虚证阳气胃弱核桃干裂津液大米湿热桃仁粥粳米早餐润肠芝麻饮水人体阳气补水胃气苯润肠通便消化过劳湿钙
全文阅读舌诊
中医养生
舌诊是望诊的重要组成部分。舌通过经脉与心、肾、脾、肝等直接相连，舌象的变化能够客观地反映人体内部的变化，如五脏的虚实、六淫的深浅、津液的盈亏、气血的盛衰。舌的反应灵敏、观察方便，观察舌象的变化，对于辨别病证的性质，判断病情的深浅轻重，推测...
相关内容：肝炎肝硬化肾阳虚便秘肿瘤腹胀慢性胃炎胃炎阴虚气虚血虚阳虚脾胃舌诊胃热恶性肿瘤恶心心火虚火食欲不振积滞斑块气血不足传染病心火旺水湿红舌黄苔黑苔喘表证湿病望诊裂纹舌阳气寒证热证舌象热邪干裂津液痰饮舌苔色斑脾肾阳虚水分阴虚火旺风寒湿热寒湿六淫食积气血两虚痰湿齿痕脏腑胃气正气气滞传染苯静脉怒张脾胃湿热消化气血肝胆风热外感热病痰湿内阻痰湿寒肾阳钙淡白舌邪气寒热
全文阅读黄帝内经中独取寸口脉诊察脏腑疾病的原理图片
健康图库
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全文阅读03-30栏目：【健康图库】20170703医生开讲视频和笔记:付国兵,减肥,肥胖症,鸠尾穴,带脉
最强大夫
本页提供2017年7月3日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《减肥方式如何选择》 。主要介绍肥胖的危害，一生中容易发胖的三个时间点，带脉的作用等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...
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全文阅读20201020健康之路视频和笔记:宋志强,大肠癌,肥胖,肠镜,肛门指检
健康之路
本页提供2020年10月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 宋志强 。主题是 《别让肠癌盯上你》 。主要介绍大肠癌的信号灯有哪些，引发大肠癌的高危因素有哪些，预防肠癌的检查方式等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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全文阅读20130621天天养生视频和笔记:林海峰讲情绪,应激反应,变态反应
天天养生
本页提供2013年6月21日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是林海峰。主题是《改变人生的情绪管理法（上）》。主要介绍不良情绪的危害，改变看法健身心，情绪来源的原因，调节情绪的三句话，如何改善不良情绪导致的家庭紧张关系等相...
06-21栏目：【天天养生】相关内容：癌症应激血压食疗癌慢性病免疫力免疫力低下变态反应性病林海峰应激反应不良情绪负面情绪性格压力健身情绪管理生气情绪
全文阅读黄芪的功效图片
健康图库
这是关于20121121健康来了视频和笔记:张海滨讲种中药，黄芪，北沙参，丹参的图片，图片所在的文章是：黄芪图片，图片尺寸388x244像素，格式是JPG，图片大小是21654Byte。...
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