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各种酸奶的区别你了解吗?范志红讲各种酸奶的区别,酸奶与牛奶
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲市面上各种酸奶的区别及酸奶与牛奶大PK。 随着各种关于牛奶的丑闻爆料,很多人现在都是闻奶色变,比较起来,更多的人开始选择喝酸奶。 但是酸奶的相关产品名称也是让人眼花缭乱,普通人也看不懂那些专业的配料表,那么究竟...
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全文阅读全民补钙,补钙保健品真的好吗?范志红讲食物补钙,不花钱的补钙
范志红本页的健康主题内容是范志红讲什么食物补钙及如何防止钙质流失。 钙是人体不可缺少的营养元素,现在生活条件好了,从小孩到孕妇到老人,经常可以看到各种针对不同人群的补钙保健品的宣传。 但是,你可知道,钙也不是随便就可以补的。范志红老师建议,50岁以...
相关内容:补钙孕妇肾结石骨头汤心血管脂肪范志红结石甜饮牛奶酸奶豆制品钙含量芝麻酱保健品乳饮料调味品饮料芝麻甜饮料碳酸饮料虾皮钙质流失补钙误区氡醋含钙量营养元素纯牛奶痰酱食补钙
全文阅读20140325贵州卫视养生视频和笔记:于仁文讲降脂补钙补脑明目食谱
贵州卫视养生节目本页提供2014年03月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是黄金搭配保健康。嘉宾是徐静和于仁文,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了降脂补钙补脑清肝明目的美食搭配的好处及做法等相关内容。 徐静,首都保健营养美食学会常务理事,高级营养师培...
相关内容:补钙衰老抗衰老心脑血管疾病老年痴呆血管疾病大豆鸡蛋枸杞燕麦片菠菜豆浆美容胆固醇叶绿素维生素KDHA降脂蛋白质疲劳卵磷脂维生素C维生素A视力茶多酚脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸于仁文菠菜枸杞猪肝汤毒素上气大豆异黄酮维生素膳食纤维记忆力绿茶燕麦维生素D徐静淀粉牛奶豆芽清肝明目蒜饱和脂肪酸钙含量PA重金属维生素B菜心香菇早餐调味品胡椒茶叶茶水泡发豆芽清肝香油碳水化合物健脑虾皮异黄酮降脂美容鸳鸯配补钙黄金搭配补脑鸳鸯配清肝明目鸳鸯配全营养早餐膳食补脑亚麻籽油饱和脂肪不饱和脂肪姜痴呆脑血管预防心脑血管疾病EPA营养早餐磷脂枸杞猪肝汤脂肪酸豆嘴亚麻籽猪肝钙麦片黄酮蛋白
全文阅读20131106贵州卫视养生视频和笔记:吕利讲正确补钙预防骨质疏松
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是补钙冠军。嘉宾是吕利。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中含钙高的食物,并且强调了正确补钙的方法及误区等相关内容。 吕利,中国人民武装警察部队总医院营养科主任医师,从事临...
11-07栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容:骨质疏松肾结石
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全文阅读20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂
健康之路本页提供2013年9月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是薛庆云。主题是《你会补钙吗》。主要介绍骨质疏松的信号,骨头汤能补钙吗,哪种食物补钙效果最好,吃素会影响骨骼健康吗,骨质疏松的危险因素,成人用哪种钙剂补钙效果...
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全文阅读20130812饮食养生汇视频和笔记:范志红讲大豆异黄酮,雌激素,香蕉
饮食养生汇本页提供2013年8月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊吃出健康》。主要介绍大豆异黄酮的功效,豆浆喝多少合适,更年期妇女不要过量补雌激素,需要补充蛋白质的人群等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏...
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全文阅读20130603养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲奶制品,蛋白质,乳酪
养生堂视频本页提供2013年6月3日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨月欣,张俭波。主题是《读懂标签 买对健康-3》。主要介绍如何根据营养标签挑选奶制品,蛋白质含量标准,乳酪应该怎么吃,怎样才算是高钙等相关内容,本页提供视频...
06-03栏目:【养生堂视频】核心内容:乳酪养生堂蛋白质养生堂杨月欣养生堂张俭波
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全文阅读20130531贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲食物相克和补钙的误区
贵州卫视养生节目本页提供2013年05月31日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康饮食,正确补钙。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了民间常见的几种食物相克说法,判断其是否正确,分析食物相克的原因以及补钙食物的正确吃法等相关内容。 范志红,...
06-01栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20130516健康之路视频和笔记:张烨讲豆制品,鱼头豆腐汤,豆腐,腐竹
健康之路本页提供2013年5月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张烨。主题是要长寿多吃豆(二)豆制品。主要介绍黄豆加工成豆制品有哪些好处,哪种豆腐营养价值最高,如何做鱼头豆腐汤,怎样去除豆腐的豆腥味,豆腐能和菠菜一起做吗...
05-16栏目:【健康之路】
相关内容:减肥补钙长寿黄豆菠菜牛奶张烨豆制品鱼头豆腐汤豆腐腐竹钙含量青菜豆腐干肥人水泡保护血管坚果含钙量消化鱼头豆腐钙
全文阅读20130508饮食养生汇视频和笔记:范志红讲鸡精,醋,香辛料,谷氨酸
饮食养生汇本页提供2013年5月8日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是科学用味精鸡精。主要介绍味精是怎么提取出来的,鸡精里的最大成分是什么,谷氨酸是什么,加醋调味有益健康,醋的好处,香辛料该如何吃,肉皮冻的制作等...
05-09栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读20130413万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜,草酸
万家灯火本页提供2013年4月13日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是吃对蔬菜让你远离疾病,主要介绍吃菠菜的益处,中国高血压患者的症状,如何挑选菠菜,大白菜的营养价值,卷心菜的营养价值,卷心菜的挑选方法等...
04-17栏目:【万家灯火】
相关内容:癌症糖尿病高血压肠癌胃癌血压心脑血管疾病血管疾病菠菜癌玉米黄曲霉素叶黄素维生素C叶酸结肠癌骨密度戴光强草酸钙脑血管疾病草酸癌变结石维生素亚硝酸胺辅酶Q10大白菜卷心菜矿物质抗氧化剂水分豆腐冰箱钙含量抗氧化菜心黄斑变性曲霉白菜维生素U按压白菜的营养价值玉米黄素脑血管预防心脑血管疾病同型半胱氨酸大白菜的营养价值护心酱胃黏膜钙糖肌肉
全文阅读哪类人群需要服钙片,我们该如何选择钙片
于康哪类人群需要服钙片,我们该如何选择钙片 在人的漫漫一生中,两个头儿和一个中段期最容易缺钙。 两个头:一个是在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要,对钙的摄入需求较大;另一个是老年期,因钙流失明显增多,故需要外源性补充更多的钙质。...
04-18栏目:【于康】
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全文阅读盘点20种健康食品(二)
于康盘点20种健康食品(二) 5.果中皇后草莓 营养价值草莓所含的热量较低,碳水化合物的含量相对不高,膳食纤维、维生素和微量元素含量较为丰富。 草莓中的营养成分容易被人体消化、吸收。 甜草莓所含热量和碳水化合物的水平比成熟度差的生果和不甜的草莓大约高3...
03-31栏目:【于康】
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全文阅读哪种蔬菜称得上是营养全能冠军呢
范志红说到蔬菜的营养价值,有人歌颂番茄,说番茄红素能抗氧化;有人推崇青椒,说它维生素C是蔬菜之冠;有人赞美西方人心中的贵族蔬菜芦笋,因为它富含抗癌物质芦丁;还有人拥护胡萝卜,因为它是胡萝卜素最丰富的食品。 但是有谁想过,蔬菜类,甚至果蔬类食品中的...
03-25栏目:【范志红】
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全文阅读从OMP事件看添加的"健康成分"
范志红牛年春节刚过,特仑苏牛奶中添加OMP一事就闹得沸沸扬扬,我接到了七八家媒体的采访要求。 记者们问:OMP是什么?它有害吗?它有好处吗?它添加量是多少?我说:抱歉,OMP不是一种准确的科学名词,是企业自造出来的词。 我本人没有调查过,没有任何发言权。一...
03-15栏目:【范志红】
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全文阅读豆浆能替代牛奶吗
范志红在三聚氰胺事件之后,很多人对牛奶的安全性失去了信心,决定彻底远离牛奶,用豆浆、花生浆等来替代它。 但是,放弃牛奶这样好的食品,又要得到其中的全部营养价值,真的这样简单吗?这里就说说,如何用豆浆替代牛奶补充营养的饮食方法。 豆浆与牛奶相比,有5...
03-10栏目:【范志红】
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全文阅读20120802贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲补钙误区,补钙不花钱
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是怎样补钙最靠谱。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了几种食物的补钙排行榜,指出了大家日常生活中常见的补钙误区,最后还教了不花钱的补钙小窍门等相关内容。...
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