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肺气相关资讯
人体衰老的主要特征
养生之道
老年时的变化有些是增龄性改变，有些是老年性疾病引起的，应加以区分，但有时要做出区别比较困难。衰老是一个从量变到质变的过程。人体衰老的特征是全身逐渐呈现衰颓萎缩的现象，但各系统器官的老化速度并不同步，个体差异也很大。 皮肤松弛发皱 老年人由于...
06-19栏目：【养生之道】相关内容：糖尿病高血压失眠前列腺肥大肿瘤衰老血压支气管炎神经衰弱骨折气功耳聋白内障抑郁眼花更年期肺气肿气管炎肌肉萎缩胶原蛋白脊柱弯曲视力心脑血管病脂肪激素老年斑脑血管病血管硬化前列腺免疫力免疫功能软骨记忆力脊柱水分大脑内分泌激素水平免疫力下降肺功能老年性疾病心肌增生听力减退老年病体液支气管牙齿关节脑血管消化更年期的症状肺功能下降肺气糖蛋白肌肉
全文阅读六节八防
中医养生六节指的是人们平时要注意节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节忿怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺，以防情志、劳伤等因素致...
06-07栏目：【中医养生】相关内容：耳鸣汪绮石六节八防失眠头痛衰老头晕伤筋夜盲疲乏血虚眼花多梦呕血乏力气短视力减退健忘疲劳视力夜盲症黄帝内经久坐久坐伤肉昏厥养心头胀惊悸情志精神萎靡养肝脏腑性格养肺静坐麻木养脏腑气血思虑过度肢体麻木湿寒情绪肺气劳累久视久卧外邪
全文阅读儿童饮食注意事项
养生之道一般而言，人在16岁之前气血都很旺盛而阴精往往不足。儿童由于生理上既有脏腑功能发育不完全的一面，又有生机旺盛，发育迅速的一面，所以在病理上就有易虚易实和易于传化的特点；加上儿童寒温不知自调，饮食上自己也不太会调节，并且从脏腑功能状态与疾病的...
06-03栏目：【养生之道】相关内容：饮食养生难产消化不良朱丹溪咳嗽上火便秘发热痔疮口疮妊娠期孕妇婴儿韭菜柿子粮食粗粮脾胃胀气乏力清热润肺胃酸偏食脾胃虚弱肺热毒素副作用体力活动李时珍酸性食物清肺肺病上焦肺燥吐血妊娠养胎热毒芹菜养阴蜂蜜柿霜白菜栗子遗传枣脏腑口渴鱼肉脾胃虚水果消化气血有机酸清肺热痰寒喉痛咽干肺气圆白菜咽干
全文阅读百合的药用价值
中医养生
性味:甘、平，无毒。 成分:百合鳞茎含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱，并富含淀粉及少量钙、磷、铁等。 功用:补中益气，温肺止咳。干品作粉煮食有滋补营养之功，鲜品有镇静止咳作用。适用于体虚肺弱，慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，咳嗽咯血等。亦用于急性热病...
05-26栏目：【中医养生】相关内容：慢性支气管炎肺结核咳嗽支气管炎咯血神经衰弱百合睡眠更年期结核肺气肿癔病止咳气管炎蛋白质秋水仙碱脂肪淀粉体虚蜂蜜支气管水仙补中益气肺气钙蛋白
全文阅读人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质，如细菌、病毒、农药、化肥等，以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉，人体组织65％由水组成。水总是川流不息于全身，把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等，输布...
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全文阅读冬季养生话洗澡
夏季养生随着冬天的来临，不少人喜欢去澡堂泡热水澡，但是专家认为泡热水澡的时间不宜过长。经测定，在淋浴中有50%的三氯甲烷和80%的三氯乙烷变成蒸气，盆浴时这两种物质变成蒸气的成分也分别达到25%和40%。 淋浴时间越长，空气中蒸发的有毒物质也就越多，其含量也就...
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全文阅读秋季养生保健知识
秋季养生从立秋至立冬前，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒，阳气渐收。人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，秋季养生一定要注意以下几个方面： 秋季早晚气温变化较大，不要贪凉，夜温低要盖好被褥，以免受凉，日...
05-21栏目：【秋季养生】相关内容：感冒发热睡眠润肺润肤阳气免疫功能皮肤干燥湿热滋阴痒立秋秋季养生豆类秋分寒露受凉呼吸系统保暖脏腑着凉养肺感染受寒水果早睡早起湿寒肺气皲裂
全文阅读立秋养生
秋季养生
立秋是24节气中的第13个节气，自每年8月8日或9日太阳到达黄经135时始。立秋标志着夏季的结束、秋季的开始。《月令七十二候集解》曰：（立秋）七月节，立字解见（立）春。秋，揪也，物于此而揪敛也。历书中亦云：斗指西南维为立秋，阴意出地，始杀万物。按：...
05-18栏目：【秋季养生】相关内容：感冒消化不良莲子百合脾胃养胃清热润肺健脾脾胃虚弱阳气山药维生素敛肺水分滋阴扁豆立秋养阴静心蜂蜜芝麻银耳受凉服食脾胃虚立秋养生进补苯葱姜消化润燥早起湿暑热安神肺气酱
全文阅读小暑养生
夏季养生小暑为24节气中的第11个节气，在每年的6月7日前后，自太阳黄经达105时始。历书中曰：斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。也就是说，此时天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫作小暑。小暑时节已是初伏前后，很多地区的平均气温已接近30...
05-18栏目：【夏季养生】相关内容：慢性支气管炎腹泻消化不良关节炎头痛厌食中暑心力衰竭支气管炎腹胀痢疾痔疮淋巴结核眼病过敏脚气病过敏性鼻炎夜盲气虚脾胃营养不良心衰结核肺气肿囊肿鼻炎红眼病食物中毒气管炎风湿乏力心烦抵抗力夜盲症痹症气血不足腹痛湿痹脚气久坐寄生虫中毒甲状腺水分湿热湿重慢性疾病汗腺冬病夏治湿气正气虚空调春夏养阳消化道疾病甲状腺疾病养阳饮食不洁脏腑淋巴结支气管正气小暑养生汗液降温苯肠道疾病感染关节腺瘤衰竭昏迷消化气血饮食不节淋巴湿肺气
全文阅读秋分养生
秋季养生秋分是秋季的第4个节气，自每年9月23日前后太阳到达黄经180（秋分点）时开始。秋分交节这天昼夜平分，正好是秋季90天的一半，故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上下篇》中这样记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分是北半球秋天...
05-18栏目：【秋季养生】相关内容：五禽戏八段锦太极拳青萝卜陈皮鸭汤玉竹百合猪瘦肉汤木瓜粟米花生鱼汤沙田柚花猪肝汤无花果白鲫汤糖尿病高血压冠心病陈皮血压木瓜哮喘胃病气功玉竹百合梨柿子干咳老慢支润肺太极传染病喘阳气辐射疟疾干裂津液散步游泳调神无花果六字诀养阴花生秋燥凉燥萝卜芝麻银耳秋分补肺冷水浴养肺青萝卜传染生鱼汤登山健身秋分养生苯葱姜瘦肉热量秋梨早起湿寒情绪乙脑肺气酱猪肝糖沙田柚
全文阅读栗子的养生妙用
中医养生
栗子为壳斗科植物的种仁，俗称板栗、毛栗、风栗、家栗、栗果，历史上还曾有河东饭的美名。我国大部地区均有分布。 据史料记载，栗子作为重要食粮，也有2000多年的历史，它与枣、柿一起被称为木本粮食，它的淀粉含量高达70％左右，是名副其实的杂粮之一。 栗...
05-18栏目：【中医养生】相关内容：猪肾粥栗子粥苏东坡生栗片糖尿病补肾腹泻肾虚慢性腹泻前列腺肥大骨质疏松痈猪肾粮食脾胃补脾肺气肿泄泻气管炎乏力腰腿痛补气健脾蛋白质肠鸣慢性咳喘本草纲目脂肪腰痛五更泻健脾胃喘李时珍前列腺肾气不足维生素淀粉腿痛验方钾粳米早餐细嚼慢咽栗子碳水化合物无力枣冰糖咳喘胃气气滞杂粮牙齿多尿小便栗子的功效葱肾气消化体重补肾气寒肺气腿酸先天不足板栗钙糖蛋白
全文阅读四季变化与养生
四季养生四季养生，也称四时养生。春夏秋冬四季，是自然界四时气候变化的征象，又是阴阳升降、寒暑更迭的标志，对自然界万物的影响尤其重要，正如《易经?系辞》中说：变通莫大乎四时。在长期的生产实践和医疗实践中，古人观察到自然界四时气候的变化具有一定的规律性...
05-16栏目：【四季养生】相关内容：腹泻消化不良气郁干咳大便干干咳少痰肝气郁结新陈代谢黄帝内经阳气四季养生脾气肝气肺燥散步水分大便干结调神夏三月忧愁情志冬季养生秋燥便干春夏养阳养生经肝脏养阳冬至脏腑口渴跑步养生之道中医养生苯生长发育夏天伤肝消化气血生气发怒肝气郁早睡早起痰湿寒情绪发陈舒畅肺气劳累燥湿寒热
全文阅读四季与养生
四季养生《黄帝内经素问》指出：春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生此春气之应，养生之道也。就是说春季大地充满欣欣向荣的生气，人在一冬中蛰居室内，拥火熏衣，生机不畅。春天来了，应该晚睡早起，多去户外活动，放宽...
05-14栏目：【四季养生】相关内容：黄帝内经阳气夏三月情志晒太阳保暖养生之道夏天生气早起寒情绪发陈肺气
全文阅读西米的养生妙用
中医养生
西谷米，简称西米又叫西国米，沙孤米，为棕榈科植物西谷椰子的木髓部提出的淀粉。我国南部一带多栽培。有人说，西谷米不是粮食，似乎不属杂粮养生范畴。它的确不是禾本科米谷类草本植物，而是一种名叫西谷椰子的乔木，原本产于印度群岛，然后运送到新加坡，...
05-13栏目：【中医养生】相关内容：支气管扩张肺结核西米养肺粥二米粥糖尿病消化不良咳嗽肺癌葛根百合糯米疲乏粮食癌气虚脾胃杂粮养生结核脾胃虚寒养胃乏力气短食欲不振润肺健脾蛋白质纤维素肠炎肺气虚肺气不足健脾胃胃虚寒肺痿肺病淀粉矿物质补肺气粳米银耳健脾养胃补肺服食碳水化合物体质养肺支气管胃气虚寒杂粮脾胃虚消化糖尿病人寒肺气钙糖蛋白
全文阅读米中极品——糯米
中医养生
糯米为禾本科植物糯稻的种仁，俗称江米、元米，而在《礼记》中早有嘉疏的雅名，祭祀谓稻为嘉疏。《本草纲目》指出：稻米即糯米也。另有一种紫糯米，又叫红血糯、紫珍珠，素有米中极品之称，其养生功效与糯米同。糯米在全国各地均有分布，属于发物性杂粮。 现...
05-12栏目：【中医养生】相关内容：益智粽支气管扩张心悸肺结核高脂血症肥胖感冒糯米粥阴虚体质痰湿体质腹泻遗精肾虚咳嗽上火慢性腹泻胃痛艾叶发热脂肪肝尿频神经衰弱胆囊炎湿疹牛皮癣头晕肥胖病脚气病疖痈疔疮痤疮神经性皮炎遗尿红枣伤寒结核病糯米主食阴虚气虚脾胃脾虚补脾眼花盗汗结核气管炎养胃夜尿健脾蛋白质皮炎药膳本草纲目脂肪伤寒病肾经李时珍脚气续命汤维生素湿热内蕴脾气肺虚湿热病脾病淀粉中药益智水分桂圆湿热体虚端午节粽子痈肿自汗补肺气烟酸湿气糖类痰湿夜尿频多胆囊蜂蜜健脾养胃补肺米酒高热枣体质支气管胃气肺结核病虚寒杂粮饴糖小便张璐珍珠米饭苯姜感冒咳嗽醋糯米饭糯米酒汤圆消化年糕中极毛囊炎痰湿寒多汗发物肺气钙糖蛋白涎
全文阅读世界禾本科植物之王——苡仁米
中医养生苡仁米为禾本科植物薏苡的种仁，又称薏苡仁、苡米、薏米、薏仁等，古往今来，其别名雅号有50种之多。我国大部地区均有分布，一般多为栽培品，主产福建、河北、辽宁。苡仁米是古今难得的药食两用妙品，既能煮粥做饭养生，又能祛疾疗病保...
05-11栏目：【中医养生】相关内容：苡米粥饭苡菱糕肥胖癌症皮炎湿疹低血压腹泻咳嗽便秘水肿关节炎肠癌肺癌慢性腹泻胃癌食管癌肿瘤尖锐湿疣血压怀孕肾炎咯血湿疹类风湿性关节炎尿少脚气病痈扁平疣乳腺癌肾癌绿豆孕妇莲子百合冬瓜薏苡仁粮食食疗癌气虚脾胃脾虚食道癌补脾恶性肿瘤美容防癌风湿恶心风湿性关节炎大便干癌细胞食欲不振清热清热解毒健脾腹水抗癌蛋白质氨基酸皮炎阑尾炎宫颈癌本草纲目脂肪养颜血糖神农本草经精氨酸健脾胃水湿湿痹上气拘挛肋膜炎浮肿皮肤粗糙粉刺李时珍补虚脚气维生素吐脓血清利湿热肺痿吐脓慢性便秘赖氨酸宫颈大米色斑HPV解毒湿热体虚健脾利湿薏米性病乳酸菌肠痈妊娠肌肤补肺气葡萄糖葡萄类风湿防癌抗癌粳米晚餐奶粉便干蜂蜜饮料乳腺补肺肺痈大便干燥药食两用脾虚腹泻服食碳水化合物中成药脱脂奶枣疣体质除湿胃气脾胃气虚肺水肿杂粮大枣赤小豆解热镇痛感染关节醋腺癌美容养颜乳酸湿便溏发酵安神肺气钙薏仁糖胃气虚蛋白
全文阅读血管清道夫——山芋
中医养生
山芋为旋花科植物番薯的块根，民间称呼不一，古今有朱薯、红薯、甜薯、红山药、地瓜、土瓜、红苕、白薯、红芋、金薯、甘薯之名。我国各地均有栽培。 山芋中的营养成分包括大量淀粉、糖类、粘液质、维生素Ａ原、膳食纤维，以及蛋白质、脂肪、多种维生素和磷、...
05-11栏目：【中医养生】相关内容：山芋苡米粥补血山芋粥烤山芋高脂血症慢性贫血糖尿病便秘肠癌冠心病黄疸动脉粥样硬化衰老贫血湿疹心血管病乳腺癌溃疡胃炎糯米柿子癌胃溃疡脾胃补脾补血美容防癌胆固醇呕吐心血管通便致癌抗癌蛋白质疲劳抵抗力纤维素胃酸结肠癌高胆固醇血症本草纲目疱疹脂肪激素食医毒素黄疸病碱性食物可溶性纤维动脉血管山药高胆固醇维生素膳食纤维胃酸过多免疫力红薯淀粉大米粥样硬化风寒湿热红小豆凉血钾糖类粪便酸碱平衡黄酒甘薯黑斑乳腺止血内分泌可溶性纤维素红糖枣性激素含糖量膳食大枣多糖黑斑病暖胃姜腺癌湿寒血管弹性肺气食补糖活血蛋白瘀皮肤病
全文阅读四季都该吃什么
四季养生在饮食方面，中国古代非常重视饮食与季节之间的协调，认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气，毋划无和，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故阴阳四时者，万物之始终也，生死之本也，逆则灾害生，从之则疴疾不起。这些治...
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中医养生
花生为豆科植物落花生的种子，俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道，花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带，约于16世纪传入中国，始种于福建，后传到南京，故又名南京豆。但我国的考古学家认为，我国种植花生已有4000多年的历...
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养生之道过去有人这样说：一个人从生下来之日起，就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的，这种消极认识不利于人的健康，更不利于增寿。 应该说，一个小生命的出现，是从母体里就开始增寿了，孩子呱呱落地，就与大自然、人群、宇宙接触；生活一天，就是增加一...
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