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生命质变的三种大药之气
养生之道气是人体生命活动的原动力与精微物质。惟有依靠气,人的生命活动才能得以维持。气亦有广义和狭义两种。前者泛指先天之气、后天之气、元气、宗气、真气、营气、卫气、五脏六腑之气等,后者则多指后天呼吸之气,肺主之。 先天之气又称元气,来自先天之精。由阴...
12-07栏目:【养生之道】
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全文阅读20111130养生堂视频:李忠讲地龙
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全文阅读20111129养生堂视频:李忠讲虫药蛤蚧
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续特邀北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科、中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、博士生导师李忠教授,为您讲解虫药蛤蚧。 大家生活水平提高了,就想到了健康,想到了养生,中医认为养生的关键在于补肾,有一些虫药补肾的作用相当好...
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全文阅读养生抗老的中药之天门冬
中医养生天门冬,百合科植物。又名天冬。性寒,味甘,微苦。具有养阴清热,润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。 本品味甘、苦,性寒,人肺、肾二经。其功能养肌肤、益气力、强骨髓、悦色、延年耐老。天门冬作为延年益寿中...
12-03栏目:【中医养生】
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全文阅读便秘病人的营养食谱
食疗菜谱便秘是消化系统疾病的常见症状之一,是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。有了便秘的情况就需要对自身加强营养,下面介绍几种便秘病人的营养食谱: 麻油菠菜 成分:菠菜250克,麻油适量。 做法:菠菜洗净后放进沸水中略烫熟,然后马上捞起来淋上...
12-02栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读枸杞子的药用价值
中医养生枸杞子含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、亚油酸、胡萝卜素、维生素C、维生素P及钙、磷、铁、锌等,具有增强机体免疫功能、抗脂肪肝、促进造血功能以及抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血糖等作用。现在广泛应用于高血压...
11-29栏目:【中医养生】
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全文阅读蔬菜的药用价值
中医养生日常生活中我们很多人只知道蔬菜能吃,却不知道蔬菜也有它的药用价值,下面列举30中日常蔬菜的药用价值: 1.芹菜 味甘淡,性平。功能降血压。鲜芹菜适量,红枣10枚,水煎加白糖调服,治高血压病有效。 2.发菜 味甘,性寒,有清热消瘦、利小便等功效。可用治...
11-28栏目:【中医养生】
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全文阅读支气管疾病概述及营养要求
颈部疾病支气管疾病包括急慢性支气管炎和支气管哮喘。 急性支气管炎实质是由病毒、细菌的感染、物理、化学的刺激,以及过敏等因素所引起的气管和支气管的炎症。多发与冬春两季,常由上呼吸道感染、鼻炎、流感等病毒或者细菌向下蔓延而引起,以咳嗽、痰多为主要临床表...
11-28栏目:【颈部疾病】
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全文阅读前胡的药用价值
中医养生白花前胡含有挥发油及白花前胡内酯甲、乙、丙、丁,紫花前胡含有挥发油、前胡苷、前胡素、伞花内酯、甘露醇等。前胡煎剂能明显增强呼吸道分泌而有较好的祛痰作用,且作用时间长,前胡煎剂对流感病毒也有一定的抑制作用。现在常用于治疗感冒咳嗽、慢性支气管...
11-27栏目:【中医养生】
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全文阅读赤芍的药用价值
中医养生赤芍含有多种苷类,如芍药苷、苯甲酰芍药苷、羟基芍药苷、芍药新苷以及胡萝卜苷等,此外还含有赤芍精、挥发油、脂肪油、鞣质、没食子酸等,具有保肝、抗乙型肝炎病毒、抗炎、抗病原微生物以及解热、镇静、降压、抗肿瘤、抗溃疡、调节免疫功能等作用,近年来...
11-24栏目:【中医养生】
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全文阅读代赭石的药用价值
中医养生代赭石是三氧化二铁和粘土的混合物,混有钛、镁、铝、硅、砷盐等成分,其中铁含量在40%左右。现代研究表明,代赭石能促进红细胞及血红蛋白的新生,具有镇静中枢神经、止呕吐的作用,对肠管有兴奋作用,使肠蠕动增强,并能收敛胃肠壁,保护黏膜面。根据辨...
11-24栏目:【中医养生】
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全文阅读五味子的药用价值
中医养生五味子含有联苯环烯类物质、挥发油、有机酸、维生素A、维生素E以及多糖等成分,能降低血压、利胆、降低血清转氨酶,对肝细胞有保护作用,对神经系统各级中枢均有兴奋作用,对大脑皮质的兴奋和抑制过程均有影响,使之趋于平衡,对呼吸系统有兴奋作用,有镇...
11-24栏目:【中医养生】
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全文阅读人参的药用价值
中医养生人参含有多种人参苷、挥发油、多种糖类及维生素等成分,具有调节免疫功能、抗肝损伤、改善体内物质代谢、抗衰老、抗休克、抗肿瘤等多种作用,不仅是临床常用的中药之一,也是常用的滋补品。现在广泛应用于慢性肝炎、高脂血症、肺心...
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全文阅读旋覆花的药用价值
中医养生旋覆花含有黄酮苷、旋覆花甾醇A、旋覆花甾醇B、旋覆花甾醇C以及葡萄糖、槲皮素等,所含黄酮苷对组胺引起的支气管痉挛有缓解作用,并有平喘、镇咳、抗菌、抗原虫以及利尿等作用。现在常用于治疗急慢性支气管炎、眩晕、胸腔积液、各种原因引起的呕吐呃逆等...
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中医养生桔梗含有多种皂苷,主要为桔梗皂苷,另外还含菊糖、植物甾醇等,能反射性增加气管分泌,稀释痰液而有较强的祛痰、镇咳作用,桔梗皂苷有抗炎作用,能抑制胃液分泌和抗溃疡,此外还有解痉、镇静、镇痛、降血糖、降血脂等作用。现在常用于治疗急慢性气管-支气...
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中医养生便秘是指排便次数减少,每2一3天或更长时间I次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感,是一种临床常见的症状。在正常情况下,食物通过胃肠,经过消化和吸收,所余残渣的排泄,常需24一48小时。如排泄时间超过48小时,即可视为便秘。但是,健康人的排便习惯...
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秋季养生秋天是进补的最佳季节,饮食要减辛增酸,为防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节,同时,秋季的养生要收敛人体的阳气,辛主发散,酸主收敛,减辛增酸,有助于秋冬养阴。 雪梨银耳羹 材料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。 做法:雪梨切片,银耳泡软时...
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中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
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03-27栏目:【关节炎】
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最强大夫本页提供2018年4月11日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《穴位按摩也能减肥》 。主要介绍人生易胖的三个时期,如何按摩减肥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 新婚...
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