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20150202养生堂视频和笔记:王泽民,四鲜汤,蒲公英的功效与作用
发布时间：2015-02-02 18:43:39作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2015视频全集核心内容:蒲公英的功效与作用四鲜汤养生堂王泽民
本页提供2015年2月2日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王泽民。主题是《身边的鲜药房》。主要介绍鲜中药的功效，四鲜汤的配伍，鲜蒲公英的功效，养生六字诀等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
鲜中药的功效
王泽民：中国中医科学院望京医院肿瘤科。
相对于中药饮片，新鲜中药的优势在于具有药物的自然汁液。汁液醇美，药物的四气五味也得以保留，最能保持药物的自然性能。寒凉的鲜中药的养阴清热，凉血解毒的能力是优于干品的。敬请收看由中国中医科学院望京医院肿瘤科王泽民为您主讲的《身边的“鲜药房”》。
四鲜汤是经典的鲜药方，清代至民国时期的著名医家张锡纯认为：“小蓟能清血分之热，止血热之妄行。单用小蓟根数两煎汤，或榨取自然汁，开水冲服效佳。茅根善清虚热而不伤脾胃，为涵养真阴之佳品”。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
四鲜汤的配伍
四鲜汤之中的鲜蒲公英，这是十分常见的植物，可以调理一些更年期的不适感。《医林纂要》记载蒲公英可以“补脾和胃，泻火，通乳汁，治噎膈”。现代医学研究也证明蒲公英具有抗肿瘤的作用。更多内容请收看本期节目。
鲜蒲公英的功效
现在天气特别冷，很多人都不去室外锻炼了，可以教您一个简单点的在家就可以做的养生六字诀，这个功法不难，躺着也可以做，它主要是一种通过调节呼吸来去调整五脏气机。更多内容请收看本期节目。
养生六字诀
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文章评论
- 养生季评论： 蒲公英可以自己种。
- qingvnvno评论： 蒲公英煮水苦的很。
- 桃花源评论： 蒲公英就是婆婆丁。
- 木子嘎哒评论： 蒲公英煮水可以喝吗？
- 吴女士评论： 蒲公英又叫婆婆丁。
- 穿越的小新评论： 蒲公英可以“补脾和胃，泻火，通乳汁，治噎膈”。
- 私房菜达人评论： 张锡纯认为：“小蓟能清血分之热，止血热之妄行。
- 兔美酱酱酱评论： 生地清热养阴。
