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20221124X诊所视频和笔记:李嫔,矮小症,性早熟,生长激素

发布时间:2022-11-25 10:43:58作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所

本页提供2022年11月24日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李嫔。主题是《冬季长高“补课”计划》。主要介绍普通小孩如何长高等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

李嫔:主任医师、 上海市儿童医院内分泌科主任、二级教授、博士、博士生导师、享受国务院政府特殊津贴专家、中华医学会儿科分会委员、上海医学会儿科分会副主任委员、上海医学会儿科分会内分泌遗传代谢学组组长。

孩子长不高的因素有很多,有病理性,有遗传因素,有晚发育的。如果是病理因素,来得晚了医生也没办法了。

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只有晚发育的孩子,才会有这种表现,这种就叫做:体质性青春发育延迟。

女孩青春发育时间10-13岁,如果13周岁没有青春发育迹象(如乳房发育),则被诊断为青春发育延迟;

男孩青春发育的年龄一般在11-14岁。如果到了14周岁,男孩还未出现睾丸增大、阴茎增长等性发育迹象,即可诊断青春发育延迟。

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如果发现孩子14岁之后还没发育,那可以到医院做个检查,检查性激素、生长激素、拍摄骨龄片等,这些都没问题,那就安心的在家里等待长高吧!

体质性青春发育延迟大概只比同龄人矮一点点,而现在我们要说的这种孩子通常被叫作小豆丁,比同龄人矮很多,而且别人都长高了,就他不长,这时候就要注意了,他可能是矮小症。

生长曲线图,可以根据孩子对应的年龄和身高,连成一个点,这个点如果在最低的那条线下面,就说明孩子可能是「矮小症」,需要及时去医院检查了。

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如果拖到青春期,孩子骨骺线完全闭合,再去找医生也来不及了!

如果家长都很高,孩子的身高却很一般,这样也是需要及时到医院进行检查的。家长可以计算一下遗传靶身高,看看孩子的身高有没有在正常的轨道。

孩子未来身高

图:孩子未来身高

长得快也不能高兴的太早,尤其是女孩子,要警惕是不是性早熟。肥胖和女孩是性早熟的高危人群。

一般女孩在10-13岁,男孩11-14岁开始出现性发育。假如女孩八岁前,男孩九岁前就开始发育,说明有性早熟的嫌疑。

性早熟会促使骨骺线提前闭合,使孩子发育的时间缩短。

所以发现性早熟,家长一定不要沾沾自喜,认为孩子长得比同龄人高,应该及时到医院检查,医生可以根据小朋友的身体情况,用药物控制。

促进孩子长高,有几个重要因素。

睡得好,睡得早。

根据实验,孩子在深睡眠状态时,控制长高的生长激素分泌最旺盛。所以孩子需要保持八小时以上的睡眠,而且一定要进入深睡眠。

经常进行纵向运动

像打篮球,跳高等纵向的运动,更容易刺激孩子生长板,促使孩子长高。尤其推荐在户外阳光下进行运动,阳光有助于维生素D的合成,促进骨骼生长。

摄入充足的蛋白质、营养均衡

虽然牛奶不能直接促进长高,但是可以为骨骼发育提供钙质,所以孩子多喝牛奶,吃肉蛋奶,鱼类,可以增加钙质补充,为长高提供良好的基础。

注意不要长胖

说到吃的多,很多家长开始给孩子疯狂加餐。孩子要注意不要长胖,脂肪细胞含有大量芳香化酶,会转化更多的雌激素,促进性发育。

矮小症越早干预越好,4~5岁的时候就可以用药物干预。最常用的就是生长激素注射,一般一个月一厘米,一年可以长到十几厘米。

但并非所有的孩子都有这么好的效果,特别是不缺乏生长激素的,千万不要随意注射!!

药物注射并非儿戏,生长激素的使用也有很多禁区。例如有癌症家族史的,有糖尿病的……用不好可能会引发其它问题!!

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20221124X诊所视频和笔记:李嫔,矮小症,性早熟,生长激素

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