当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>

20170220X诊所视频和笔记:张彤,减肥,如何健康甩脂,五脏对五谷

发布时间:2021-11-03 17:38:52作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:减肥健脾化湿茶

本页提供2017年2月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张彤。主题是《越吃越瘦的神奇食谱》。主要介绍五脏对五谷,年后如何健康甩脂等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

一时的减肥达不到目的。只有把内脏的脂肪减掉了才是健康减肥。

中医认为五谷为养、五果为助。光吃水果减肥没有精气神。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

小麦可以安心神,可以调养人体的精气神,还可以活跃大脑的思维,30克的淮小麦就可以对更年期综合症有帮助。

减肥

图:减肥

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

黄米甘温,可以补养心气。非常适合有社交综合症的人群。

小米有甘平的作用,可以直接入脾,小米粥适合产后妇女食用。气虚虚弱的人群应该多喝小米粥。

大米性凉,入肺,还可以润养皮肤。

黄豆和黑豆是入肾的。能补充肾气还能舒筋活血。

减肥能恢复脏器功能。血管受阻会导致心功能受损。

(X诊所节目视频20170220全集在线播放将在2.20稍后更新发布)

20170220X诊所视频和笔记:张彤,减肥,如何健康甩脂,五脏对五谷

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论