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20160113万家灯火视频和笔记:刘纳,红枣的功效,吃红枣有什么好处
发布时间：2016-01-13 18:57:34作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火万家灯火养生2016核心内容:红枣的功效与作用吃红枣有什么好处
本页提供2016年1月13日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《让红枣营养翻倍的吃法》。主要介绍让红枣滋养美肤功效翻倍的方法，让红枣安神功效加倍的方法，让红枣保肝、排毒功效加倍的方法，让红枣养胃健脾功效加倍的方法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
刘纳：资深营养师。
中医认为，红枣味甘性平，属补益药，以补气为主，兼有养血生津、安神镇痛和调和药性等功效。是药食同源的食物。
让红枣更补气血的方法
图：让红枣更补气血的方法
让红枣安神功效加倍的方法
图：让红枣安神功效加倍的方法
让红枣保肝、排毒功效加倍的方法
图：让红枣保肝、排毒功效加倍的方法
让红枣养胃健脾功效加倍的方法
图：让红枣养胃健脾功效加倍的方法
让红枣滋养美肤功效翻倍的方法
图：让红枣滋养美肤功效翻倍的方法
20160113万家灯火视频和笔记:刘纳,红枣的功效,吃红枣有什么好处
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