当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20210619健康之路视频和笔记:杨志敏,绿茶,三七,药酒,血瘀,陈皮
发布时间：2021-10-28 20:07:04作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2021视频全集核心内容:血瘀体质
本页提供2021年6月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨志敏。主题是《关爱身与心爸爸更健康》。主要介绍哪些人不适合喝绿茶，如何选择适合自己的茶，喝茶有哪些注意事项，哪些人适合服用三七，三七人参陈皮水，哪些人适合服用药酒，泡药酒、喝药酒有哪些注意事项等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：关爱身与心爸爸更健康
杨志敏：广东省中医院 副院长主任医师。
第一件父亲节好礼就是绿茶，绿茶有消食导滞的作用，特别适合在夏天喝。此外，脾气暴躁、急性子、上火、口干苦的人也很适合。
舌色淡红、舌苔偏白、舌面比较湿润，为脾胃虚寒的人，常伴有肚子偏凉怕冷等症状，不适合喝绿茶。
炒米和绿茶同泡可以中和绿茶的凉性，这样泡出的茶既有米香，又不失绿茶的清香。
服用补益药如人参、枸杞时，不要用茶汤同时送药，服药两小时后再喝茶，同时注意茶不要太浓。
第二个父亲节好礼是三七，三七对心脑血管疾病的防治有帮助，具有祛瘀生新的作用，还可以行血而不破。
心开窍于舌，舌头的状态可以间接反映心脑血管的状态，如果舌下静脉怒张而且颜色紫暗说明有血瘀问题，这类人适合服用三七。
三七人参陈皮水益气养血、活血化瘀，中医认为气行则血行，人参补气的功效可增加行血的推动力，所以不能只顾活血，还要补气。
中医认为酒性有通的作用，药材有补益的作用。辨清体质，适量饮用药酒能辅助调养身体。
舌体偏胖、颜色偏淡、舌苔白腻说明阳气不足，存在裂纹说明阴液不足，这种舌象一般是阳气虚、肾阳虚。此时不能一味的补阳，需要阴阳相调，阴阳相补，效果更好。
补肾壮阳药酒：杜仲、巴戟天壮腰膝；熟地补阴；肉桂引火归元；熟地配肉桂、砂仁，把气往下引封藏起来；砂仁、陈皮理中，同时还能促进肠胃对药酒的吸收。此药酒温阳补肾、填精补髓。
泡药酒的注意事项：
泡酒前药材需要处理，不能直接使用；泡的时间一般为60-90天；药材配伍很重要，需要辨证施治，阴阳相补；饮用时注意少量、分次喝。
（健康之路节目视频20210619全集在线播放将在6.19稍后更新发布）
20210619健康之路视频和笔记:杨志敏,绿茶,三七,药酒,血瘀,陈皮
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
