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缺钙吃什么?范志红讲补钙误区,什么食物补钙图片
发布时间:2022-01-09 13:37:11作者:百年养生网出处:百年养生网
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文章简介:本页的健康主题内容是范志红老师讲补钙误区,什么食物补钙。 钙是我们人体必不可少的元素,范志红老师指出, 50岁以上的女性,每天需要摄入1000毫克的钙。 年纪越大的人,钙质流失越厉害,那么究竟该如何补钙呢? 很多人都认为骨头汤补钙,其实这种想法是错...
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