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31.出得厅堂、下得厨房的药中贤妻——陈皮
陈允斌
第4章 开在厨房里的药房 31.出得厅堂、下得厨房的药中贤妻陈皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 时间改变一切，多少人和事都禁不起它的消磨，但有些东西却能在时间的打磨中积累更多的价值。比如说，古董；比如说，良医；比如说，陈皮。 如果把中...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：亚健康感冒癌症糖尿病高血脂消化不良湿邪咳嗽便秘水肿乳腺增生胃痛肿瘤人参青皮陈皮血压黄芪脂肪肝胆结石心肌梗塞上呼吸道感染生姜牛肉发烧食疗癌气虚脾胃炎症脾虚胃寒脑溢血补脾气郁风寒感冒积食醪糟止咳干咳降血脂防癌乏力呕吐开胃消食补气健脾疲劳肝经胸闷陈允斌降血压淘米水脂肪新陈代谢陈皮粥浊水喘运动损伤行气结石小便不利干咳无痰肝气郁滞清肺呼吸道感染人参汤肝气中毒出汗中焦大米中药皮水扭伤挫伤风寒高烧郁滞寒湿胡萝卜吐血调理脾胃中气下陷脾胃不和痰湿辣椒化湿酱油萝卜豆瓣酱茶乳腺血脂预防癌症国宴水泡肝脏化痰橘子心肌脏腑白糖增生咳喘体质淘米外敷药健康状态鱼肉气滞虚寒亚健康状态小便海鲜抗疲劳陈皮的功效橘皮醉酒氡苯感染暖胃葱姜感冒咳嗽醋预防感冒消化气血理气陈皮牛肉肝气郁解表痰湿寒和胃气逆发酵发烧感冒腿酸酱糖燥湿
全文阅读20121010健康来了视频和笔记:何裕民讲脑瘤肝癌等,中医药调理癌症
健康有道
本页提供2012年10月10日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是中医药调理癌症。嘉宾是何裕民，主要介绍中医药的各种方剂和癌症治疗的关系，中医药治疗癌症的注意事项，鼻咽癌，脑瘤，肝癌，胃癌，肺癌，肠癌等相关内容。...
10-11栏目：【健康有道】相关内容：癌症高血压鼻咽癌肠癌肺癌肝癌胃癌食管癌肿瘤人参血压花椒地龙天麻口腔溃疡乳腺癌石菖蒲放疗化疗蜈蚣丹参止痛溃疡败酱草韭菜半枝莲白芷白茅根乌药红藤癌排毒疼痛脑瘤豆浆手术通便消炎腹水蛋白质宫颈癌鱼腥草新陈代谢何裕民山豆根胸腹水粘连咽癌梗阻关部淋巴肿大宫颈淀粉牛奶红肿中药茅根肿块辣椒免疫系统胡椒茶咖啡因喝茶乳腺经络灌肠中医药治疗癌症外敷药熏洗药浸泡药糊剂灌肠药贴剂气滞服药禁忌菖蒲氡苯关节堵塞辛夷腺癌消化气血咖啡熏洗治疗癌症淋巴胀满消积发酵酱胆南星活血蛋白
全文阅读接触苯作业者的食物养生建议
养生之道中医认为苯对人体的影响主要表现为心、脾、肾三脏虚证。因此对作业者而言应着重于补益气血，解毒健脾，养阴安神。其营养素的供给应着重以下几个原则。 1.增加优质蛋白，控制脂肪摄入 在饮食中应着重增加优质蛋白，特别是蛋氨酸（含硫氨基酸）的摄入量，并同...
10-07栏目：【养生之道】相关内容：白细胞减少症心悸补肾失眠党参黄芪神经衰弱红枣绿豆知母麦冬当归鸡血藤生地菊花丹参黄精甘草莲子牛肉羊肉薏苡仁补脾多梦维生素K补气健脾蛋白质氨基酸维生素C叶酸药膳养血脂肪阿胶白细胞减少虚证山药维生素维生素B6甘草汤白细胞蛋氨酸芡实熟地桂圆豆制品豆腐解毒健脾利湿养心维生素B葡萄糖葡萄养阴豆类优质蛋白茶白菜养脾红糖碳水化合物代茶饮B族维生素枣脊髓血红蛋白膳食大枣健身维生素B12补阴苯维生素B1姜水果热量气血保肝湿发酵安神酱食补鹌鹑糖肾阴活血蛋白
全文阅读20120912天天养生视频和笔记:何裕民讲膀胱癌症状治疗调理预防
天天养生
本页提供2012年9月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是了解膀胱癌。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是何裕民，主要是关于膀胱癌的症状、预防、治疗、调理等相关内容。...
09-13栏目：【天天养生】相关内容：癌症膀胱癌尿路感染发热花椒骨质疏松吸烟戒烟韭菜西瓜蒲公英白茅根癌炎症食道癌足三里关元穴恶心内关穴食欲不振抗癌昆仑穴太溪穴太冲穴穴位血尿陈允斌何裕民慢性病内关太冲车前草结石久坐色氨酸按摩寄生虫绿茶排尿困难生活方式性病代谢异常茅根憋尿喝水辣椒胡椒饮料铁观音茶喝茶碳酸饮料煮水苯利尿感染关元膀胱结石太溪关穴发酵恐惧
全文阅读20120904天天养生视频和笔记:范志红讲鱼肉,鱼肉在餐桌上的地位
天天养生
本页提供2012年9月4日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是鱼肉在餐桌上的地位。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是范志红，主要是关于鱼肉是否健康，怎么吃鱼肉好等相关内容。...
09-04栏目：【天天养生】相关内容：癌症羊肉癌红肉白肉蛋白质陈允斌范志红肾脏动物蛋白豆制品素食吃素肝脏饮食习惯坚果赵勇压力鱼肉吃鱼消化发酵蛋白
全文阅读7.26天天养生视频:王明勇讲健康和不健康的油，酸奶疗法排油毒
天天养生
本页提供7月26日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是酸奶疗法排油毒。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是王明勇，主要内容是关于健康和不健康的油。...
07-27栏目：【天天养生】相关内容：肥胖癌症糖尿病怀孕胃病老年痴呆癌肠胃病王明勇马齿苋美容三高陈允斌皮肤皲裂反式脂肪脂肪不饱和脂肪酸毒素补虚燥咳食用油酸奶植物油解毒植脂末饱和脂肪酸亚麻酸欧米伽3植物奶油人造黄油肝脏猪油饼干亚麻籽油饱和脂肪不饱和脂肪咖啡伴侣痴呆酸败水果低温烹饪咖啡润燥精炼油脂肪酸血管弹性发酵皲裂亚麻籽椰子油糖
全文阅读7.25天天养生视频:王明勇讲护肝养肝和肝脏健康，你的肝健康吗
天天养生
本页提供7月25日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是你的肝健康吗。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是王明勇，主要内容是关于感冒。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的张溢。...
07-26栏目：【天天养生】相关内容：感冒洋葱大蒜王明勇疲劳太冲穴陈允斌反式脂肪脂肪毒素太冲按摩抽烟酸奶南瓜防腐剂染发蒜益生菌添加剂人造黄油白萝卜发酵食物萝卜肝脏如何护肝护肝养肝纯净水柠檬护肝方法眼白高糖葱水果肝脏不好的症状起酥油保肝绿色蔬菜发酵糖
全文阅读骨质疏松怎么办
养生之道骨质疏松是骨组织内骨量减少的一种临床表现，常常出现腰背疼痛，稍受外力就引起骨折老年性骨质疏松发生的原因尚不十分清楚，一般认为与雌激素不足过胖缺乏体力活动及膳食不平衡等因素有关我们重点从饮食与营养的角度谈骨质疏松的防治 发生骨质疏松的原因是缺...
06-24栏目：【养生之道】相关内容：骨折骨质疏松雌激素痈菠菜玉米疼痛缺钙胶原蛋白蛋白质维生素C维生素A激素白蛋白草酸体力活动钙化维生素核桃维生素D骨胶原饮酒肝脏晒太阳苋菜膳食骨骼腰背疼痛牙齿植酸水果发酵背疼腰背疼钙蛋白
全文阅读维生素B12对人体的贡献
养生之道维生素B12又称钴胺素，是惟一含金属元素的维生素。存在有多种形式的B12，主要有5-脱氧腺苷钴胺素、甲基钴胺素、氰钴胺素、羟钴胺素。 前两种是体内活性形式，也称辅酶B12；后两种是药用维生素B12的主要形式。 天然存在的维生素B12由微生物合成，人体肠道细菌...
05-31栏目：【养生之道】相关内容：贫血慢性萎缩性胃炎胃炎蛋白质维生素C胃酸萎缩性胃炎维生素牛奶抗氧化剂豆腐抗氧化重金属维生素B素食豆类鱼类肉类肝脏血象红细胞膳食维生素B12维生素B1肠道细菌消化腐乳和胃发酵乙醇胆汁蛋白
全文阅读小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用，合理的营养可以增进健康，而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目：【养生之道】相关内容：高脂血症肥胖糖尿病腹泻消化不良便秘腹胀肥胖症眼病痈佝偻病婴儿营养不良挑食早产胰岛素木质素蛋白质纤维素维生素C维生素A缺铁偏食脂肪白蛋白精神紧张维生素膳食纤维中毒果胶食用油营养过剩维生素缺乏矿物质植物油脱水免疫球蛋白母乳喂养钾蔗糖芝麻油糖类安定基础代谢维生素A缺乏豆类芝麻微量元素高热乳糖猪油豆油红糖脂溶性维生素碳水化合物白糖体液膳食骨骼脂类碘早产儿标准身高生长发育水果消化体重热量母乳啼哭发酵球蛋白基础代谢率缺水钙糖坏血病蛋白肌肉
全文阅读老年人的营养需要
养生之道老年人不仅消化吸收功能减退，而且各系统的生理功能也有不同程度的改变，如内分泌功能衰退；新陈代谢过程减慢，以分解代谢为主；机体抵抗力降低，免疫功能减弱等。这些生理活动改变决定了老年人对营养的特殊需求。 老年人各内脏系统均有不同程度的衰老，以老...
05-12栏目：【养生之道】相关内容：腹泻便秘衰老脱肛脾胃疼痛肌肉萎缩抵抗力胃扩张胃酸新陈代谢气血不足免疫功能纳呆肌肤发酵食物内分泌牙齿消化气血痰发酵肌肉张力
全文阅读20120408养生堂视频:赵平讲如何远离癌症
养生堂视频
本期《养生堂》为大家邀请到的是中国医科院肿瘤医院腹部外科主任、中国肿瘤医院管理分会主任委员、北京首批健康科普专家赵平为大家讲解如何远离癌症。 黄曲霉素 您认识这张图上是什么吗？珊瑚？树苗？还是西兰花？如果您家的馒头放了很多天，就会长出很多这...
04-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂癌症养生堂赵平相关内容：癌症糖尿病肝癌肿瘤长寿西兰花赵平癌黄曲霉素醪糟三高致癌抗癌癌变西红柿淀粉水分豆腐饮酒冰箱辣椒黄酒花生食物保鲜曲霉发酵食品剩菜剩饭外科红酒啤酒白酒馒头抗癌食物霉变苯养生堂癌症养生堂赵平水果长寿秘诀霉菌发酵酱酱豆腐糖
全文阅读大便与健康
中医养生大便是人体新陈代谢，排除代谢废物的主要形式。大便正常与否，直接影响到人体的健康。所以，养成良好的大便卫生习惯，是保证健康长寿不可缺少的重要环节。 一般说来，人们比较注意口腔卫生，都希望有一口洁白、整齐的牙齿，给人以美的感觉。但对处以关闭状态...
04-09栏目：【中医养生】相关内容：千金要方早衰五谷杂粮孙思邈高血压耳鸣消化不良朱丹溪口臭便秘肠癌冠心病头痛衰老血压长寿腹胀动脉硬化胆结石痔疮心肌梗塞中风肛瘘脱肛疖痈五谷主食食疗癌阴虚气虚血虚阳虚肺气肿老慢支胃火牙龈肿痛血热通便纤维素肠梗阻肠鸣阑尾炎肛裂咳痰新陈代谢血虚便秘腰痛脓肿饮食疗法梗阻毒素手背结石嗳气按摩中毒头昏慢性中毒牛奶郁滞淤血肛门脓肿脑动脉硬化头胀硫化氢痒坐浴治疗便秘心肌生活习惯按摩手法正气杂粮牙齿牙龈小便苯便秘的原因肠道细菌水果醋脑血管脑血管意外消化气血健康长寿过饥过饱咽痛痰寒发酵气血紊乱肺气阴虚便秘涎邪气寒热肌肉
全文阅读肾虚患者的养生包
疾病食疗韭菜包 原料：面粉500克，韭菜500克，虾米200克，姜末、盐、味精、油适量。 制作：1.猪板油去皮，切小丁，加酱油、姜末拌匀。 2.韭菜洗净切碎、虾米切末、板油...
02-25栏目：【疾病食疗】相关内容：补肾腹泻遗精肾虚肾阳虚早泄阳痿头晕枸杞枸杞子肉苁蓉韭菜黑芝麻猪肉阴虚阳虚脾胃脾虚肾亏目眩腰膝酸软阴虚内热温补肾阳头晕目眩中药精子味精芝麻酱酱油芝麻养肝虾仁肾精补阳姜瘦肉姜末壮阳便溏发酵酱肾阳糖肾阴
全文阅读古典书籍中关于米食面食的记载
养生之道古籍中面食的记载始见于汉代。汉代统称面食为饼，把调好味的面团压平，放在烤炉颈边烘烤酥脆的称烧饼，放在平底铁锅上加油煎熟的称烙饼，用甑锅蒸熟的馒头或包子称蒸饼，用水煮的面条或水饺称汤饼。用米粉或面粉加糖和枣栗放在蒸锅里蒸成松软厚块的则称为饵...
01-29栏目：【养生之道】相关内容：粮食玉米本草纲目山药红薯面食粽子烹饪方法面条月饼意大利面馒头枣醋春卷发酵重阳糕糖
全文阅读名酒与民俗
养生之道文人好酒，文人善酒，又为酒增色，渐而融为民俗。中国的佳酿美酒，多半与文人嗜饮故事或他们创造的美丽传说有关。千百年来名酒佳酿层出不穷，有口皆碑。所谓名酒，指酒品的色、香、味、形俱佳，兼具独特风格，并经历时间的考验，流传至今的酒中精品。 中国的...
01-20栏目：【养生之道】相关内容：千金要方长寿桔梗白术菊花大黄道家梨五谷本草纲目香囊神农本草经李时珍雄黄防风芍药乌头中药饮酒菊花酒黄酒吃素饮料屠苏酒冬至茴香白酒延年益寿踏青咬春雄黄酒中和健身苯平安醋中秋寒发酵酱乙醇
全文阅读茶叶的品级
养生之道茶叶的质量有优劣，品位有高低，如何评品茶叶是每一个喜爱茶的学者兴趣所在；即使一般普通的饮茶人，也希望对此有所认识。茶原产于我国，在我国评茶有悠久的历史，和制茶一样也有一套传统的技艺。在评品过程中主要还是靠人的感觉器官，对茶叶作出综合分析，...
01-19栏目：【养生之道】相关内容：桃仁皱纹乌龙茶肉桂绿茶红茶黄茶花茶牛奶茉莉花茶叶龙井茶铁观音碧螺春茶带鱼苯生长发育葱醋水仙中极湿整形佛手发酵酱于江糖陶冶
全文阅读植茶、采茶和制茶
养生之道茶树最初都是野生的，往往可遇不可求，找寻茶树要上高山，甚至采茶要训练猴子代劳。后来采用压条法。但不同种类的茶树要求不同的繁殖方法，根据品种分别选用扦插法、压条法、嫁接法等。有的品种只能用种子播种。茶园种茶的目的在于培育繁茂的嫩叶幼芽，不在...
01-18栏目：【养生之道】相关内容：乌龙茶绿茶红茶白茶黄茶黑茶花茶畸形花生茶叶普洱茶桂花面积玫瑰青团长高氡苯醋湿发酵
全文阅读口腔和牙齿的作用
养生之道口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。牙齿与人类的语言、美观及咀嚼的关系十分密切。明眸皓齿自古以来就是美的象征之一，而从医学角度讲，其主要作用则是帮助食物消化。一个人一生大约要消耗４０多吨食物，这项艰巨的工作首先是由口腔和牙齿来完...
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养生之道小麦是世界三大农作物之一，也是中国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素，它的营养价值很高。 据测定，每100 克...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：甘麦大枣汤癌症更年期综合症便秘肝病胃病雌激素脚气病乳腺癌甘草主食癌补脾更年期乏力润肺蛋白质氨基酸胃酸脂肪激素漂白剂精神紧张补虚脚气维生素膳食纤维维生素B2脾气出汗忧郁肺燥淀粉大米增白剂水分桂圆维生素B慢性肝病土豆面条乳腺全麦面包止血高筋面粉饺子红糖碳水化合物B族维生素馒头饼干枣压力可溶性膳食纤维膳食大枣小便维生素B1葱脏燥酸败腺癌消化热量发酵小麦钙糖蛋白
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脑袋疾病短暂性脑缺血发作的临床表现主要有以下特点： １．突然发作并快速和完全恢复（如果逐渐发生，症状渐好或渐坏，或症状持续存在都不是短暂性脑缺血发作）。 ２．至少持续２～２０分钟（仅仅数秒钟的神经功能缺失往往不是短暂性脑缺血发作，而超过１小时的短暂...
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全文阅读倒行运动对健康有益
养生之道人向前走时，是足跟先着地，重心逐渐移向足尖；而倒退行走时，是足尖先着地，然后重心向后移到足跟，这样更有利于静脉血由肢体末梢向心脏方向回流，更有效地发挥双足第二心脏的作用，有利于血液循环。另外，倒行时，改变了脑神经常规支配运动的定式，启用了...
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全文阅读20130425饮食养生汇视频和笔记:胡大一讲降压药,他汀药,阿司匹林
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