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20131101家政女皇视频和笔记:王旭峰讲酱豆腐,黄曲霉素,南乳土豆
家政女皇
本页提供2013年11月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《酱豆腐的奥秘》。主要介绍酱豆腐有毒吗，酱豆腐的营养，缺乏维生素B12的危害，如何正确保存腐乳，哪种腐乳最健康，南乳烧土豆的制作方法等相关内容，百年养生...
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全文阅读20131025家政女皇视频和笔记:王旭峰讲翻新茶,醉茶,喝茶的禁忌
家政女皇
本页提供2013年10月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《正确用茶益处多》。主要介绍什么叫翻新茶，如何鉴别翻新茶，喝茶的禁忌，什么是醉茶，容易发生醉茶的人群，喝茶的益处，茶叶饺子的制作方法等相关内容，百年...
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全文阅读20131022健康之路视频和笔记:刘湘源讲弱碱性水,木瓜车前苡米饮
健康之路
本页提供2013年10月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘湘源。主题是《痛风，你不知道的事(二)》。主要介绍痛风患者应多喝哪种水，哪种水是弱碱性水，哪种奶制品更适合痛风患者，痛风患者应少喝哪种饮料，痛风患者不适宜喝...
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全文阅读20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜
家政女皇
本页提供2013年10月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《腌制长寿菜》。主要介绍癌症与饮食的关系，爆腌香椿的危害，亚硝酸胺的危害，如何腌制泡菜，洗澡泡菜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全...
10-16栏目：【家政女皇】相关内容：癌症花椒长寿癌致癌亚硝酸盐致癌物亚硝酸胺姜波洗澡辣椒硝酸盐致癌物质冰糖桂皮香椿酵素泡菜高粱苯姜咸菜发酵酱胃黏膜糖
全文阅读20130916爱尚健康视频和笔记:刘纳讲茶叶,龙井茶,铁观音,碧螺春
爱尚健康
本页提供2013年9月16日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《以茶入菜食补药疗双功效》。主要介绍以茶入菜好处多，以茶入菜的方式，龙井茶的养生功效，龙井虾仁，铁观音的养生功效，铁观音东坡肘子，普洱的养生功效，普洱...
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全文阅读20130912家政女皇视频和笔记:姜波讲酱料,曲霉,黄酱,豆瓣酱,纳豆
家政女皇
本页提供2013年9月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《烹饪大师讲酱料》。主要介绍酱的原料，面酱的由来，甜面酱的原料，黄酱如何使用，豆瓣酱，秘制甜面酱，鸡蛋饺子的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目...
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全文阅读20130911家政女皇视频和笔记:姜波讲佐料,酱油,醋,味精,鸡精
家政女皇
本页提供2013年9月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《烹调大师讲佐料》。主要介绍酱油的由来，酱油的分类，如何让红烧肉颜色更好，草菇酱油，如何分辨纯粮酱油，醋饮的禁忌，味精又危害吗等相关内容，百年养生网家...
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全文阅读20130809饮食养生汇视频和笔记:范志红讲吃素,补钙,补锌,补铁
饮食养生汇
本页提供2013年8月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊吃素好吗》。主要介绍如何正确吃素，吃纯素的危害，素食者如何补铁，梅菜扣肉的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观...
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全文阅读20130803爱尚健康视频和笔记:于仁文讲食物搭配,菜心,香菇,豆腐干
爱尚健康
本页提供2013年8月3日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于仁文。主题是《食物中的“黄金搭配”》。主要介绍食物合理搭配的好处，发酵食物的好处，少吃发酵食物的人群，香菇菜心的做法，绿茶豆浆的功效，等相关内容，百年养生网爱尚健...
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全文阅读20130704贵州卫视养生视频和笔记:张晔讲黄豆降血糖的方法
贵州卫视养生节目
本页提供2013年07月04日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是健康养生美食-黄豆。嘉宾是张晔，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了黄豆在不同种食物中的含量，并介绍了多种关于黄豆的菜肴和饮品来调节身体健康等相关内容。 张晔，解放军309医院营养...
07-05栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：心脏病张晔衰老抗衰老骨质疏松大豆黄豆鸡蛋生姜红豆猪肉玉米睡眠补血血栓豆浆清热通便清热解毒蛋白质卵磷脂血管栓塞润肤养颜血糖降血糖大豆异黄酮结石小米牛奶豆腐解毒蒜薏米荞麦黄豆炖猪蹄纳豆鲫鱼豆腐汤冻豆腐烧肉脑血管栓塞润肠预防骨质疏松鸡精内分泌猪蹄枣延缓衰老异黄酮大枣润肠通便葱姜脑血管磷脂纳豆激酶腐乳栓塞血管弹性护心发酵糖五花肉黄酮蛋白
全文阅读20130629家政女皇视频和笔记:夏天,蔻蔻讲川味百叶,飘香素什锦
家政女皇
本页提供2013年6月29日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是夏天。主题是《大厨教你做料理》。主要介绍泡菜的小窍门，川味百叶的制作方法，飘香素什锦的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
全文阅读06-29栏目：【家政女皇】乳饮料与酸奶的区别
范志红
加了益生菌的酸奶更好 益生菌是指对人体有益，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌群平衡的菌种。 一般益生菌进入人体以后，可以在肠道内存活，也称为定植，这样方能在体内长期发挥作用。 而传统酸奶所使用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌却因为不能耐受高...
06-25栏目：【范志红】相关内容：蛋白质胃酸加利双歧杆菌保加利亚乳杆菌嗜热链球菌嗜酸乳杆菌牛奶酸奶眼睛乳酸菌肠道菌群食品添加剂益生菌添加剂乳饮料饮料苯感染消化乳酸乳酸菌饮料链球菌增稠剂痰发酵胆汁酸糖胆汁蛋白
全文阅读酸奶越稠越好吗
范志红选择原味酸奶最好 为满足不同人群的需要，现在酸奶的种类越来越多，各种果料、果粒、果味酸奶很受欢迎。对于大多数人来说，最好是选择甜味不是很重的原味酸奶。 原味酸奶的蛋白质含量至少是2．5％，而果味酸奶的蛋白质含量是2．3％。 如果连这个蛋白质含量都...
06-24栏目：【范志红】相关内容：蛋白质纤维素果胶矿物质牛奶酸奶冰箱保质期乳酸菌甜味剂凝固型酸奶搅拌型酸奶果汁卡拉胶苯水果醋乳酸增稠剂痰发酵果酸蛋白
全文阅读酸奶的营养优势
范志红清香的酸奶喝起来酸酸甜甜，细腻可口，是很多女性的挚爱，也是孩子们的美食。 可是，围绕着酸奶，总会有很多困惑， 加什么配料的酸奶好？要不要买益生菌酸奶？ 自己做的酸奶好吗？什么时候喝好？会不会增肥？ 来，这就让我们揭开迷雾，看清健康喝酸奶的真相...
06-23栏目：【范志红】相关内容：补钙腹泻血压长寿长寿食品过敏癌胆固醇心血管抗癌蛋白质氨基酸降血压脂肪腹痛共轭亚油酸降低胆固醇维生素免疫功能矿物质牛奶酸奶油酸乳酸菌亚油酸益生菌维生素B有益菌增肥乳糖低胆固醇肠道健康控制血压多糖感染消化乳酸维生素B族痰护心发酵酸奶的营养价值钙糖蛋白
全文阅读20130618饮食养生汇视频和笔记:李宁讲益生菌,酸奶,酸奶拌苦瓜
饮食养生汇
本页提供2013年6月18日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李宁。主题是《益生菌》。主要介绍什么是益生菌，如何获取益生菌，酸奶拌苦瓜的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
06-18栏目：【饮食养生汇】相关内容：饮食养生便秘肿瘤过敏酸奶苦瓜肠道肿瘤肠道菌群李宁益生菌酸奶拌苦瓜消化系统消化发酵
全文阅读专家点评国宴菜谱
范志红8月24日中午，奥运会结束当天，国家主席胡锦涛宴请各国友人。 宴会菜单包括：冷盘、奶油芦笋汤、中式豉椒牛扒、栗茸酥金枪鱼卷、珍菌香瓜盅、宫廷白果粥，以及点心和水果。 这个菜单搭配非常耐人寻味。从形式上来看，比过去的中式宴席简洁多了，而且很注重荤...
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全文阅读为什么要选择慢消化淀粉
范志红看似一样的碳水化合物类食品，进入人体内的效果却大不相同。 研究发现，用精白米制作的米饭、年糕等，以及用精白面粉制作的甜面包等食品消化吸收速度极快， 甚至与白糖的吸收速度相差无几，可马上升高血糖。 而含有较多膳食纤维的粗粮、豆类当中的淀粉消化吸...
05-16栏目：【范志红】相关内容：减肥糖尿病主食粗粮胰岛素高血糖蛋白质脂肪血糖抗消化淀粉膳食纤维淀粉零食葡萄糖葡萄豆类发酵食品碳水化合物白糖膨化食品膳食米饭消化消化速度年糕热量发酵糖蛋白
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本页提供2013年5月8日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是科学用味精鸡精。主要介绍味精是怎么提取出来的，鸡精里的最大成分是什么，谷氨酸是什么，加醋调味有益健康，醋的好处，香辛料该如何吃，肉皮冻的制作等...
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范志红说到这里很多人就会问了，为什么市面上的无糖食品全都有甜味呢？ 甜味是哪里来的？ 甜味不能来自于白糖和糖浆，也没有蜂蜜，那么就要开发一些不是糖的东西，或者人体不吸收的东西来提供甜味了。 这些不是糖但是又能够提供甜味的物质，就叫做非糖甜味剂，也俗...
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养生之道人向前走时，是足跟先着地，重心逐渐移向足尖；而倒退行走时，是足尖先着地，然后重心向后移到足跟，这样更有利于静脉血由肢体末梢向心脏方向回流，更有效地发挥双足第二心脏的作用，有利于血液循环。另外，倒行时，改变了脑神经常规支配运动的定式，启用了...
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