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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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饮食致癌的因素
全身疾病
癌症的发病原因很大一部分是由于外界环境中致癌物质引起的。而膳食是人们每日接触的主要外因。那么，饮食致癌的因素包括哪些方面呢? 脂肪 长期食用高脂肪食物的人，大便中胆酸代谢物、胆固醇代谢物质比较高。胆酸的结构、胆固醇代谢物中某些中性固醇的结构与...
09-25栏目：【全身疾病】相关内容：癌症鼻咽癌肺癌肝癌胃癌食管癌乳腺癌肾癌粮食癌胆固醇致癌黄曲霉毒素脂肪咽癌亚硝酸盐毒素漂白剂亚硝胺致癌物催乳抗氧化剂防腐剂抗氧化食品添加剂重金属添加剂曲霉乳腺硝酸盐致癌物质膳食腺癌霉菌增稠剂
全文阅读女性养生之道
养生之道中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...
09-22栏目：【养生之道】相关内容：亚健康减肥肾虚抑郁症衰老雌激素孕妇抑郁剖腹产内分泌失调任脉肝经脾经脂肪激素毒素浮肿胃经肾经肾脏维生素按摩眼睛葡萄夜猫子微量元素内分泌激素水平先天之本生殖系统经络性激素压力过度减肥健康状态生理变化亚健康状态养生之道氡基因肾气气血早起情绪植物神经钙植物神经功能紊乱重影葡萄籽
全文阅读胆囊炎和胆石症病人的饮食养生
腹部疾病胆囊炎和胆石症的饮食主要是限制脂肪和胆固醇的摄入量，消除促进胆石形成和引起疼痛的因素，减少诱因，增加机体抵抗力。 急性期饮食治疗: 急性发作期应禁食，使胆囊充分休息，以缓解疼痛，由静脉补充营养，但可多饮水，注意补充电解质。疼痛缓解后，根据病情...
09-24栏目：【腹部疾病】相关内容：饮食养生肥胖胆石症胆囊炎黄豆洋葱粗粮疼痛豆浆胆固醇通便蛋白质抵抗力维生素C维生素E脂肪毒素维生素寄生虫牛奶植物油蒜喝水辣椒香菇缩胆囊素豆类胆囊胆固醇高调味品萝卜木耳血脂胆绞痛低胆固醇消化系统碳水化合物饮水细菌感染蒜苗产气食物苯感染葱胆固醇高的食物水果消化热量咖啡内毒胆汁蛋白
全文阅读脂肪肝病人的饮食养生
腹部疾病由于各种原因引起脂质代谢障碍，使肝细胞中脂肪含量异常增加，肝脏中所含脂肪量超过肝重的5%即称脂肪肝。 脂肪肝患者宜吃高蛋白食品，因高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪变为脂蛋白，有利于将其顺利运出肝脏，防止脂肪浸润。蛋白质又可促进受...
09-24栏目：【腹部疾病】相关内容：饮食养生肥胖米油肝病脂肪肝痈大豆韭菜梨主食食疗玉米胆固醇必需脂肪酸蛋白质维生素C维生素E维生素A叶酸脂肪新陈代谢毒素降低胆固醇维生素蛋氨酸维生素D大白菜维生素缺乏牛奶植物油水分胡萝卜维生素B胆碱蔗糖葡萄糖荷叶芹菜葡萄辣椒香菇肝细胞豆类花生丝瓜萝卜木耳白菜肝脏护肝低胆固醇豆油碳水化合物B族维生素花生油玉米油杂粮茄子维生素B12苯代谢障碍维生素B1瘦肉水果果糖消化体重脂肪含量磷脂脂肪酸糖脂肪浸润蛋白
全文阅读家庭不宜养什么花
养生之道众所周知，家庭养花好。但若对所养花卉不加选择，盲目滥养，不仅不利健康，还会对身体产生不良影响。 那么，哪些花卉不宜摆在室内呢?一般来说，有以下三类:产生异味的花卉: 玉丁香、接骨木、松柏类植物分泌一种腊类物质，放出较浓的松香油味，会引起食欲不振...
09-17栏目：【养生之道】相关内容：高血压心脏病血压过敏菊花恶心食欲不振毒素喘气喘皮肤过敏丁香痒花草夜来香含羞草香油石榴一品红水仙吊兰
全文阅读洗肠也可健身
养生之道在上海女性如火如茶的健身热潮中，如今又冷不丁地开发出了一种新、奇、特的时髦健身方法洗大肠。 所谓洗大肠，即结肠水疗，就是对人体内的大肠进行水疗。 具体地说，就是将专用的清洁工具塞人肛门里，然后用专用的生理水缓缓注人大肠内，对大肠进行全面地循...
09-16栏目：【养生之道】相关内容：减肥腹泻便秘肠癌癌排毒美容胸闷毒素菌群失调肠道菌群茶延年益寿健身苯肠道菌群失调憋气
全文阅读日常生活中的健美的食品
养生之道在日常生活中，注意食物的搭配，合理地选择食用新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、谷物和奶制品，将使您身体健康美丽，充满青春活力。下面推荐20种促进人体健美的食品。 一、芦笋 多吃新鲜的芦笋将使您的体形变得苗条。芦笋能提高人体的基础代谢，促进体内热量的消...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥癌症脱发失眠心脏病衰老长寿贫血雀斑白发夜盲蘑菇洋葱绿豆韭菜梨黑芝麻羊肉癌玉米防癌胆固醇皱纹癌细胞致癌氨基酸纤维素维生素E维生素A胡萝卜素肠炎视力夜盲症脂肪新陈代谢润肤毒素维生素致癌物赖氨酸维生素D脱水水分指甲解毒胡萝卜奶制品眼睛肌肤芹菜安定基础代谢土豆萝卜芝麻预防癌症微量元素致癌物质芦笋菜花腰果B族维生素枣口渴预防衰老延年益寿护发草莓康南大枣牙齿健身关节葱水果消化体重热量壮阳钙注意力肌肉
全文阅读水对人体的十大功效
养生之道(1)镇静效果慢慢饮少量水，有镇静之效。 (2) 强壮效果水的榕解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶性物质以榕解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。 (3) 促进新陈代谢降低血液秸度，防止胆固醇等附在血管壁上引起血管老化和动脉...
09-10栏目：【养生之道】相关内容：便秘衰老动脉硬化美容胆固醇皱纹新陈代谢血管老化毒素中毒元气水分肌肤散热饮水延缓衰老催眠利尿关节消化肌肉
全文阅读这些花卉不宜放在居室里
养生之道在居室中摆上几盆花卉，不仅起到美化环境的作用，也能让人身心愉悦，然而，有些花卉是不宜放在居室中的。 兰花:它的香气会令人过度兴奋，易引起失眠。 紫荆花:其花粉会诱发哮喘或使咳嗽症状加重。 含羞草:它体内的含羞草碱毒性很强，人体过多接触后会使毛发...
09-08栏目：【养生之道】相关内容：高血压咳嗽失眠心脏病血压郁金哮喘头晕过敏孕妇百合呼吸困难目眩恶心心烦中枢神经毒素喘中毒头晕目眩皮肤过敏痒嗅觉夜来香含羞草花粉月季花憋气
全文阅读养宠物小心＂猫抓病＂
养生之道城市宠物热升温，养猫之人与日俱增。乡村为了捕鼠，养猫的人亦在不断增加。然而，因猫作媒介而引起的人类猫抓病却不为大多数人所熟知。 养猫的人常常将猫抱在怀里嬉戏玩耍，极易传染猫抓。猫抓病的患者以儿童为多见，这可能与孩子们与猫接触的机会较多有关...
09-07栏目：【养生之道】相关内容：头痛发热淋巴结肿大胸膜炎癌炎症疼痛血栓乏力恶心呕吐抗生素疫苗毒素脑膜炎血栓形成并发症变态反应红霉素狂犬病增生淋巴结脑炎血管炎传染苯咬伤醋腺癌淋巴色素沉着破溃腹股沟
全文阅读想年轻常排便
中医养生欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无津。这是汉代著名养生家王充的名句。意思是说保持大使通畅，使体内废物和有害细菌适时排出，保持肠内清洁，减少肌体的中毒机会，就能有益于身体的健康，达到延年益寿的目的。 现代医学研究认为，发生疾病和衰老的原因之...
09-06栏目：【中医养生】相关内容：糖尿病肝炎便秘关节炎肿瘤衰老肾炎头晕香蕉食疗癌胆固醇风湿乏力恶心风湿性关节炎癌细胞食欲不振积滞脂肪新陈代谢激素加利癌变毒素按摩核桃中毒慢性便秘苦瓜按摩腹部水分青菜摩腹粪便芹菜润肠蜂蜜芝麻肉类饮水延年益寿跑步苯关节人中消化气血胀满湿糖收腹
全文阅读防癌的饮食原则
养生之道吃东西时遵循以下原则可以减少患癌的概率： （1）少吃盐及腌制食品 成人每天盐的摄入量应少于6克。 （2）食物储藏要防变质 在常温下存放时间过长、可能受细菌毒素污染的食物不宜食用。 （3）食物要新鲜 要用冷藏或其他适宜方法保藏食物。 （4）注意食品安全...
全文阅读09-01栏目：【养生之道】睡眠在防癌保健中的重要作用
养生之道目前，医学界对癌症发病机理有一个共识，即癌细胞是由正常细胞分裂产生的。这个共识，是预防癌症的突破口。人体正常细胞分裂多半是在夜间睡眠中进行并进入高潮的。入夜而眠，睡眠节律有序，睡眠时间充足，正常细胞分裂就处于正常运行状态，有利于控制细胞分...
08-31栏目：【养生之道】相关内容：癌症失眠致癌因素癌睡眠防癌癌细胞致癌癌变毒素免疫力生物钟免疫系统预防癌症免疫力下降肝脏保健养生养生之道睡眠时间增强免疫力睡眠不足内毒
全文阅读培养好心情的八种妙法
养生之道每个人都有不顺心或遇到挫折的时候，这时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。但是，没有人喜欢受到这种情绪的影响，如何尽快尽早地积极化解坏情绪？心理学家给你推荐了以下几种方法。 （1）多做运动 跑步、游泳、散步等体育活动，都...
08-30栏目：【养生之道】相关内容：香蕉红花抑郁睡眠激素毒素散步游泳不良情绪大脑忧愁花草草红花晒太阳跑步情绪安神酱愤怒
全文阅读四类花卉与健康养生背道而驰
养生之道众所周知，家庭养花好，但若对所养的花卉不加选择，盲目滥养，不仅无益于健康，还会对身体产生不良影响。 那么，哪些花卉不宜摆在室内呢？一般来讲，有以下4类。 （1）产生异味的花卉 玉丁香、接骨木、松柏类植物会分泌一种脂类物质，放出较浓的松香油味，会...
08-29栏目：【养生之道】相关内容：高血压心脏病血压过敏恶心食欲不振胸闷毒素喘气喘皮肤过敏丁香痒花草夜来香含羞草香油脂类一品红
全文阅读警惕凉席中的螨虫
养生之道专家提醒，螨虫可以隐匿在凉席中对人体存在伤害，所以，新凉席或隔年的凉席在使用前必须消毒处理。 研究发现，凉席在生产制作、贮存、运输及出售过程中，容易寄生一种叫螨的微生物，俗称螨虫，螨虫体形微小，肉眼看不见。它在叮咬人时释放出的毒素、排泄物中...
08-26栏目：【养生之道】相关内容：头痛哮喘过敏发烧蛋白质毒素喘中毒红斑痒消毒过敏性哮喘体质螨虫感染过敏体质蛋白
全文阅读牙齿保健八项注意
养生之道牙齿与人相伴终生，健康的牙齿咀嚼食物有助于消化吸收，减轻胃肠负担，有益于身体健康。因此，必须注意牙齿保...
08-22栏目：【养生之道】相关内容：怀孕龋齿牙周炎偏食毒素核桃豆制品牙釉质牙髓炎刷牙牙刷鱼类肉类牙石牙菌斑牙膏牙齿牙龈牙髓感染水果消化胃肠负担牙齿松动意外伤害牙齿保健
全文阅读老年人怎样保护听力
养生之道老年人听觉器官，随着年龄的增长而逐渐衰老，听觉功能不断减退，容易形成老年性耳聋。这种耳聋是人体衰老的必然现象。但是在日常生活中，可通过自我保健来保护听力，延缓老年性耳聋的发生。 （１）多吃降脂食品，补充铁、锌等微量元素及维生素Ｄ。 老年人血...
08-18栏目：【养生之道】相关内容：太极拳衰老心血管病戒烟耳聋蘑菇洋葱海带大蒜菠菜玉米胆固醇心血管降脂疲劳戒酒太极阿司匹林脂肪血管硬化毒素微血管高胆固醇维生素供血不足散步牛奶动物内脏黑木耳胡萝卜蒜噪音花生萝卜芝麻木耳微量元素血液粘稠度听力损害体质老年性耳聋尼古丁脂类苯葱链霉素瘦肉听力下降血液粘稠气血绿色蔬菜猪肝乙醇甲醇
全文阅读20110811养生堂视频:张晋,童文新,讲豆蔻
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目继续邀请到的专家是中国中医科学院西苑医院副主任医师，第四批全国名老医药专家学术继承人张晋，以及中国中医科学院西苑医院副主任医师童文新，为大家讲解豆蔻。 豆蔻是厨房里常见的调味料，炖肉的时候都会放一些豆蔻。因为豆蔻含有一...
08-13栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂张晋养生堂童文新豆蔻相关内容：四神丸高血压藿香血压心脑血管疾病张晋童文新血管疾病五味子半夏脑血管疾病五更泻毒素补骨脂吴茱萸茶怕冷代茶饮预防高血压苯养生堂张晋养生堂童文新豆蔻脑血管胃肠功能不好消化湿寒和胃肉豆蔻
全文阅读没病滥排毒不病也得病
养生之道近年来，在保健美容界刮起了一股据称见效奇快的排毒旋风。一时间，各方人士对此趋之若鹜。然而，排毒在学术上是一个很模糊的概念，如果不分青红皂白，上来就是一通排毒，那么结果可能会适得其反。 毒，在中医学上的含意较为笼统，有内毒、外毒之分，凡是对人...
08-11栏目：【养生之道】相关内容：尿毒症大黄排毒美容新陈代谢是药三分毒毒素泻下磷酸盐芦荟透析毒邪肌酐体质正气排毒方法芒硝内毒蛋白
全文阅读20160228养生堂视频和笔记:纪立农,魏雅楠,糖尿病,低血糖,癫痫
养生堂视频
本页提供2016年2月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是 纪立农、魏雅楠 。主题是 《要命的低血糖》 。主要介绍低血糖为什么会对大脑产生影响，低血糖发生的雷区在哪里，低血糖发生的时候有哪些蛛丝马迹，哪一种糖果更适...
02-28栏目：【养生堂视频】相关内容：糖尿病高血压血压低血糖胰岛素二型糖尿病高血糖心血管脂肪血糖降糖药并发症认知功能障碍癫痫大脑蔗糖葡萄糖葡萄巧克力内分泌白菜奶糖水果糖认知功能氡磺脲类药物水果果糖昏迷降糖纪立农魏雅楠寒糖
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什么是肋间神经痛,肋间神经痛的原因,按摩处方及按摩穴位图 本病是指一个或几个肋间部位发生的经常性疼痛，并有发作性加剧。本病是由病毒感染，外伤等原因引发，其性质为阵发性刺痛或灼痛，咳嗽，喷嚏与打哈欠时加重，疼痛剧烈时如针刺或闪电样，可向侧肩与臂...
04-29栏目：【穴位】相关内容：咳嗽过敏疼痛神经痛气郁穴位心俞足穴膈俞按摩中医理论肝气乳房肋痛肝俞打哈欠按摩穴位反射区经络病毒感染尺泽淋巴结耳穴氡感染气血针刺淋巴肝气郁喷嚏哈欠
全文阅读20180409养生堂视频笔记:黄尧洲,清热解毒,三焦,疏肝解郁,高血压
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本页提供2018年4月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄尧洲 。主题是 《春食芽菜巧祛...
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