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夏至养生
夏季养生
夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90时始。夏至这天太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为这时接近地表的热量还在继续积蓄，并...
06-20栏目：【夏季养生】相关内容：太极拳头痛血压头晕疔疮绿豆脾胃睡眠乏力血热陈允斌太极湿痹阳气痹证罗增刚供血不足肠毒出汗烦躁散步黄汗水分寒湿夏至养生宁心安神呵字功大脑散热静心排汗土豆心肌午休杂粮排肠毒清血热中医养生苯睡眠时间夏天护阳消化热量保护阳气早睡早起痰湿寒多汗安神
全文阅读小动作测健康,赵之心讲健康检测法,乳腺增生,乳腺癌的症状及预防
赵之心
本页的健康主题内容是赵之心老师讲健康检测法，乳腺增生，乳腺癌的症状。 你的身体处于健康状态吗？赵之心老师教了两个办法可以简单自测健康状况： 1.双手交叉十指相扣，由下往上旋转一圈向前伸直，这个方法主要是监测手指、手腕、肘关节、肩关节的健康状况...
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全文阅读中老年脑血管病的饮食治疗
老年人
脑血管病是一种危害人民健康，威胁生命，影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
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全文阅读中医针灸调治亚健康
亚健康
有报道说，当今世界有50%-70%的人处于亚健康状态。在30-45岁人群中此比例呈上升趋势。亚健康以脑力劳动者居多，在脑力劳动者中又以白领一族居多。中国社科院发布的《2006年人才蓝皮书》指出：知识分子平均寿命下降，“过劳死”现象日益严重，约六成或以上的知...
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全文阅读20140429我是大医生视频和笔记:甲亢,甲减,甲状腺癌,甲状腺结节
我是大医生
本页提供2014年4月29日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《寻找健康难“碘”》。主要介绍甲状腺功能减退，哪些食物含碘高，如何控制碘的摄入，甲状腺癌，甲状腺结节，甲状腺长哪里，导致甲状腺疾病的原因，整出来的风险等相关内容...
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全文阅读更年期易得的疾病你有吗?赵之心讲夫妻运动预防乳腺增生,乳腺癌
赵之心
本页的健康主题内容是更年期的自测，赵之心老师教夫妻运动预防肩周炎，乳腺增生，乳腺癌。 我们经常会提到一个词更年期，那么，你知道更年期的症状吗？赵之心老师教给大家一个更年期女性的自测方法： 1.骨头与关节疼痛； 2.记忆力衰退； 3.易疲劳； 4.情绪抑...
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全文阅读人体经脉之手阳明大肠经
穴位
手阳明大肠经，起于示指末端，沿着示指桡侧缘向上，通过第1、2掌骨之间向上进入两筋之间的凹陷处，沿前臂外侧前缘，至肘部外侧，再沿上臂外侧前缘，上走肩端，沿肩峰前缘，向上交会于大椎穴，再向下进入缺盆部，联络肺脏，向下通过横膈，属大肠。缺盆部支脉：...
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全文阅读5岁男童被灌大量汞，汞常识知多少
健康小报
昆明一5岁男孩奇奇体内突然出现大量水银，其血液里超高200多倍，尿液里超高1万多倍，孩子已一周未进食，情况很紧急。目前，北京解放军307医院正想办法救治。 5岁男童被灌大量汞：疑被人故意注入 2014年初，奇奇生了一场大病，一周高烧不退，而且臀部肿起两个...
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全文阅读小儿常见病症治疗
穴位
小儿抵抗力弱，容易受感染发生感冒，发病时体温较高。...
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全文阅读冬季话养生
针灸冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。冬，作为终了之意，是指一年的田间劳动结束了，农作物收割之后要储藏起来。习惯上，我国民间把这一天作为冬...
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全文阅读秋分时节防秋乏
针灸人们常说：“春困秋乏。”真正感到“秋乏”是在秋分节后。为什么过了秋分，人会感到困乏无力、精神不济呢？从医学生理学的角度来说，“秋乏”的产生是由于夏季炎热暑湿天气对人体机能影响的一种延续。秋分节之前，中医五行学说认为，时令在“长夏”。...
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全文阅读三伏天话养生
针灸我国农历将夏至后第三个庚日定为初伏的开始，在2011年即6月14日。过10天后的第四个庚日为中伏或二伏。据阴历历法，农历七月前立秋者，则中伏为10天，农历七月后立秋者则中伏为20天，2011年阴历7月初9立秋，故今年中伏有20天。末伏是立秋后的第一个庚日。所以...
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全文阅读立夏话养生
针灸古代把夏读“假”（jià），假期的意思。夏季，天地间万物生长，就像给它们放假一样，让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大，《左传》里说：“中国有礼仪之大，故称夏。”从立春过渡到立夏，天地之气交合，万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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经脉循行 手太阴肺经，起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从肺系（指肺与喉相联系的结构）横行出来，向下沿着上臂内侧前缘，下行到肘窝中，再沿着前臂内侧桡侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际边缘，出到达拇指桡侧端。...
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