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20211227X诊所视频和笔记:吴江,肌肉衰减症,蛋白质,骨质疏松
x诊所本页提供2021年12月27日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴江 。主题是 《攒钱不如养肌肉》 。主要介绍造成肌肉衰减的因素是什么等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 据统计,60岁人群丢...
12-29栏目:【x诊所】
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全文阅读牛初乳加钙咀嚼片适不适合小孩?吃了补钙又能增强免疫力
健康新闻在小朋友的眼中,父母就是守护自己成长的大大英雄。在这个过程中,作为家长,也往往需要练就十八般武艺,才能更好地帮助孩子在生活中闯关。这里以补钙为例,众所周知,钙元素是孩子长高必不可少的营养物质。而市面上的含钙产品种类繁多,其中就包括了牛初乳...
12-14栏目:【健康新闻】
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全文阅读20211213X诊所视频和笔记:洪洋,摔跤,骨折,肺栓塞,抽搐,咳嗽
x诊所本页提供2021年12月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 洪洋 。主题是 《不做脆弱的老年人》 。主要介绍人生中的最后一次骨折,髋部骨折后该怎么办,如何避免摔跤骨折等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
12-14栏目:【x诊所】
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全文阅读减肥的营养知识
养生之道对于减肥而言,合理饮食非常重要。以下是营养专家提供的有关减肥的营养知识。 (1)减肥需多吃纤维食物食物里的纤维,有水溶性和水不溶性两大类,对减肥和健康,都很重要。 多吃高纤食物可预防疝气、痔疮、直肠癌、冠心脏...
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全文阅读支气管炎食疗
养生之道慢性支气管炎在我国的平均发病率为3.8%,按此比例计算,我国大约有5千万人患有慢性支气管炎,它的确是一种危害国人健康的常见病多发...
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全文阅读支气管哮喘病人的饮食养生
胸部疾病支气管哮喘病人首先应找出引起哮喘的致敏食物,加以排除,且不食用引起过敏的同类食物,以消除症状,恢复病人正常的消化呼吸功能。 在使用解痉止喘药物的同时,应给予营养丰富的饮食,以提高病人机体的免疫功能,包括不致敏的各类优质蛋白、矿物质和微量元素...
相关内容:饮食养生支气管哮喘哮喘过敏戒烟喘免疫功能矿物质豆制品奶制品优质蛋白肉类微量元素支气管消化洗肺茶蛋白
全文阅读20160905X诊所视频和笔记:展霄峰,如何轻松减掉身上的大肥肉
x诊所本页提供2016年9月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 展霄峰 。主题是 《史上最豪华的减肥大餐》 。主要介绍伪炸鸡、普罗旺斯炖鸡的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 苹果减...
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全文阅读20160120X诊所视频和笔记:吴萍,吃出最强大脑,五色鱼粒,贫血,肥胖
x诊所本页提供2016年1月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴萍 ,本期主题是 《年末冲刺最强大脑吃出来》 。主要介绍食物中的营养误区,吃出最强大脑,五色鱼粒的制作方法,等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主...
11-03栏目:【x诊所】核心内容:肥胖贫血五色鱼粒健脾化湿茶
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全文阅读饮食调理防治肥胖
穴位合理饮食,对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是:限制总热量的摄入,使热量的消耗略大于摄入,呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上,使饮食结构合理,进食时间和方法适当。...
相关内容:减肥肥胖冠心病衰老决明子山楂动脉硬化黄豆主食腹式呼吸降血脂胆固醇消食降脂蛋白质氨基酸纤维素戒酒穴位嘌呤脂肪新陈代谢老年斑活血化瘀维生素按摩红薯淀粉动物油植物油甘油三酯黄瓜豆制品清肝明目零食葡萄糖素食糖类葡萄香菇花生芝麻茶血脂抑制食欲高热细嚼慢咽清肝无机盐饮食调理康南瘦肉水果醋体重热量饱腹感饮食结构健脾化湿茶健胃糖活血蛋白瘀
全文阅读20130913贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲健康减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2013年09月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康瘦出好身材。嘉宾是范志红。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中多种不健康的减肥方法,推荐了健康饮食减肥法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院,营养与食品安全系副...
11-03栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容:酸奶减肥法健脾化湿茶
相关内容:减肥脱发失眠月经不调血压花椒食品安全贫血骨质疏松鸡蛋苹果菠菜牛肉豆浆月经蛋白质疲劳范志红饮食减肥法酸奶减肥法吃肉减肥法肾脏减肥药结石膳食纤维无饥饿慢消化减肥法香油煮红茶红薯烦躁燕麦甜饮牛奶酸奶豆制品豆腐蚕豆零食健康减肥午餐早餐晚餐饮料茶蔬菜汤减肥法烤红薯全麦面包肝脏香油甜饮料健康饮食酱牛肉番茄草莓焯拌膳食健康减肥法苹果减肥法杂粮米饭水果消化消化速度体重热量减肥方法情绪健脾化湿茶酱蛋白
全文阅读饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片; 用少量坚果代替甜饼干做点心; 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条; 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料; 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子; 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面; 做煎饼的时候在面糊...
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全文阅读20130811健康之路视频和笔记:徐浩讲高血脂,腹型肥胖,绞股蓝,薏米
健康之路本页提供2013年8月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐浩。主题是《中医遇上高血脂(上)》。主要介绍哪种体型更容易得高血脂,腹型肥胖更易患高血脂,“吃出来的高血脂”的典型表现,高血脂患者应该少吃什么,高血脂患者...
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全文阅读20121227贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲无饥饿慢消化减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃出苗条身材。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人体脂肪的标准含量以及无饥饿慢消化健康减肥的方法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副主任...
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全文阅读24.粗粮减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第24节粗粮减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 精、白、细、软的主食不利于减肥。所有的主食减肥法,都是吃粗粮豆类和薯类。 喜欢吃顺口的东西,乃是人之天『性』。就像爱吃甜食、爱吃油多味香的食品一样,这...
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范志红第四章减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第33节 奶和豆制品,减肥不错的选择 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 在减肥时,尤其要注意补钙,每天最好要吃豆制品或是喝『奶』。 牛『奶』也好,酸『奶』也好,对减肥来讲都是很好的食品,前提...
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天天养生本页提供2012年11月1日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是以吃减肥。嘉宾是于康,主持人是项飞,主要介绍肥胖的危害、肥胖的判断标准、肥胖的自测、怎样科学合理有效的减肥、如何运动减肥等相关内容。...
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养生之道随着人们生活水平的提高,饮食结构的变化,自身运动量的减少,能量消耗的降低,体内积存起过剩的能量,致使脂肪组织慢慢扩大地盘,而颊、腹部、背腰部、大腿等处便会堆积凝聚,引起人的形体变化,这就是人体常说的肥胖症。 据有关资料表明,中国患肥胖症的人...
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秋季养生夏去秋来,一年之中,节气的更替反映出气候的变化,与人体健康息息相关。 秋天,夏季酷热暑湿之气渐去,气温渐凉,正如谚语:白露秋分夜,一夜凉一夜。此时,由于昼夜温差大,空气中湿度锐减,因此,出现秋凉干燥的气候。为此,中医认为,秋季养生重在调养肺...
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冬季养生大雪是24节气的第21个节气,是冬天6个节气中的第3个,在每年公历12月7日前后。太阳黄经255,斗指亥位(西北方向)。大雪节气后,各种动物都已入穴过冬,人要避寒就温,备好冬物。大雪天,气候严寒,寒气通于肾,肾容易受寒而引发肾炎,所以腰足尤要防寒,肾...
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补肾这是关于冬天如何补肾的图片,图片所在的文章是:20141219养生堂视频和笔记:肖相如,薄化君讲如何补肾,肾虚的表现,图片尺寸592x367像素,格式是JPG,图片大小是44753Byte。...
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