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09-08栏目:【健康图库】
全文阅读20160309中华医药视频和笔记:杨志敏,茶枝柑,青皮,黄皮,红皮,陈皮
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全文阅读20160217中华医药视频和笔记:杨志敏,茶枝柑,青皮,黄皮,红皮,陈皮
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全文阅读20151222健康之路视频和笔记:吴中朝,冬至养生,阳气不足,太乙神针
健康之路本页提供2015年12月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴中朝 。主题是 《冬至养生》 。主要介绍冬至吃饺子的由来,冬至补养可以预防哪些常见病,冬至的养生重点,阳气对人体的作用,阳气不足的表现,黄芪仔鸡汤的制作方...
12-22栏目:【健康之路】核心内容:拔罐阳气不足冬至养生黄芪仔鸡汤竹罐补阳方太乙神针
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全文阅读20151219万家灯火视频和笔记:李智,神阙穴,隔附子灸,丹参山楂茶
万家灯火本页提供2015年12月19日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李智。主题是《抗寒增寿过冬穴》。主要介绍冬至保健三要点,隔附子灸,丹参山楂茶等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
12-19栏目:【万家灯火】核心内容:神阙穴隔附子灸丹参山楂茶
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全文阅读20151218万家灯火视频和笔记:李智,芡实茯苓莲子茶,芡实白扁豆粥
万家灯火本页提供2015年12月18日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 李智 。主题是 《冬至来了你会补吗》 。主要介绍冬至应该怎么补,芡实的养生功效,芡实茯苓莲子茶,实白扁豆粥,肉桂干姜粥,白果二子止咳饮等相关内容,百年养生网万...
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全文阅读20151130X诊所视频和笔记:龚学忠,冬季进补,阴虚体质,阳虚体质
x诊所本页提供2015年11月30日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是龚学忠,本期主题是《冬令三招教你轻松进补》。主要介绍三招教你冬季进补,阴虚体质的特征,阳虚体质的特征,参类应该怎么吃等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线...
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全文阅读20151016聚健康视频和笔记:吉太加,佛手参,冬虫夏草,酥油丸的制作
聚健康本页提供2015年10月16日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吉太加。主题是《神奇藏医药》。主要介绍佛手参的保健养生功效,冬虫夏草的食用方法,酥油丸如何制作等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
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全文阅读20150622养生堂视频和笔记:王宜,鱼腥草,马齿苋,桑叶,白藜芦醇
养生堂视频本页提供2015年6月22日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王宜。主题是《夏季要吃“鲜”-4》。主要介绍白藜芦醇的功效,桑叶究竟怎么吃等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
06-22栏目:【养生堂视频】核心内容:马齿苋鱼腥草白藜芦醇桑叶秋葵养生堂王宜
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全文阅读时令节气养生治病
针灸天人合一,时令节气与养生天人合一,在《灵枢 "邪客》中被称为“以人与天地相应者也”,《素问 "宝命全形论》则概括为:“人以天地之气生,四时之法成。”人是自然的产物,不能脱离自然而存在。《管子》曰:“春者,阳气始上,故万物生;夏者,阳气...
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全文阅读20141223万家灯火视频和笔记:姜波,张晔讲香砂羊肉汤,甜羊肉
万家灯火本页提供2014年12月23日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 姜波、张晔 。主题是 《冬至巧吃羊肉》 。主要介绍香砂羊肉汤、甜羊肉的制作方法,羊肉去腥膻的小窍门等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主...
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全文阅读20140620家政女皇视频和笔记:陈允斌讲排肠毒,清血热,夏至养生
家政女皇本页提供2014年6月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《夏至果蔬排肠毒清血热》。主要介绍夏天打盹预示的健康问题,早上补觉损伤阳气,夏至养生,皮蛋红苋汤、北京凉面的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏...
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全文阅读中医针灸防治膝关节痛
针灸伴随着寒冬的到来,膝关节痛的病人又开始多了起来。膝关节痛有明显的季节性,每年冬至前后都是膝关节痛的高发季节,尤其中老年慢性膝关节痛病人,冬季稍不注意让膝关节受寒着凉就会出现膝痛,且时好时坏,不容易治愈,所以民间对这类病人俗称“老寒腿”。...
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全文阅读中医针灸防治面瘫
针灸每年冬至过后,尤其大寒、小寒节气,正值数九寒冬,天气因骤然变得寒冷,各大医院面瘫患者比平时明显增加了不少,尤其那些生活工作紧张,饮食不规律的中青年,自恃身体健壮,对冬天风寒侵袭防范不够,头上有汗,冷风一吹,不知不觉口眼歪斜的面瘫就得上了,其...
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全文阅读大寒话养生
针灸按传统的说法,大寒之日是一年中最冷的一天,过了大寒日天气就要转暖。从时间上来看,大寒节气正处在四九和六九之间,过了大寒节,冰天雪地的冬天就结束了,已隐约可以感受到春回大地的迹象了。...
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全文阅读人到中年以后应当加强对身体的保健养生
针灸人到中年以后应当加强对身体的保健养生。尤其中年男性是人生中精力最旺盛的时期,如日中天,但同时也是人体由盛而衰的转折点。因此,中年男性更应注重“一阳初生”的冬至节,加强对身体的呵护保养。中年男性养生首先要做好精神调养。《列子》曾言:“少不勤行...
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全文阅读冬季话养生
针灸冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。冬,作为终了之意,是指一年的田间劳动结束了,农作物收割之后要储藏起来。习惯上,我国民间把这一天作为冬...
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针灸顾名思义“夏至”乃阳极之至。夏至正值盛阳覆盖其上,阴气始生于下,即所谓“夏至一阴生”的时节。此时正处于八卦中的天风?ィ?òu)卦,卦象中上面五个阳爻,最下面一个阴爻表示阴气开始生长。夏至标志着盛夏的到来,是一年中暑热最集中的关头,也就是从此时...
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针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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全文阅读治胸背痛至阳穴
针灸至阳穴在第七胸椎棘突下。简易取穴法:坐位,两手自然下垂,肩胛冈下角连线与后正中线之交点处是穴。有温通胸阳、散寒止痛、疏肝利胆、养生保健的功效。至者达也,又有“极”之意。如在一年四季中,有夏至,为夏之至极;有冬至,为冬之至极。人体以阴阳为平衡...
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针灸膻中穴在任脉胸部前正中线上,两乳头连线的中点。胸是宗气(宗气总合水谷精微化生的营卫之气与吸入之大气而成;积于胸中,是一身之气运动输布的出发点)会聚之处,膻中穴是气之会穴,又是心包募穴,能理气宽中,振奋胸阳,活血通络,止咳平喘。《素问 "...
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