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菱角养生妙用
中医养生
菱角为菱科植物菱的果肉，古代又叫芰、沙角，《风俗通》中称之为水栗，我国各地池塘河沼中都有种植。菱角是我国著名的土特产之一，已有2000多年的栽培历史，早在《周礼》中即有菱的记载，古代还将菱作为贡品。 菱角的营养成分包括淀粉、蛋白质、糖、脂肪、多...
05-09栏目：【中医养生】相关内容：菱苡粉癌症糖尿病胃癌乳腺癌道家粮食食疗癌脾胃食道癌补脾癌细胞腹水抗癌蛋白质宫颈癌本草纲目脂肪扶正阳气补虚齐民要术维生素宫颈淀粉矿物质菱角乳腺消化系统脏腑冰糖增生延年益寿体质杂粮腺癌消化安神钙糖
全文阅读芡实养生妙法
中医养生
芡实别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实的营养成分包括淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及Ｂ族维生素和维生素Ｃ等。以前每逢荒年常以芡实代粮充饥，如今更多的是用芡实米做成各种滋补强壮性食品。正如...
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全文阅读抗老防衰话莲子
中医养生
莲子为睡莲科植物莲的果实，俗称藕实、莲米、莲肉、莲蓬子、择芝，雅名水芝丹。我国大部地区有分布，历来以湖南湘潭产品最佳，称作湘莲，它的肉质幼嫩，作为养生食物，尤为首...
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全文阅读植物之王马铃薯
中医养生
马铃薯为茄科植物马铃薯的块茎，俗称土豆、土芋，又有山药蛋之称。我国大部分地区均有栽培。马铃薯祖籍在南美洲秘鲁，后来才传遍世界各地。据说当初刚从秘鲁印加族人那里传到各国的时候，人们不了解它，以为会有毒，以致开始富贵人家都不吃土豆，只有穷人不...
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全文阅读20110501养生堂视频：于康讲进餐的顺序
养生堂视频
本期BTV《养生堂》继续为您请到的是北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师于康教授，为大家继续讲述进餐的顺序。 于康，北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师。中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，中国营养学会临床营养分会委员，中国烹饪...
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全文阅读粳米与“人非此物不能养生”
养生之道
中国历代养生学家，或是儒、释、道、医，均视粳米为宝，誉为五谷之长，赋予高度评价，对其认识也十分深刻。 如明代医家缪希雍指出：粳米感天地冲和之气，同造化生育之功，人相赖以为命者也，不可一日无此也。禀土德之正，其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾...
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全文阅读粳米（大米）的养生作用和营养成分
养生之道粳米为禾本科植物粳稻的种仁，俗称大米、硬米、火米。稻的类型很多，按栽种季节不同，可分为早粳、中粳、晚粳；按栽种地域不同，可分为南粳、北粳；按米粒粘性不同，又可分为粳米、籼米、糯米，其中粳米粘性较强，胀性小；籼米粘性差，胀性大；糯米粘性最强...
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全文阅读脑中风自检办法图片
中风
这是关于脑中风自检办法的图片，图片所在的文章是：20151130家政女皇视频和笔记:檀国军,脑卒中,脑中风,茴香打卤面，图片尺寸507x272像素，格式是JPG，图片大小是23656Byte。...
全文阅读02-20栏目：【中风】如何煎药图片
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这是关于20130723万家灯火视频和笔记:温长路讲中药煎服,砂锅,火候,服药的图片，图片所在的文章是：20130723万家灯火视频和笔记:温长路讲中药煎服,砂锅,火候,服药，图片尺寸438x254像素，格式是JPG，图片大小是23183Byte。...
全文阅读01-30栏目：【健康图库】导引排毒的方法之七---颤抖法
中医养生方法 松静站立，两脚平行同肩宽，两膝微屈收腹，头正含胸，直腰沉肩，垂肘悬掌，十指微张，两眼帘轻垂，舌抵上腭，集中思想，排除杂念，入静，自然呼吸２ 分钟。然后两膝一曲一直，使全身上下抖动，左右两手放松，随之上下前后甩动，幅度从小至大，也可顺势...
06-06栏目：【中医养生】相关内容：肥胖高血压高血脂颤抖法胆石症泌尿系结石血压排毒子宫肌瘤毒素结石子宫颤抖血脂抖动肝胆导引内毒活血
全文阅读吸烟在不同疾病中的危害
养生之道吸烟有百害而无一利，这已是公认的吸烟的害处很多，它不但吞噬吸烟者的健康和生命，还会污染空气，危害别人这里我们把吸烟的危害概括一下: 1.肺部疾病 吸烟会引起肺部疾病已为众人所知由于香烟燃烧时释放4000多种化学物质，其中有害成分主要有焦油一氧化碳尼...
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全文阅读肺炎支原体肺炎的中医治疗
胸部疾病根据肺炎支原体肺炎的发病机制，以祛邪解表、清热解毒、祛痰宣肺为基本原则，在此基础上，依辨证结果之不同选用与之相适应的治疗方法。 从中医角度来看，肺炎支原体肺炎与病毒性肺炎、细菌性肺炎的发病机制基本一样，所以治疗用药并无明显差异。上述辨证分型...
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