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杨奕症状:心绞痛,心悸。 方法:1.在膻中穴周围两指宽的地方,上下左右分四点,每点分别按揉,顺9圈,逆6圈。然后在膻中穴按揉,顺36圈,逆24圈。 2.把大拇指倒立过来,用指尖重力掐揉大鱼际9下。 3.两手手掌分别放在至阳...
11-02栏目:【杨奕】
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全文阅读20121030天天养生视频和笔记:刘纳讲大米营养,大米的养生三宝
天天养生本页提供2012年10月30日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是大米的养生三宝。嘉宾是刘纳,主持人是项飞,主要介绍大米、米汤、淘米水、粥的养生作用等相关内容。...
10-31栏目:【天天养生】
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全文阅读20120820养生堂视频:刘剑锋讲手诊,心区,掌握生命密码1
养生堂视频本页提供8月20日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是国家中医药管理局刘剑锋,主题是掌握生命密码(1),主要介绍手诊、心区等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
10-27栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂刘剑锋养生堂手诊
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全文阅读20120823养生堂视频:刘剑锋讲手诊,脑梗塞,中风,掌握生命密码4
养生堂视频本页提供8月23日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是首席专家刘剑锋,主题是掌握生命密码(4),主要介绍手诊、头区相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-24栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂中风养生堂刘剑锋养生堂手诊养生堂脑梗塞
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全文阅读20120822养生堂视频:刘剑锋讲手诊,休息区,失眠,掌握生命密码3
养生堂视频本页提供8月22日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘剑锋,主题是掌握生命密码(3),主要介绍手诊、休息区、心区、肝区等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-23栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂失眠养生堂刘剑锋养生堂手诊
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全文阅读20120811养生堂视频:王贵强讲脂肪肝,高血脂,呵护肝脏重在细节
养生堂视频本页提供8月11日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是北京大学第一医院王贵强,主题是呵护肝脏,重在细节,主要介绍脂肪肝,高血脂相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-12栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂高血脂养生堂脂肪肝养生堂肝养生堂王贵强
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全文阅读20120504养生堂视频:王贵强讲脂肪肝
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是北京大学第一医院,感染疾病科兼肝病中心王贵强主任为大家讲解脂肪肝。 节俭是一种美德,但是如果身体内存在节俭基因就未必是好事了。因为节俭基因会把我们每天摄入体内的多余热量,一点儿不剩地转化成脂肪储存在...
05-11栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂脂肪肝养生堂王贵强
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全文阅读高血压按摩养生法
高血压以两手拇指自印堂抹至神庭,其余手指置于头顶两侧,反复做10~20次。 以两手拇指桡侧缘,自前额中线向两侧推至太阳并在太阳穴处点揉,反复做10~20次。 两手十指屈曲,从前至后做梳头动作,20~30次。 以中指用力按揉脑户穴3~5分钟。 以掌摩腹部5分钟,摩动...
02-11栏目:【高血压】
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全文阅读高血压病排毒法
高血压收缩压等于或高于140 毫米汞柱,舒张压等于或高于90 毫米汞柱,有一项存在者,可诊为高血压。以血压升高为主要表现的疾病称为高血压病或原发性高血压。而在某些疾病中,高血压只是症状之一,称为继发性高血压。中医认为本病主要为阴阳失调所致。 (一)...
02-11栏目:【高血压】
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全文阅读按摩的基本手法
养生之道按摩的手法很多,根据按摩部位和目的的不同,可以采用不同的手法,同时产生相应的效果,下面介绍几种常用的基本手法。 (一)表面抚摩 1.手法:用手掌掌面或指腹在体表上轻轻地做直线往返或圆形的擦摩动作,这是按摩的准备手法。 2.要领:屈肘,腕部放松...
01-16栏目:【养生之道】
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全文阅读20111213养生堂视频:刘刚讲宫廷正骨法治疗颈椎病
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家邀请到的是北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任,主任医师刘刚为大家讲述宫廷正骨治疗颈椎...
12-19栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂颈椎病养生堂刘刚宫廷正骨法
相关内容:颈椎病耳鸣落枕头痛头晕婴儿刘刚颈椎血瘀疼痛骨伤穴位大鱼际气滞血瘀气血不足推拿寒邪按摩热敷风寒气血亏虚揉法经络面积鱼际疏通气血麻木气滞养生堂颈椎病养生堂刘刚宫廷正骨法气血正骨寒脚麻酱劳累宫廷正骨钙咽干邪气瘀肌肉
全文阅读腕管综合征概述
全身疾病腕管综合征是指正中神经在腕管内受到挤压所引起的一组症状和体征。病因较多,常见于腕部的急性或慢性损伤,其他原因也可见。一般情况下,腕管被肌健,神经、血管等组织所填满,无论任何原因引起的腕管内压力增高都可使正中神经受压,导致正中神经的缺血、水...
12-27栏目:【全身疾病】
相关内容:水肿关节炎肿瘤发热血压骨折腕管综合征溃疡疼痛骨质增生囊肿大鱼际脂肪皮肤干燥挫伤指甲血压计血管瘤止血滑膜炎纤维化韧带正中神经无力增生鱼际压力麻木关节肢端肥大症烧伤缺血脂肪瘤劳累叩诊纤维瘤
全文阅读中医按摩美容之眼部按摩
中医养生经常按摩眼部,不仅可以增强眼睛的神韵,减少眼周围的皱纹,防止眼睛皮肤松弛,起到良好的美容效果,还可防止各种眼...
10-06栏目:【中医养生】
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全文阅读中医按摩美容之面部按摩
中医养生按摩面部主要是在颜面及五官的皮肤上施用适当的手法,以达到润泽皮肤、除皱祛斑、保持弹性、明目醒神的目的。 1.基本操作法 仰卧位:用食、中二指以快速轻柔的运法或抹法在全颜面操作5分钟。 操作顺序为从下向上、从外向里,具体顺序可按:下颏(此前可连及...
10-06栏目:【中医养生】
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全文阅读面瘫按摩养生法
中医养生患者仰卧,医者施一指禅推法于患侧面颊部,重点吸定于印堂、攒竹、睛明、太阳、四白、迎香、颊车、地仓、人中、承浆等穴,共操作8~10分钟。 以大鱼际揉法,从患侧前额部起经太阳穴下至面颊、下颏部,来回操作5分钟。 患者取坐位,医者一手扶住其头部,另一...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容:按摩养生面瘫合谷穴翳风穴风池穴太阳穴大鱼际印堂推拿合谷按摩仰卧揉法推法保暖口罩鱼际海鲜人中
全文阅读腕管综合征按摩养生法
中医养生腕管综合征,是指正中神经在腕管内受到压迫所引起的手指麻木等神经症状,以手指疼痛、麻木和感觉减退为临床特征。 患者取坐位,前臂置于桌面,掌心向上,腕部垫一脉枕,医者使用轻柔的小鱼际揉法自大鱼际部沿桡侧向前臂滚动,来回操作约5分钟。 施一指禅推法...
10-05栏目:【中医养生】
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全文阅读失眠按摩养生法
中医养生患者仰卧,双目微闭,医者以一指禅推法从印堂推向神庭,来回操作2~3分钟,再吸定于两侧太阳穴操作2~3分钟。 施大鱼际揉法于前额、太阳、两颊处,双侧共操作5分钟。 以双手拇指、食指和中指捏拿患者双耳,以耳垂处为重点,共操作1分钟。 按揉百会穴1分钟,...
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全文阅读头痛按摩养生法
中医养生患者取坐位,医者一手扶患者头部,另一手在前额、巅顶、头第侧、头面部施以一指禅推法和大鱼际揉法,共操作8~10分钟。 点按揉太阳、印堂、百会、下关、头维等穴,共1~2分钟。 施揉法于患者颈项部,从枕骨凹陷下至大椎穴,来回滚动,操作3~5分钟。 施单手...
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中医养生1.摩法 摩法是用全掌或食指、中指、无名指的指面附着在体表的一定部位上所做的环形而有节奏的抚摩运动。用全掌着力的被称为掌摩法;以手指着力的称为指摩法。操作时均应使肘关节微微屈曲,腕部放松,指掌自然伸直在体表做环形的顺时针或逆时针方向运动,每分...
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中医养生1.滚法 以第一指间关节突起部做滚动,称为滚法。术者手握空拳,用食、中、无名、小指四指的第一指间关节突起部分着力,附着于体表治疗部位,腕部放松,通过腕关节做均匀的前后往返摆动,使拳做小幅度的来回滚动。频率为每分钟160次左右。具有舒筋活血,解疼...
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