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绿豆的养生功效
养生之道
绿豆是一种低脂肪，高营养食品。每100克绿豆含赖氨酸1488毫克，含精氨酸1581毫克，含蛋白质20克，含粗纤维5.2克。 绿豆中所含氨基酸比较完全，若与小米混合食用，可与小米中含量较高的色氨酸、高氨酸、蛋氨酸等互补，使两种食品的营养价值更高。 绿豆中含有...
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全文阅读茶的主要成分
养生之道茶的鲜叶中含有75％～80％的水分，干叶中含水量为20％～25％。干叶内含有多种化合物，如蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、糖类、矿物质、维生素、色素、脂肪和芳香物质等。 茶叶中的蛋白质含量很高，但冲泡时能溶于水的仅2％左右。易溶于水的是白蛋白，能增...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：蛋白质氨基酸卵磷脂茶多酚嘌呤单宁脂肪白蛋白维生素矿物质水分糖类茶叶茶茶氨酸生物碱脑磷脂咖啡磷脂脂肪酸咖啡碱糖茶碱蛋白
全文阅读16种养生粥
养生之道喝粥有补养脾胃、增强功效、药效直接、药力持久、无副作用的好处。 （1）红枣粥 取红枣10耀15枚与粳米100克一起煮粥。红枣粥不但香甜可口，使人食欲顿开，而且可以用来治疗体质衰弱、病后体虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血、血小板减少、过敏性紫癜...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：养生粥山药粥小米粥肺结核百合粥红枣粥木耳粥芹菜粥大米绿豆粥大米百合粥江米红糖粥高粱米粥玉米籽粥苡米山药粥桂圆莲子糯米粥银杞菊花粥芝麻核桃粥木耳红枣粥羊肉粥肥胖感冒慢性肾炎高血压糯米粥绿豆粥低血压腹泻咳嗽慢性腹泻中暑茯苓血压肾炎贫血咯血神经衰弱痔疮过敏过敏性紫癜扁平疣紫癜红枣绿豆菊花莲子百合糯米羊肉桃仁气虚玉米脾胃补脾营养不良风寒感冒结核痱子补血止咳养胃润肺健脾脾胃虚弱心气虚单宁润肤润肺止咳血管硬化出血副作用山药血小板核桃祛湿小米大米茯苓粥黑木耳桂圆风寒解毒祛暑体虚养心血小板减少滋阴菊花粥芹菜痰湿粳米莲子肉早餐晚餐蜂蜜芝麻银耳木耳核桃粥止血葱白肝脏护肝清肝养脾服食红糖高粱米健脑枣冰糖疣喝粥体质止泻除湿护胃养脾胃肾功能脾胃虚高粱苯利尿葱姜感冒咳嗽夏天体重气血痰湿寒和胃安神健胃糖
全文阅读绿茶与养生
养生之道我国发现茶树和利用茶叶已有五千多年的历史。神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。古人论茶，亦以茶为万病之药，用以预防或辅助治疗多种疾...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：减肥癌症腹泻消化不良口臭心脏病衰老心脑血管疾病血管疾病牙周炎癌防癌胆固醇降脂抗癌氨基酸自由基维生素C维生素E维生素A茶多酚单宁脂肪新陈代谢脑血管疾病维生素免疫力绿茶花茶维生素D解毒茶叶龙井茶碧螺春茶血脂预防癌症单宁酸B族维生素维生素P延缓衰老保健养生牙菌斑多糖降脂减肥脑血管消化咖啡脂肪燃烧发酵咖啡碱儿茶素钙糖六安瓜片茶碱陶冶
全文阅读茶叶与养生
养生之道
人们一说茶能养生，往往都是指喝茶，即茶水，殊不知茶叶也起着关键作用：如果您忽视茶叶，那么就会给您带来严重的危害；如果您能正确利用茶叶，那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康，有抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观...
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全文阅读吃饭的智慧
养生之道饭前最好饮点水 饭前1小时左右饮点水，可以及时把水补充到全身各个细胞组织，同时也保证了消化器官分泌必要的和足够的消化液来促进食欲，帮助食物的消化吸收。特别在早饭之前，因一夜睡眠之后，人体损失的水分较多，多喝点水就更有必要。 一般应喝温开水或淡...
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全文阅读治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高，风味独特，无污染，并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵，以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富，约含有359毛...
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全文阅读饭后六不宜
养生之道人们在就餐完毕后，有很多不良习惯。殊不知，这些习惯对人体健康有着很大的影响。我们在饭后应注意以下6种情况。 （1）不宜立即洗澡 饭后立即洗澡，易使肠胃的消化功能减弱，还会使腰围增粗，小腹日渐突出。 （2）不宜立即放松裤带 饭后将裤带放松，会使餐后...
08-21栏目：【养生之道】相关内容：消化不良便秘腹胀吸烟胃下垂胃炎胀气呕吐蛋白质肠胃炎单宁腹痛供血不足洗澡茶叶茶喝茶单宁酸消化系统腰围水果消化慢性肠胃炎消化系统疾病痰蛋白
全文阅读口腔溃疡的治疗方法
口腔疾病
“口腔溃疡的治疗方法”是无数人经常问到的问题，很多人深受其苦，虽然毛病不大，但是很烦人。其实理性认识口腔溃疡即可，既不用有太大压力，也不能完全认识。本文包含口腔溃疡的4种典型治疗方法：局部治疗、全身治疗、中医中药治疗和口腔溃疡的食疗方法。...
07-09栏目：【口腔疾病】相关内容：龙胆泻肝汤西红柿汁腹泻上火山楂口腔溃疡不育口疮过敏复发性口腔溃疡鸡蛋绿豆溃疡西瓜食疗脾胃疼痛心火心火上炎本草纲目嘌呤单宁激素肝郁副作用小柴胡汤龙胆柴胡毛细血管维生素豌豆西红柿中药清胃散黑木耳蚕豆柴胡汤泻心汤六淫维生素B扁豆浓茶情志常用药导赤散偏方蜂蜜木耳茶消毒肠胃不适降火增生血象压力抗过敏糊剂超声喝汤小蓟豇豆四季豆毛豆苯感染玉女煎肾上腺水仙口腔溃疡的原因饮食不节寒小柴胡涎
全文阅读20141008家政女皇视频和笔记:陈允斌讲血虚的症状,血虚吃什么好
家政女皇
本页提供2014年10月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《补肝最当时》。主要介绍血虚的症状，心血虚与肝血虚的区别，桂子暖香茶的制作方法，猪肝木瓜盅的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的...
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全文阅读冬季更要防热邪图片
冬季养生
这是关于冬季更要防热邪的图片，图片所在的文章是：20201226养生堂视频和笔记:王成祥,寒邪,冬季养生,温补阳气,热邪，图片尺寸801x463像素，格式是JPG，图片大小是101707Byte。...
全文阅读01-09栏目：【冬季养生】20170615养生堂视频和笔记:杨杰孚,晕厥,心律失常,猝死,心脏停搏
养生堂视频
本页提供2017年6月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨杰孚 。主题是 《识别致命晕厥》 。主要介绍心脏停跳多久会引发猝死，预防致命昏厥的终极方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...
相关内容：心脏病心律失常杨杰孚猝死心血管心脏疾病心电图动态心电图昏厥器质性病变晕厥性病葱痰恶性心律失常酱心源性晕厥
全文阅读20170213健康北京视频和笔记:刘汶,当归,熟地黄,白芍,老年痴呆
健康北京
本页提供2017年2月13日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘汶 。主题是 《滋阴养血有三宝》 。主要介绍补血药材如何化身养生美食等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 刘汶：北京中...
02-20栏目：【健康北京】相关内容：肝炎肝硬化失眠长寿动脉硬化胃病老年痴呆当归白芍止痛熟地黄癌脾胃补血地黄健忘抗癌脾经养血本草纲目气血不足血糖慢性肝炎降血糖肾经芍药冠状动脉免疫功能花茶熟地滋阴茶心肌刘汶利尿痴呆气血心肌缺血理气润燥健康长寿阴血亏虚平肝缺血甲鱼汤柔肝糖涎肌肉
全文阅读20140107饮食养生汇视频和笔记:张晔讲紫菜蛋花汤,土豆泥枣花蜜
饮食养生汇
本页提供2014年1月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《厨房小偏方疼痛时来帮忙》。主要介绍藕汁蛋清治疗咽喉痛，紫菜蛋花汤缓解头痛，土豆泥枣花蜜治疗胃痛，热盐袋治疗腹泻，培根土豆卷的制作方法等相关内容，百年...
01-07栏目：【饮食养生汇】核心内容:藕汁蛋清紫菜蛋花汤土豆泥枣花蜜培根土豆卷相关内容：饮食养生腹泻张晔牙痛头痛咽喉痛胃痛花椒脾胃疼痛胃疼头疼牙疼神经性头疼清热通便消炎胃酸咽喉淀粉热敷偏方土豆花蜜甘露醇茶洗头养脾藕汁蛋清紫菜蛋花汤土豆泥枣花蜜培根土豆卷枣着凉助眠护胃败火养脾胃中和牙龈土豆泥醋消炎杀菌和胃紫菜胃黏膜糖散瘀瘀
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