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穴位按摩除落枕
穴位
落枕又称失枕。现代医学认为这种病症的发生多由于体质虚弱，劳累过度，睡眠时枕头高低不适、躺卧姿势不良等因素，使一侧颈部肌肉在较长时间内处于过度伸展的紧张状态，以致发生痉挛而起。中医认为夜卧颈部当风受寒，气血凝滞，经络痹阻而发。...
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全文阅读中医针灸防治腰椎间盘突出症
针灸
腰椎间盘突出症又称“腰椎纤维环破裂”，是由于腰椎间盘发生退行性病变之后，在遭受外力的作用下，或因慢性劳损，或闪挫跌仆扭伤，或风寒湿外邪侵袭，引起脊椎内外平衡失调，造成纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫了神经根、血管或脊椎等组织，导致腰痛且伴有...
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全文阅读穴位按摩除中风后遗症
穴位
中风后遗症是中医对脑血管意外所引起机体病变的总称，包括脑血栓形成、脑栓塞、脑出血和蛛网膜下隙（腔）出血等。...
相关内容：高血压面瘫心脏病动脉粥样硬化血压脑血栓脑栓塞脑出血动脉硬化中风动脉瘤褥疮穴位按摩脑溢血血栓瘫痪足三里口眼歪斜太阳穴穴位大鱼际印堂出血心俞脾俞肾俞曲池内关合谷委中阳陵泉太冲血栓形成并发症按摩粥样硬化颅内动脉瘤栓子无力鱼际中风后遗症揉捏按压关节人中堵塞醋脑血管脑血管意外弹拨太溪栓塞情绪意识障碍
全文阅读常用按摩手法有哪些
穴位
按摩手法的名称和动作因不同流派而异。俞大方主编的《推拿学》中，依据手法的动作形态的命名方法为多数推拿专家所接受。俞氏将按摩推拿手法分为摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等六大类。摆动类手法有一指禅推法...
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全文阅读穴位按摩基础
穴位
穴位按摩是以一定的手法或按摩工具，作用于人体体表的某些特定的穴位，达到强身健体或防治疾病的一种方法。通过经络的传感效应，达到平衡阴阳、调理脏腑、扶正祛邪、活血化瘀、疏经通络和消肿止痛等目的。...
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全文阅读20120313养生堂视频:葛凤麟讲拍打缓解颈椎病
养生堂视频
我们透过葛氏捏筋拍打的特殊脉位手法，来学习如何通过自己的手，巧妙缓解颈椎病的问题。如果点揉力道、位置都不错的话，不仅仅是缓解，确实可以达到治疗颈椎病的疗效。 颈椎病分很多不同类型，症状外化的表现又不尽相同。其中一种典型表现是会将胳膊高举过头...
03-23栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂颈椎病养生堂葛凤麟相关内容：颈椎病头痛头晕葛凤麟颈椎脉搏疼痛血海揉法无力神经根型颈椎病腋窝麻木牵拉养生堂颈椎病养生堂葛凤麟葛氏捏筋弹拨脉位肢体麻木肩胛暗脉捏筋钙
全文阅读20120306养生堂视频:葛凤麟讲捏筋
养生堂视频《易筋经》是武林传说的秘笈。今天我们养生堂的舞台上请来了一位中医骨伤界的武林高手，他是国家级非物质文化遗产葛氏捏筋拍打疗法第四代传承人，首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科葛凤麟主任。 说到捏筋可能大家会想到按摩，其实这个大不同，按摩讲究...
03-30栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂葛凤麟养生堂捏筋相关内容：颈椎病血压葛凤麟颈椎百会穴易筋经骨伤缺盆穴穴位降血压手指麻木掌心毛细血管按摩手指麻肘窝保健养生腋窝麻木养生堂葛凤麟养生堂捏筋拍打疗法葛氏捏筋拍打疗法葛氏捏筋弹拨脉位肢体麻木捏筋?窝肌肉
全文阅读按摩的基本手法
养生之道按摩的手法很多，根据按摩部位和目的的不同，可以采用不同的手法，同时产生相应的效果，下面介绍几种常用的基本手法。 （一）表面抚摩 １．手法：用手掌掌面或指腹在体表上轻轻地做直线往返或圆形的擦摩动作，这是按摩的准备手法。 ２．要领：屈肘，腕部放松...
01-16栏目：【养生之道】相关内容：关节炎止痛疤痕痉挛抽筋美容风湿疲劳大鱼际小鱼际新陈代谢粘连运动损伤膝关节行气按摩肌肉痉挛肌腱气利汗腺揉法鱼际压力肌肉疲劳软组织擦摩揉捏叩打按压抖动运拉风湿痛关节通经活络气血活血祛瘀淋巴弹拨行气活血湿牵引情绪酱皮脂腺活血散瘀瘀肌肉
全文阅读第3腰椎横突综合征的诊断及治疗
腰部疾病凡青壮年，尤其是体力劳动者，有腰部疼痛不适，或伴有腹部及臀腿部痛，第3腰椎横突压痛明显，即可考虑本...
01-07栏目：【腰部疾病】相关内容：华佗水肿腰部损伤腰椎退行性变止痛疤痕第3腰椎横突综合征疼痛痉挛骨质增生手术消炎夹脊穴通络止痛出血粘连腹痛推拿腰椎骨质增生胆经委中维生素腰椎按摩华佗夹脊穴穿刺腿痛中药脊柱维生素B枕头消毒创可贴外科生理曲度增生软组织按压出针维生素B12苯维生素B1通经活络醋腰部疼痛弹拨热效应活血妇科病肌肉
全文阅读弹琴能长寿
养生之道现代许多古琴演奏家，也都是长寿之人，如目前仍健在的广陵派古琴传人张子谦，90多岁仍然身体健康，思维敏捷；古琴家刘少寿，善气功和拳术，以琴为乐，也获长寿。 1.弹琴能调气调神 古人认为，弹琴疗法的作用主要是养心神，利手指。 古代对弹琴时人静和调神的...
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全文阅读休闲养生之弹琴
养生之道弹琴可以引申为所有乐器的演奏。演奏乐器，以手指运动来通神明，开心窍，不仅能恢复机体健康，而且有促进智力的作用。通过演奏乐器而达到治病的目的，称为弹琴疗法。 从原理上看，古人用两个极简单的词作了概括，即一为调神，二为练指。通过主动的安定情志和...
12-09栏目：【养生之道】相关内容：衰老长寿老年痴呆失明老年痴呆症拘挛按摩记忆力忧郁调神大脑情志安定健脑疏通气血痴呆症大脑衰老长跑健身大脑皮层关节痴呆气血弹拨导引注意力
全文阅读胃下垂的中西医治疗原则及处方
腹部疾病现代医学对胃下垂尚无有效的治疗方法，通常是在注意饮食调节，做到少食多餐，定时就餐，以保证体内足够的营养和热能，保持心情舒畅，避免情志抑郁和精神过度紧张，加强腹肌锻炼，增强腹肌张力，减少站立和过度劳累的基础上，根据病情有选择地应用胃动力药及...
11-11栏目：【腹部疾病】相关内容：肾阳虚针灸贴敷痈胃下垂孕妇百合抑郁气虚合谷穴阳虚脾胃脾虚血瘀足三里百会穴三阴交丰隆穴三阴交穴阴交穴神阙穴幽门穴位脾胃虚弱小鱼际祛邪肝郁脾俞肾俞血海合谷嗳气按摩肝郁脾虚脾气脾肾阳虚吐血阴陵泉中气下陷仰卧气虚血瘀情志少食多餐卧床腹肌肝俞鱼际胃气三焦按压脾胃虚行针留针纳差耳穴健身辨证论治气海消化关元肌张力热熨弹拨太白胀满耳针补中益气舒畅劳累肾阳钙涎瘀张力
全文阅读小腿抽筋按摩养生法
中医养生推拿治疗小腿抽筋应分清缓急，痉挛急性发作时，要先解痉挛，然后施以其他手法治疗，治疗原则为舒筋解痉、活血止痛。 急性发作时的处理方法：先让患者仰卧在地面上，令他人帮助伸直两侧膝关节，医者以双手使患侧足背极度背屈，力量不够时可用脚部踩压，并持续...
10-05栏目：【中医养生】相关内容：按摩养生四物汤桃红四物汤小腿抽筋止痛委中穴痉挛抽筋腿抽筋承山穴昆仑穴太溪穴推拿委中膝关节按摩仰卧受凉揉法擦法体质被动运动足踝苯关节弹拨太溪久站奶酪活血?窝
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10-02栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂杨金生养生堂刮痧养生堂腰痛相关内容：失眠针灸刮痧杨金生风池穴四神聪穴太阳穴腰痛安眠穴腰椎安眠养生堂杨金生养生堂刮痧养生堂腰痛弹拨四神聪?窝涎肌肉
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全文阅读皮肤疲劳与音乐美容
养生之道皮肤的疲劳，并不像身心疲劳那样能使人感觉到，但却会慢慢地侵蚀、损耗皮肤柔润，降低皮肤的抵抗力，进而产生黄褐斑块、黑斑、暗疮等，或憔悴、皱纹等。因此，皮肤疲倦是美容的大敌。 在怎样的情况下会使皮肤出现疲劳现象呢? ①使用过多或过量的护肤品，而不...
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脾胃是我们后天之本，气血生化之源，脾胃不单与消化功能相关，疼痛、哮喘、失眠、抑郁、肥胖等常见疾病都与脾胃有关。今天北京卫视《养生堂》邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授保养脾胃的保健方法。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生...
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冬季养生严冬一到，取暖成为人们生活不可或缺的一部分。尤其对于老年人来说，取暖更是养生不可缺少的一环。但冬季取暖要注意以下几个问题：冬天多活动，既锻炼了身体，又可驱走身上的寒冷。但老年人做运动一定要量力而行，不要选择活动幅度过强、运动量过大的运动项...
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