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20140101健康之路视频和笔记:黄光明讲搓手运动,空手跳绳,蝴蝶袖
健康之路本页提供2014年1月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《娱乐运动两不误》。主要介绍一分钟搓手运动的标准,情景健身运动,看电视哪种体位不利于脊柱健康,空手跳绳的好处,长时间打麻将的危害等相关内容,百年...
01-01栏目:【健康之路】核心内容: 搓手运动 情景健身运动 空手跳绳
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膝骨性关节炎图片
关节炎这是关于膝骨性关节炎的图片,图片所在的文章是:膝骨性关节炎的辨证要点和基本治疗方法有哪些,图片尺寸473x276像素,格式是JPG,图片大小是17877Byte。...
03-27栏目:【关节炎】
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20170801养生堂视频和笔记:薛庆云,骨关节炎,跌倒,补钙,骨质疏松
养生堂视频本页提供2017年8月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 薛庆云 。主题是 《留住健康行动力》 。主要介绍骨关节炎的危害,如何预防和缓解骨关节炎,吃哪补哪靠谱吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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养生中药之百合
中医养生百合为百合科植物鳞茎的鳞叶,鳞片似莲,由于其鳞茎由众瓣合成,而被称作百合。它白如凝脂,润似琼玉,醇甜清香,营养丰富,是滋补妙品。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、少量维生素及多种生物碱。中医学认为,百合味甘微苦,性平,具有润肺止咳,...
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运动损伤预防原则
养生之道通常,在我们的运动锻炼过程中,预防运动损伤,需要掌握以下5个方面的运动原则。 学会预防运动的损伤 首先要从思想上对运动损伤的预防给予足够的重视,并且要遵守运动锻炼的一般规则,这是运动锻炼首先要懂得的一个道理。 调节身体,使之处于良好的运动状态...
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20151204家政女皇视频和笔记:陈允斌,柠檬,莱姆,柠檬皮酱
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12-06栏目:【家政女皇】核心内容: 柠檬 莱姆 柠檬皮酱 卞萝卜煎饺
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