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七厘散的功效与作用
七厘散
七厘散，出自清代《良方集腋》，由血竭、没药、乳香等八味药组成。所谓“七厘”，指服用量，即相当今天我们的 2.1 克。 本方是伤科常用药，内服外用皆可。...
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全文阅读高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练
胡大一
高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练 A型行为是冠心病的危险因素，应该加以注意。 但是，克服A型行为并非是一件易事。 前面提到A型行为是性格的一部分，而改性格之难，正如江山易改，本性难移之说。 但是A型行为也并不是完全不能够纠正的...
06-27栏目：【胡大一】相关内容：高血压冠心病血压气功焦虑瑜伽睡眠疲劳A型性格A型行为放松训练眼睛鼻子无力性格静坐催眠自我暗示交感神经情绪舒畅江山注意力冥想肌肉
全文阅读高血压与打鼾的关系,怎样治疗,高血压与心率的关系
胡大一高血压与打鼾的关系,怎样治疗 生活中不难发现，为数不少的睡眠打鼾者血压偏高。 在临床工作中，也常常碰到一些中年男性高血压患者，他们体胖、多血质、颈短且睡眠打鼾，服用多种降压药治疗后血压仍然居高不下。 那么，是不是高血压与打鼾有关？如果给患者进...
05-22栏目：【胡大一】相关内容：高血压原发性高血压冠心病血压心律失常睡眠呼吸暂停综合征血管疾病痈菊花猝死睡眠心血管疾病手术心血管降压戒酒降压药脂肪梗阻副作用心室超重打鼾心率并发症左心室肥厚睡眠呼吸暂停扁桃体睡眠质量中药仰卧野菊花控制饮食增生野菊血压波动槐花珍珠粉呼吸暂停正气珍珠催眠苯脑血管脑血管意外呼吸暂停综合征起搏器糖
全文阅读李时珍认为榆,檀,槐,白杨,桐都有什么功用
本草纲目李时珍认为榆,檀,槐,白杨,桐都有什么功用 榆三月生荚。古代的人常采集核仁做成细羹吃，如今已没有这种吃法了，只把老的果实作成酱来吃。 叶嫩时作羹，或炸来吃均可。消水肿，利小便。下石淋，压丹石。 煎汁，洗酒渣鼻。与酸枣仁等份混合和蜜糖制成丸，每天服...
05-04栏目：【本草纲目】相关内容：腹泻难产酒渣鼻失眠水肿牙痛丹毒酸枣仁口腔溃疡腹胀痔疮湿疹口疮龋齿中风白发鼻出血失音鸡蛋溃疡孕妇梨牛肉咽喉肿痛皱纹心痛食欲不振便血出血腹痛邪热喘哕白带胸痛李时珍瘾疹寄生虫咽喉红肿恶疮吐血小便不通痒胡椒饮料茶枣延年益寿牙齿小便催眠苯醋消化胆热风热痰湿寒酱糖邪气洗发
全文阅读20121015养生堂视频:耿引循讲长寿与睡眠,失眠,长寿的智慧1
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本页提供20121015播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是耿引循，主题是长寿的智慧（1），主要介绍长寿与睡眠、失眠等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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全文阅读20120719养生堂视频:范志红讲鸡蛋,牛奶,烹出营养来4
养生堂视频
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全文阅读饮酒的七个误区
养生之道一个人只要恶醉一次，对身体的伤害就相当于害了一场伤筋动骨的大病其实生活中，关于饮酒存在着七个误区，许多人抱着养生健身的目标却适得其反饮酒的误区在哪里呢? (一)误区一:饮酒治腰痛有些老年人患腰痛，常用饮酒治疗疼痛虽然临时可能有止痛的效果，但这不...
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全文阅读养生保健的宜忌
养生之道中医从趋利避害的原则出发,非常注意饮食宜忌,其内容既有通常所说的忌口,也有食物与食物或食物与药物之间的配伍禁忌日常的饮食养生和食疗保健中,应做到:饮食有节,适量定时;合理搭配,切忌偏食;顾护脾胃,寒温适度 服药期间,宜避免生冷黏腻腥臭等不易消化的食物...
06-18栏目：【养生之道】相关内容：千金要方亚健康饮食养生腰肌劳损太极拳早衰颈椎病肥胖感冒孙思邈糖尿病高血压低血压失眠水肿落枕关节炎头痛衰老应激血压长寿面相脑栓塞哮喘贫血心肌梗塞骨质疏松过敏痈食疗颈椎阴虚气虚阳虚脾胃脑溢血睡眠呼吸困难肺气肿气管炎乏力疲劳抵抗力胸闷偏食甲醛偏头痛金匮要略太极新陈代谢气血不足风疹腠理喘风邪阳气体力活动性生活免疫功能应激状态头昏烦躁睡眠质量散步脊柱风寒解毒生活方式寒湿性病头胀皮肤过敏呼吸不畅大脑肌肤枕头长夏散热仰卧正气虚养阴装修空调外科肝脏脊椎春捂秋冻寒凉食物保暖心肌折寿人体阳气面积延年益寿压力体质粉尘胃气正气麻木劳损退行性病变自杀中和养生之道催眠中医养生养形苯关节睡眠时间睡姿消化气血生气睡眠不足消渴健康长寿湿寒栓塞整形情绪治未病春捂舒畅肺气酱钙糖秋冻陶冶心跳外邪肌肉
全文阅读强生健体的游泳
养生之道从中国五千年前的古代陶器中，可以看到雕刻着人们潜入水中猎取水鸟和类似现代人游泳的图案。另据我国最早的诗歌集《诗经》中泳之游之的词句可知，游泳这项运动自古有之，流传已久。盛夏炎热，酷暑难消，如能在碧水清波中漂浮畅游，既可消暑取凉，又能从中得...
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全文阅读强身健体的散步
养生之道散步是一种步法轻松、步幅最小（５０～６０厘米）、步速最慢（２５～３０米／分）、运动量最小的走步方法，尤其适于肥胖、关节炎和心脏病患者。在所有的健身方法中，散步是最简便易行的。 俗话说，多走路，健心脏，散步也是我国传统的健身方法。散步时心脏必...
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全文阅读以至静之道逆转阴阳
养生之道如何逆转人体的阴阳之化呢？历代丹家认为在这个问题上，人们的意志愿望、理论认识及种种有为，不仅无济于事，而且有碍于事。逆转阴阳生化的惟一途径，就是行至静之道。《老子》说此道为致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复其根。《庄子》...
全文阅读12-13栏目：【养生之道】休闲养生之歌咏
养生之道吟咏诗歌，在古代其实也是唱歌的一种，因为古人读诗是有音调、有旋律、有节奏的，朗诵诗歌即是唱诗。诗歌含有一定的格律和语言形式美。特别是中国的古诗(包括古体诗、律诗、宋词、元曲等)，都是具有和谐的音韵及美的节奏的文学艺术作品。诗歌又是用最精炼、...
全文阅读12-12栏目：【养生之道】温泉的类别
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全文阅读半夏的药用价值
中医养生半夏含有谷甾醇、葡萄糖苷、多种氨基酸、挥发油、皂苷、辛辣性醇类、胆碱、左旋麻黄碱等生物碱以及少量淀粉、脂肪等，具有祛痰、镇咳、镇吐、镇静催眠、降压、抗癌等作用，能调节自主神经功能，纠正心律失常，改善微循环。现在广泛应用于慢性咽炎、百日咳、...
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中医养生戎芦科绞股蓝属植物，在全世界共有13种，我国有11种，其中有7种为我国的特有品种。在我国这类植物主要分布在长江流域与陕西省南部。 现在药物化学家已从该属植物中分离出两类具有生理活性的有效成分，一类为绞股蓝皂试，一类为黄酮类化合物。科学家们研究证...
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养生之道所谓空气浴，就是裸露身体或穿着单短衣短裤而让空气沐浴身体。人生活在空气的海洋里，每时每刻都离不开空气，而空气的温度、湿度、流速、压力以及空气的化学成分，经常发生变化。 为了适应这些变化，身体就要产生一系列生理活动。所以在日常活动中，要有意识...
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