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失眠依靠安眠药不可取,郎益欣教你如何改善睡眠质量
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07-29栏目:【健康新闻】
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20220624家政女皇视频和笔记:生晓娜,冥想,坚果芦笋炒虾仁
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20220503养生堂视频和笔记:周鲲,静息心率,劳宫穴,美容养颜
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05-05栏目:【养生堂视频】
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巧用催眠治失眠图片
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03-13栏目:【失眠】
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失眠的表现图片
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20160418聚健康视频和笔记:单文,失眠,肾虚型失眠,肾阴虚,肾阳虚
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10-28栏目:【聚健康】核心内容: 阴虚体质 失眠 阳虚体质
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汤臣倍健褪黑素,带你远离“晚抑云”轻松入睡
健康新闻学习生活压力大,工作繁忙难入眠。据调查很多人因为焦虑、心情郁闷睡不着,3亿失眠人口逐渐年轻化,90后失眠占比达36.7%[1],很多人的睡眠长期属于低质量状态:睡得晚、睡的短、睡得浅。睡眠是每个人生命中必需的过程,是一种生物节律,约占人一生中三分之一...
10-21栏目:【健康新闻】
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人参皂苷粉的作用和功效,到底有哪些?适合那些人吃?
健康新闻人参是传统的名贵中药材, 人参皂苷粉是从人参中提取出来的一个多糖总成分。对各种疾病例如免疫力低下,心脑血管疾病,对疲劳,人的精神,免疫力都有很好的改善作用。因为是小分子结构,多成分,多靶点作用调整机体作用很强,在体内停留时间长,药效持续性不被浪费。...
06-10栏目:【健康新闻】
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20200924健康之路视频和笔记:李艳,焦虑,孩子如何应对焦虑,腹痛
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无量子:失眠最好的治疗方法这些方法帮你治疗失眠
健康新闻在生活中由于生活,工作,学习等压力所导致的失眠是非常常见的。失眠给人们的生活带来了很多的烦恼,那么,失眠最好的治疗方法有哪些呢?还有什么原因导致的失眠的发生呢?失眠吃什么食物呢?跟随无量子道长一起来了解一下吧。 失眠 失眠最好的治疗方法 (1)平常而自...
03-03栏目:【健康新闻】
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20190603饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒,失眠,核桃炒虾仁的制作
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20170816健康之路视频和笔记:朱世杰,生石膏,海浮石,龙骨,白虎汤
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08-16栏目:【健康之路】核心内容: 龙骨 生石膏 海浮石
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