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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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夏季莫贪凉
夏季养生不少老年人一到夏天,特别怕热,类似一种怕热症。闷热多汗,头昏脑痛,这是什么原因呢?随着年龄的增大,老年人的内脏器官逐渐衰退,阴阳失去平衡,形成阳常有余,阴常不足的阴虚阳亢症状,因此身体耐热性差,难以适应湿热天气。怕热必然贪凉,到空调房间或到...
09-11栏目:【夏季养生】
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全文阅读人类的好朋友——花卉
养生之道花卉是大自然的精华,它给人以美的享受,是人类健康的良友。大自然安排得很好,春、夏、秋、冬四季,人们都可看到奇花异卉:一月有腊梅、一品红;二月有报春花、瓜叶菊;三月有迎春花、玉兰、山茶;四月有牡丹、丁香、莱莉、映山红和蓝芙蓉;五月有苟药、蔷薇、玫...
09-06栏目:【养生之道】
相关内容:糖尿病高血压低血压冠心病血压郁金胃病神经衰弱鸡蛋菊花孕妇伤寒百合金银花牛肉半枝莲食疗疼痛睡眠菊花茶月经清热疲劳新陈代谢养颜传染病慢性病副作用维生素花茶二氧化硫水分高烧湿重南瓜性病丁香大脑生物钟散热蚊子嗅觉荷花夜来香朝天椒花生丝瓜蜂蜜凉拌菜饮料茶桂花养肝香油健脑空气净化器玫瑰桃花丁香花玫瑰花鸡冠花喉炎传染花粉大脑皮层石榴暖胃醋一品红水仙吊兰有机酸文竹退烧理气主菜湿寒安神酱月季花凤仙花糖芙蓉鸡片活血陶冶
全文阅读夏季养生多吃四类蔬菜
夏季养生夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入,多吃下列4类蔬菜,对人体健康大有好处。 (1)多吃含水量多的瓜类蔬菜 夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这...
09-03栏目:【夏季养生】
相关内容:低血压消化不良血压洋葱大蒜冬瓜韭菜西瓜蒲公英气虚排毒脾胃清热通便消炎氨基酸疲劳胃酸大蒜素传染病维生素出汗苦瓜水分黄瓜泻火南瓜夏季养生蒜苦味蔬菜大葱钾暑湿荷叶芹菜丝瓜金瓜菜瓜微量元素蒜素芦笋保护血管除湿苦菜番茄香葱蒜苗生物碱传染茄子张开葱消化提神醒脑甜瓜湿解暑苦味食物脾胃功能高钾低钠
全文阅读夏季养生应多食“酸”
夏季养生夏季天气炎热让人们普遍感觉不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。专家提醒,夏季多吃点酸味食品对健康有利。一般而言,夏季多食酸味食品,有以下4个方面的好处。 (1)敛汗祛湿 夏季出汗多而易丢失津液,需适当吃些酸味食物,如番茄、...
09-03栏目:【夏季养生】
相关内容:山楂乌梅开胃消食健脾胃酸传染病猕猴肾脏维生素祛湿出汗津液水分夏季养生流汗葡萄芒果血黏钙制剂内分泌饮水猕猴桃柠檬止泻菠萝番茄草莓传染血黏度夏天水果醋消化酸味食物湿健胃钙
全文阅读春季吃洋葱好处多
春季养生洋葱对人体有很多益处。它的有益成分很多,除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B和维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含有挥发油,挥发油的主要成分为葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。在春季呼吸道传...
09-02栏目:【春季养生】
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全文阅读春季养生六要
春季养生春季多风,乍暖尚寒,昼夜温差大,所以春季养生一定要掌握这些特点,顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变,从饮食、起居各方面加以调适。 (1)调养精神 春天阳光明媚,风和日丽,精神调摄应做到疏泄条达,心胸开阔,情绪乐观,戒郁怒以养性,假日去踏青问柳...
09-02栏目:【春季养生】
相关内容:病毒性心肌炎支气管炎心肌炎腮腺炎猩红热肺炎痈病毒性心肌睡眠气管炎健脾蛋白质新陈代谢流感传染病防风维生素免疫力春季养生矿物质散步养阳呼吸系统心肌脏腑踏青支气管传染养脏腑流脑扶阳受寒增强免疫力气血早起寒情绪春捂绿色蔬菜舒畅陶冶蛋白
全文阅读保护心血管要注意调理膳食
养生之道膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入,心血管病也可以说是病从口入。研究发现,膳食平衡失调是动脉粥样硬化的主要根源。 从幼年时开始,就要养成良好的膳食习惯,不能仅仅吃饱、吃好,更要吃得科学,切不可饮食无度,当然也不必机械地执...
08-30栏目:【养生之道】
相关内容:肥胖动脉粥样硬化心血管病鸡蛋桃仁主食心血管蛋白质脂肪传染病核桃西红柿牛奶动物油植物油动物内脏粥样硬化豆制品豆类花生早餐晚餐饮料茶碳水化合物膳食平衡病从口入膳食杂粮传染葱瘦肉水果热量减盐护心白开水糖蛋白
全文阅读封闭阳台弊端多
养生之道近年来,有些家庭为了增加住宅使用面积,将阳台封闭起来。殊不知,这种做法是很不科学的,弊多利少。 首先,阳台应该是人们直接承受阳光的场所。人们在阳台上可以进行日光...
08-29栏目:【养生之道】
相关内容:吸烟日光浴抵抗力传染病骨病维生素软骨头昏维生素D紫外线面积骨骼传染苯油烟
全文阅读居室卫生不容忽视的四件事
养生之道以下4件事是居室卫生所必须注意的。 (1)勤换牙刷 牙刷多被放在通风、采光条件都不够好的洗手间里,常与卫生间相连。卫生间空气中的细菌及主人口腔中的细菌极易附着在牙刷毛上,且不易完全被清除。所以,一定要重视定期更换牙刷。更换期限以2个月左右为宜。...
08-28栏目:【养生之道】
相关内容:紫外线牙刷洗澡湿气消毒晒太阳真菌感染洗脸传染感染湿
全文阅读舌头健康不容忽略
养生之道舌头的健康常常为人们所忽视。专家提醒,舌头是口腔内最灵活的器官,人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来,它就像身体健康状况的晴雨表。舌质是舌的肌肉脉络组织,即舌体。舌苔则是舌面上附着的一层薄的白色苔状物。正常的舌头,应该是舌体柔软、活动自如...
08-25栏目:【养生之道】
相关内容:支气管扩张慢性支气管炎慢性肾炎癌症高血压消化不良肝炎失眠便秘发热缺氧血压支气管炎哮喘胰腺炎肾炎贫血肺炎习惯性便秘溃疡伤寒癌胃溃疡炎症营养不良气管炎心血管肠炎慢性胃肠炎传染病黄苔喘败血症结肠炎维生素舌苔甲状腺高热症下血热毒肿胀热症胃肠炎胰腺内分泌高热心血管系统消化系统甲状腺功能亢进舌尖发红体液支气管传染血色素流脑肠道疾病感染消化肝胆消化系统疾病痰湿寒乙脑毒热胃黏膜肌肉
全文阅读鼻腔清洁不容忽视
养生之道刷牙、洗脸是人们日常生活中必不可少的卫生习惯,然而,鼻子的清洁往往会被人忽视,成为被遗忘的角落。 鼻腔是肺的空调和过滤器,它在防止病菌进入人体中起着举足轻重的作用。 鼻腔通过24小时不停的呼吸,在鼻腔黏膜和鼻纤毛上会沉积大量污垢和细菌,与鼻炎...
08-25栏目:【养生之道】
相关内容:鼻窦炎过敏肺炎上呼吸道感染妊娠期炎症鼻炎流感耐药性副作用呼吸道感染刷牙鼻子妊娠鼻窦空调过敏性疾病耐药呼吸系统消化系统遗忘洗脸传染氡苯感染生长发育消化湿酱
全文阅读睡眠不足寿命短
养生之道科学研究发现,因睡眠出现问题而引发的疾病多达80余种。 关于睡眠时间,一般说来,成年人7~9小时,新生儿20小时,婴儿平均16小时,4岁儿童12小时,小学生9~10小时,中学生8~9小时,老年人8~10小时。 美国医学专家威廉德门特说:睡眠是抵御疾病的第一道防...
08-24栏目:【养生之道】
相关内容:早衰癌症糖尿病衰老血压婴儿癌睡眠胰岛素蛋白质脂肪激素生长激素传染病血糖免疫力甲状腺甲状腺激素免疫系统寿命传染睡眠时间睡眠不足糖蛋白肌肉
全文阅读冬季养生应定时开窗换气
冬季养生冬临大地,寒气袭人。有些人为了保证室内温暖,不注意打开门窗换气。 一些居住在平房的居民,为了取暖、做饭两不误,更是把煤炉也请进了卧室,一边做饭、一边取暖,看似生活气息挺浓,其实有损身体健康。 人可三日不吃饭,却不可一刻无空气。空气,看不见,...
09-01栏目:【冬季养生】
相关内容:咳嗽腮腺炎肺炎打喷嚏流感笑冬季养生寒气传染汗液醋寒油烟喷嚏酱
全文阅读警惕枕心成为健康的“隐形杀手”
养生之道现在很多家庭都使用的是羽绒、太空棉等材料填充的枕心。尽管人们在使用时,都会配有相应的枕套,并对枕套定期清洗,但如果枕心长期得不到清洗或曝晒,睡觉时遗留下的汗液、味道,会藏匿许多螨虫和灰尘,甚至滋生诸如霉菌等有害细菌。即使枕心被干净的枕套或...
08-19栏目:【养生之道】
全文阅读老人口臭该如何防治
养生之道有的老年人,口腔有臭味。为什么?其主要原因有二:一是老年人不注意口腔清洁卫生,让细菌在口腔中繁殖,如口腔及牙缝里,有食物残渣发酵,产生含有臭味的硫化氢,使口腔发臭;二是口腔与呼吸道、消化道有密切关系,有些老年人,某些器官有病,如鼻炎、肝胆...
08-18栏目:【养生之道】
相关内容:口臭藿香发热口腔溃疡溃疡大蒜韭菜鼻炎胃火传染病出血刷牙蒜硫化氢豆类茶枣鼻衄胃火炽盛臭味传染大枣肠道疾病葱水果消化肝胆发酵酱连翘佩兰
全文阅读“腹内常清”有利健康
养生之道人们都知道自然环境保护关系到人类的生存,但你是否知道,人体内生态环境与健康长寿的关系同样密切呢?医学研究发现,大肠是体内最大的生态环境,它的正常或失调,直接影响到生命的安危。 人们会问,是谁维护着肠道内生态环境的平衡呢?是细菌。从婴儿出生起...
08-16栏目:【养生之道】
相关内容:长寿婴儿粗粮通便纤维素叶酸抗生素传染病双歧杆菌维生素水分生活方式菌群失调大肠杆菌肠道菌群薯类粪便腹肌饮水暴饮暴食乳酸杆菌传染养生之道苯水果饮食不节乳酸健康长寿酱
全文阅读家庭卫生与老人保健
养生之道老年人随着年龄的增长,机体抵御外界致病微生物侵害的能力下降,尤其是呼吸道、胃肠道、泌尿道及皮肤的抵抗力大不如从前。所以要注意家庭的室内空气、餐具、衣被等的卫生和消毒,可减少外界致病微生物的数量,净化老年朋友的生活环境,减少感染的机会,提高...
08-14栏目:【养生之道】
相关内容:尿路感染结核病结核抵抗力人流传染病紫外线牙刷洗澡消毒传染感染醋消化分餐湿
全文阅读秋季饮食养生
秋季养生入秋后,气候逐渐干燥,气温逐渐降低,湿度也逐渐减少,人的皮肤黏膜水分蒸发加速,于是人体出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说,润其燥是秋季养生的大法,所以饮食上要注意用清淡滋润之品以...
08-18栏目:【秋季养生】
相关内容:饮食养生百合粥红枣粥补肾便秘头痛痢疾贫血神经衰弱眩晕红枣香蕉绿豆细菌性痢疾习惯性便秘莲子护肤百合冬瓜西瓜梨黑芝麻食疗阴虚肾阴虚食物中毒补血豆浆养胃银耳汤肝火清热开胃润肺通便健脾肝火旺黑芝麻糊养血肝肾阴虚传染病维生素细菌性食物中毒核桃干裂中毒西红柿矿物质牛奶清心水分黄瓜桂圆解毒养心滋阴肌肤椰子汁葡萄养阴秋季养生粳米保健品秋燥润肠萝卜饮料芝麻银耳茶补肺核桃粥滋阴润燥消毒水泡养肝养脾健脑枣冰糖止泻病从口入健脾养肝传染清心安神海鲜润肠通便水果饮食结构润燥咽痛湿抗皱安神白开水糖肾阴
全文阅读春风送暖也送病
春季养生春天,是一年最美好的时刻,也是多种疾病流行的季节。春季致病有以下几个特点:气候回暖易发传染...
08-12栏目:【春季养生】
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全文阅读鼻部按摩保健操
养生之道站在空气新鲜的地方,头正颈直,两眼微闭,口微闭合,舌舔上腭,以鼻呼吸,缓慢均匀。先用右手食指指腹从鼻根部沿鼻梁上下轻轻按摩20次,再沿鼻子周围轻轻按摩20圈,然后用拇、食两指捏住鼻翼两侧上下移动20下,捏紧松开、再捏紧再松开20下,最后用...
08-11栏目:【养生之道】
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养生堂视频许多人有这样的误区:尿液很脏。其实尿液并不脏,至少不比汗液脏。小便是反映身体健康的晴雨表。同时尿液是无菌的,而且和人体其它排泄、分泌的液体相比,如粪便、痰液、唾液,尿液还是相当干净的。 首先我们需要知道尿有什么用途。简单说,尿液由人体的泌尿...
10-07栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂郭应禄养生堂尿液
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家政女皇本页提供2019年3月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《火龙果青笋炒虾仁》 。主要介绍火龙果青笋炒虾仁、西法虾仁的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 火龙果青笋炒虾仁的制作方法...
03-17栏目:【家政女皇】核心内容:火龙果青笋炒虾仁西法虾仁
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眼病急性结膜炎又称红眼...
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养生堂视频本页提供2015年9月21日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张萍。主题是《起死回生的秘密-1》。主要介绍如何才能从猝死中生还,到底心脏出现什么症状我们一定不能吃硝酸甘油,什么动作能让你起死回生等相关内容,百年养生网养...
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糖尿病吃什么好糖尿病病人并非绝对不能饮酒,但要了解饮酒后对人体有哪些益处和害处,如何选择酒的品种,如何避免酒对人体的不利影响。酒可以扩张血管,促进血液流通,特别是红葡萄酒,内含多种抗氧化剂,具有降低血脂、防止动脉硬化的作用。 少量饮酒有益健康。但酒也产生...
01-23栏目:【糖尿病吃什么好】
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