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20150807健康之路视频和笔记:张晔,黄豆的功效与作用,萝卜炖黄豆
健康之路
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全文阅读20150804最强大夫视频和笔记:肾结石,胆固醇,草酸钙,排毒,血粘
最强大夫
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家政女皇
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全文阅读20150220健康之路视频和笔记:范志红,蒸鱼糕,香菇扒菜心,瓤豆腐
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全文阅读20141014我是大医生视频和笔记:大肠杆菌感染,尿酸高的原因,护肾
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全文阅读20140909养生堂视频和笔记:刘文虎讲尿酸高的原因,尿酸高怎么办
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全文阅读中老年人合理的饮食建议
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中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低，很多中老年人不同程度患有各种慢性，现代病，因而更需要合理均衡地安排饮食，以达到生理的需要。...
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全文阅读中老年人肾结石的治疗
老年人
多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄入量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2L的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝9L的水。...
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全文阅读什么是肾结石
老年人
肾结石的成因和发病机制，医学上至今仍说法不一。因此，除了少数病人，如痛风、甲状旁腺瘤患者，能找到为何长结石的确切病因外，大多数病人的结石病因仍不清楚。目前普遍接受的说法是结石病因与遗传、饮食、生活方式、职业、环境、个体差异等多种因素有关。...
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全文阅读中老年高血压药物治疗与营养
高血压
在高血压的治疗过程中，还必须注意某些营养素与药物之间的相互作用。如使用单胺氧化酶抑制剂（优降宁）治疗时，不宜进食含酪胺高的食物（如干酪、酸奶油、扁豆、蘑菇、腌肉或腌鱼、啤酒、红葡萄酒、鳄梨、葡萄干等）。...
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全文阅读饮食调理防治中老年人尿石症
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肾及尿路结石是泌尿系统常见病之一，特别在中老年人群中发病率很高，引起结石的因素很多，如代谢障碍、甲状腺机能亢进、尿路感染或因梗阻、化学因素等。但很多原因不明，水质、饮食、环境等因素也有关系。...
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全文阅读西红柿与黄瓜相克吗?范志红讲食物相克误区
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骨质疏松症是中老年人的一种常见，慢性。它的特点是单位体积内骨组织的总量减少，骨小梁变细，皮质变薄和髓腔增宽，但是骨的化学成分是正常的，髓腔内的软组织在质的方面也是正常的。因为骨组织总量减少，使骨的脆性增加，以至轻微的外伤，都容易引起骨折...
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要做到合理膳食，就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况，选择合适的品种和量，烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
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