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20141007健康之路视频和笔记:矫玮讲运动前热身,原地踏步,牵拉
健康之路本页提供2014年10月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(下)》。主要介绍运动时该如何选鞋,功能运动袜的特殊作用,健步走如何热身,高抬腿踏步等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
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全文阅读20140916养生堂视频和笔记:张建国讲帕金森病的症状,多巴胺的作用
养生堂视频本页提供2014年9月16日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张建国、冯涛。主题是《“脑”灵手巧隐患消-2》。主要介绍帕金森有多可怕,帕金森的早期表现,如何预防帕金森等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观...
09-16栏目:【养生堂视频】核心内容:多巴胺的作用养生堂帕金森病养生堂多巴胺养生堂张建国
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全文阅读20140810健康之路视频和笔记:矫玮讲运动前热身,原地踏步,牵拉
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全文阅读穴位按摩除小儿脑性瘫痪
穴位小儿脑性瘫痪是指由于不同原因引起的非进行性脑损害综合征。病理特点是锥体系受害,同时可累及锥体外系、小脑,甚至脑干、脊髓。致病原因以围生(产)期各种原因引起的缺氧最为常见,其次为由于难产、产伤、头颅外伤等引起的颅内出血,胎内及出生后中枢神经系...
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全文阅读老年痴呆护理要点
老年人由于智能下降,记忆减退,常会错拿别人的东西,乱睡床位,找不到厕所等,易造成患者间的争执、冲突。故应重点照顾,及时纠正,耐心诱导。对吸烟的患者,应劝其戒烟,切忌在床上吸烟,要定点、定时、集中管理,严防烫伤,避免乱丢未熄灭的烟蒂而发生火警等意外...
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全文阅读中医疗法预防老年痴呆
老年人中老年性痴呆症多发生在65岁以后,且女性多于男性,随着年龄增长,其发病率也逐渐增长。...
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全文阅读步态变化与健康
健康自测脚是人体中最重要的部位之一,而它最主要的作用就是走路。正常无残疾的人每天都要走路,即使是整天在室内活动,走路也是人们最常做的运动。因此,人身上最发达的肌肉不在臂部或腹部,而正是您平时最不注意的脚掌。说到走路,就要提到人们的步态。总体来说,...
10-28栏目:【健康自测】
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全文阅读中老年心脏病人的运动
老年人中老年心脏病人应先做症状限制性运动试验,确定最高安全心率(PHR)和心脏功能容量(METS),结合临床开出运动处方,它包括运动方式、方法、强度、时间等。...
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全文阅读糖尿病并发症的防治
糖尿病直接影响中老年糖尿病患者的寿命及生活质量的是糖尿病的并发症,因此对并发症的防治是中老年糖尿病治疗的重要一环。当病人确诊糖尿病时已存在某种并发症,要积极治疗,甚至比控制血糖还要重要得多;尚无明显并发症时,积极预防其发生更为重要。...
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全文阅读中老年人脊椎病的临床表现
老年人颈椎病的临床症状比较多,而且变化多,这样就给诊断带来了很大的困难。发病年龄一般在45岁以上。起病缓慢,开始时并不引起注意,仅为颈部不适,有的表现为经常“落枕”,经过一段时间,逐渐表现出上肢放射痛逐渐出现。...
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全文阅读甲状腺功能减退(甲减)的健康自测和健康评估
健康自测本页是关于 甲状腺功能减退(甲减)的健康自测和健康评估 ,文尾附有甲状腺功能减退(甲减)自测题的答案,甲状腺功能减退(甲减)对应的调理方案,甲状腺功能减退(甲减)的食疗方法,甲状腺功能减退(甲减)的治疗,甲状腺功能减退(甲减)的健康讲座等内...
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全文阅读20140424健康之路视频和笔记:李玉军讲髋关节损伤,股骨头坏死
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04-25栏目:【健康之路】核心内容:股骨头坏死髋关节损伤人工髋关节置换手术
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全文阅读老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容:急性腰扭伤腰部慢性损伤腰腿痛劳累性腰痛
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全文阅读老年人平衡训练的方法
老年人基于人体平衡的理论,人们设计了一系列的平衡训练的方法,或者称为平衡操。虽其版本很多,但基本原理都很相似。这些平衡操主要是针对平时活动较少的、没有平衡障碍疾病的健康老人。...
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全文阅读中老年人骨骼运动系统障碍
老年人人体的运动是由骨骼、关节和肌肉,在大脑的协调下进行的。骨骼是人体的支架,关节是连接骨骼的铰链,使骨骼能进行伸屈、旋转等活动。关节内有软骨和滑囊,使关节活动得到缓冲,起着保护关节的作用。肌肉提供了人体运动的动力。肌肉的收缩和舒张,推动骨骼和关...
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全文阅读老年人怎样预防摔倒
老年人骨骼、肌肉强度与关节的功能是保持人体独立活动的3个要素。要想减少跌倒,必须要着眼于以下4个方面的锻炼。...
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全文阅读导致老年人摔倒的原因
老年人既然老年人摔倒后果如此严重,必须要引起高度重视,针对各种可能造成摔倒的原因,采取必要的预防措施,尽可能将跌倒的可能性降到最低限度。首先,我们来分析一下引起老人摔倒的原因。概要地说,引起摔倒的因素有两种:内在因素和外在因素。...
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全文阅读老年人服药的安全性
老年人大多数老年人每天需要服药,这是因为老年人患有诸多的慢性疾。在美国,2001年全年开出的30多亿张处方中,有60%的药是用来治疗与年龄有关的慢性疾病,包括心血管疾,关节炎、抑郁症、糖尿病和绝经后的激素的替代治疗。...
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全文阅读生理性退化是逐渐发生的,不可逆的
老年人生理性退化使器官的潜在功能下降。有的器官功能可以保持,退化可以延缓要注意鉴别生理变化和疾病情况三、神经系统大脑的重量在20岁达峰值,以后逐渐下降。老年人神经细胞开始丢失,主要是发生于大脑和脊髓组织。残留的神经细胞之间的连接减少,使得信息的传递...
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