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体质调养
养生之道
体质是人群及人群中的个体在遗传的基础上，在环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中形成的结构、机能和代谢上相对稳定的特殊状态。这种特殊状态往往决定着人生理反应的特异性及其对某种致病因子的易感性和所产生的病变类型的倾向性。明确和了解体质的意...
11-28栏目：【养生之道】相关内容：亚健康感冒补肾叶桂肝癌衰老人参茯苓鸡蛋知母麦冬生地白芍甘草玉竹糯米羊肉天花粉癌阴虚脾胃气郁养胃鹿茸北沙参地黄虚火健脾肝气郁结四气五味阿胶沙参性功能减退石斛脾气肝气中焦阴虚火旺体虚血生化粳米茶油炸食品脊椎养肝养脾遗传生活习惯枣补阳脊髓体质养脾胃内风花粉进补肠道疾病醋消化气血带脉肝气郁补肾填精补益精血寒胃阴发物酱劳累柔肝肾阳小麦燥热寒热
全文阅读冬季养生粥品
冬季养生
秋冬两季，气候逐渐变凉，是人体阳气收敛、阴精潜于内之时，故应以保养阴精为主。 冬季是补肾的最佳时机，但需因人而异，饮食一般多选用滋阴潜阳、补肾填精、热量较高的食物，如谷类、鳖、龟、木耳、龙眼、大枣、核桃肉、羊肉、牛肉、狗肉等。 冬季可以喝一...
11-19栏目：【冬季养生】相关内容：养生粥补肾奶汁粥鸡汁粥牛肉羊肉阳气补虚核桃大米牛奶滋阴虚损滋阴潜阳龙眼养阴冬季养生早餐木耳枣人体阳气体质大枣热量气血鲜牛奶补肾填精
全文阅读中老年人吃什么
养生之道中老年人应增加的食物 饮食有方法，活到八十八。调节饮食包括维护脾胃运化功能及调补肝肾精血两方面。中医认为，五八肾气衰七八肝气衰，就是说中老年人容易出现肝肾亏损，精血不足。 因此，中老年人的食谱中应适当增加新鲜蔬菜，水果、鳖、龟、鱼、虾及带壳...
10-14栏目：【养生之道】相关内容：补肾冠心病动脉硬化脾胃肾亏鹿茸偏食养血山药核桃肝气动物油植物油失血荔枝蜂蜜芝麻死亡率枣肾精养血柔肝大枣肾气水果补肾填精柔肝
全文阅读养生求本，扶正祛邪
中医养生中药养生求本，就是说，采用中药来调理保健人体必须抓住每一个人体虚的本质，针对本质进行中药调理。中医认为，同一本质的体虚，也可能产生若干不同的临床表现，例如：肾精不足症。这种本质的体虚在成年人往往表现为早衰，头发脱落、牙齿摇动、耳鸣、健忘恍...
09-28栏目：【中医养生】相关内容：早衰耳鸣补肾针灸头痛止痛补血健忘肝阳上亢清热消食抵抗力养血扶正祛邪扶正祛邪按摩中药风寒体虚外感风寒滋阴肾精不足化痰无力肾精体质正气牙齿脚痛风热补肾填精阴血不足痰寒平肝活血邪气
全文阅读山药的药用功效
养生之道我国传统医学认为，山药能补虚、益智、延年、疗疾，有很强的食疗功效。《本草纲目》、《神农本草经》、《名医别录》、《大明本草》等医学名著中，都记载着山药的补虚作用。《得佩本草》中认为：山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经。而脾主血，统四肢，脾血足...
08-08栏目：【养生之道】相关内容：补肾哮喘食疗止咳健脾本草纲目神农本草经喘肾经补虚山药热邪益智甘蔗延年益寿补肾填精寒安神补中益气肺气酱邪气寒热肌肉
全文阅读动脉粥样硬化症治疗原则
全身疾病西医方面预防动脉粥样硬化的发生是第一位的，如已发生则应积极治疗，防止病变发展并争取逆转。已发生并发症者应及时进行治疗，以防止恶化，延长患者生命。动脉粥样硬化症的治疗，应在合理膳食、适当的体力劳动和体育活动、合理安排工作和生活、戒除烟酒、积...
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全文阅读面部色斑排毒法
中医养生面部色斑是因面部皮肤局部色素增多而形成的有色斑块。常见斑有雀斑、黄褐斑、黧黑斑等。这些斑块的共同点是好发于颜面部，表面光滑，不高出皮肤，一般无脱屑，均与肾虚、肝郁、火毒有关。肾虚、肝郁等均可诱生体内毒素，而体内毒素积聚，又可导致肾虚、肝郁...
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全文阅读20120111养生堂视频:李元文讲指甲
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》邀请北京中医药大学东方医院副院长李元文，以及北京中医药大学东方医院皮肤科主任张丰川，两位专家跟大家说说指甲的问题。 每个人都很关心自己的面子问题，但您知道吗，面子出了问题可不仅仅是影响形象，更有可能预示身体某些部位出现...
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全文阅读缺碘会发生乳腺癌吗？
胸部疾病美国专家发现，美国的乳腺癌高发区同时是甲状腺肿瘤的高发区。专家们进行科学动物实验证实，喂高碘食物的一组大鼠，与对照组一样同样注射致癌物质，结果乳腺癌发病率很低，而且肿瘤生长速度也缓慢。 另外，有些医生用碘治疗乳腺增生病时可使病情减轻或治愈。...
11-16栏目：【胸部疾病】相关内容：乳腺增生肿瘤甲状腺功能减退症乳腺增生病乳腺癌癌手术致癌甲状腺肿瘤致癌物催乳甲状腺甲状腺功能减退乳腺致癌物质甲状腺疾病泌乳甲状腺功能亢进增生缺碘碘腺癌垂体甲状腺素
全文阅读20150720养生堂视频和笔记:翁维健,苦瓜的功效与作用,苦瓜的做法
养生堂视频
本页提供2015年7月20日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《瓜里的养生学问-1》。主要介绍苦瓜功效大不同，食疗养生等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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全文阅读长盛不衰的瓷器食具
养生之道夏商周三代风靡一时的青铜饮食器具，大约维持了1000年繁荣，到战国时开始衰落，秦汉之间已经日暮西山了。青铜器除了继续用作祭祀神鬼天地的礼器外，逐渐退出饮食器具行列。究其原因，除了政府控制用铜外，科技的发展使人们逐渐发现铜器有毒。对这一问题，中...
全文阅读02-12栏目：【养生之道】白露养生注意事项图片
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这是关于白露养生注意事项的图片，图片所在的文章是：白露养生，图片尺寸550x331像素，格式是JPG，图片大小是44222Byte。...
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