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鼻子相关资讯
睡觉不打鼾的注意事项
养生之道
想要睡觉不再打鼾，拥有较好的睡眠质量，建议做到以下几点：白天不要过度劳累。身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，如此会睡得比较安稳，没有负担。 睡前...
10-11栏目：【养生之道】相关内容：肥胖吸烟鼻息肉睡眠打鼾按摩睡眠质量饮酒鼻子息肉减重堵塞情绪劳累肌肉
全文阅读打鼾应寻求原因
养生之道打鼾是由睡眠时上呼吸道部分的振动引起的，造成打鼾的关键结构是软腭与舌根。 打鼾可导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，此症如果不加以治疗能引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的...
10-11栏目：【养生之道】相关内容：肥胖糖尿病高血压关节炎血压睡眠呼吸暂停综合征类风湿性关节炎血管疾病鼻息肉睡眠囊肿鼻炎风湿风湿性关节炎心血管疾病手术心血管打鼾软骨睡眠呼吸暂停鼻子慢性疾病类风湿耳鼻喉科息肉打哈欠呼吸暂停康南感染关节打鼾的原因阻塞性睡眠呼吸暂停综合征呼吸暂停综合征湿糖哈欠肌肉
全文阅读酒渣鼻的防治
中医养生本病又称酒糟鼻、齄鼻疮、酒齄等，俗称红鼻子，是一种多发于中年人的，以鼻部皮肤潮红，伴发丘疹、脓疮、毛细血管扩张为特点的皮肤...
10-07栏目：【中医养生】相关内容：酒渣鼻贴敷鼻疮绿豆白附子黄连大黄白芷美容酒糟鼻毛细血管饮酒红斑鼻子荷花辣椒豆类茶洗脸中年人红鼻子张为苯水果冰片咖啡黄连膏颠倒散舒畅附子钙黑色拔膏棍皮肤病
全文阅读哪些病人最好不要坐飞机
养生之道民用航空业的发展，使人类进入了天涯若比邻的时代，给人们带来不少便利之处，有些人甚至每月要乘坐数次飞机，但由于它速度快、升降度大、气压不稳定，所以对某些人来说，是不宜乘坐的。 究竟哪些人忌乘飞机呢？分别列举如下： 一、呼吸系统有严重毛病者呼吸...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：高血压心脏病鼻窦炎缺氧心力衰竭血压流产中风习惯性流产孕妇早产风湿中耳炎紫绀脑血管病传染病出血癫痫急性中耳炎鼻子鼻窦急性鼻窦炎呼吸系统传染脑血管衰竭湿心跳
全文阅读练习周天功的注意事项
中医养生周天功的姿势以自然盘膝、单盘膝和双盘膝为主。古人多习惯盘膝。今人因生活习俗的改变，已不习惯盘坐，如勉强坚持，易致两腿麻木甚至酸痛难忍，故开始练功不宜时间过长，并可更换两腿的上下位置。有的人如果不能坚持盘坐时，也不要勉强，可采用内养功的坐木...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：颈椎病支气管哮喘感冒高血压肾阳虚呼吸法便秘关节炎头痛发热血压哮喘气功周天功颈椎阳虚癔病督脉风湿精神分裂涌泉穴风湿性关节炎玉枕穴劳宫穴命门穴任脉站桩穴位硬板床偏头痛太极喘背痛掌心气喘按摩出汗湿热体虚鼻子腰背痛任督二脉发抖疲倦呼吸不畅仰卧揉腹深呼吸受凉坐姿站姿支气管麻木腿麻内养功关节醋关元湿提肛命门丹田穴肾阳涎肌肉
全文阅读20110924养生堂视频：梁晓峰、王辰讲流感
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家讲解的是流感，大概在1918年，欧洲曾经爆发过流感的大流行，这次流感的大爆发最终导致了5000万人的死亡，当时正值第一次世界大战，第一次世界大战的死亡人数只是850万，只相当于这次流感死亡人数的六分之一。不仅仅是在欧洲，20世纪...
09-25栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂梁晓峰养生堂王辰养生堂流感相关内容：感冒咳嗽头痛肿瘤发热病毒性心肌炎流行性感冒细菌性肺炎哮喘心肌炎梁晓峰王辰肺炎病毒性心肌放疗化疗发烧疼痛肺气肿打喷嚏气管炎乏力食欲不振消炎抵抗力维生素C鼻塞流感病毒抗生素疫苗流感喘达菲麻杏石甘汤并发症合理膳食维生素免疫力骨痛普通感冒预防流感流感疫苗鼻涕免疫力低下出汗红肿中药低烧眼睛鼻子疲倦喝水消炎药纸巾银翘散偏方消毒呼吸系统心肌口罩病毒感染压力洗脸膳食传染氡慢性呼吸道疾病苯感染葱养生堂梁晓峰养生堂王辰养生堂流感醋流感症状霉菌消化抠鼻子湿喷嚏疲倦乏力肺气酱次氯酸奥司他韦肌肉
全文阅读简单易学的放松技巧
养生之道学习简单的放松技巧是另一种处理压力的方法。你并不需要变成禅师，也会学得快速解压的放松技巧，下面几个方法不妨一试: 1.清洗碗盘 全神贯注做一件事情，可以把任何一种工作转化为平心静气的仪式，洗碗也不例外。洗涤的时候，专注在每一个碗盘、玻璃杯或任何...
全文阅读09-20栏目：【养生之道】如何减少打呼噜
养生之道阻塞性睡眠呼吸中止的毛病，需要请医师诊断治疗，不过自己还是可以采用一些方法，来改善打呼噜的情形。 1.减肥 只要减少10公斤体重，就能消除轻微的阻塞性睡眠呼吸中止。运用青春不老策略，改变饮食、运动习惯，体重就不会回升。 2.睡得足一点 睡眠不足可能...
09-22栏目：【养生之道】相关内容：减肥吸烟戒烟睡眠打呼噜脂肪睡眠呼吸暂停鼻子仰卧肿胀呼吸暂停睡姿体重睡眠不足痰肌肉
全文阅读打呼噜的防治
养生之道打呼噜，又叫打鼾。鼾声来自咽喉腔，是气流震动悬雍垂(即小舌头)发出的声音。 打呼噜有各种原因，有的由于睡觉姿势不对，习惯用嘴呼吸;而有的是因患气管炎、鼻炎、感冒等致使呼吸道不通畅;还有的人喜欢仰着睡，睡熟后，下领肌肉松弛，口张开，舌根凸起或枕头...
09-20栏目：【养生之道】相关内容：肥胖感冒高血压缺氧心力衰竭血压过敏睡眠鼻炎气管炎打呼噜鼻塞喘打鼾喘息睡眠呼吸暂停咽喉抽烟鼻子疲倦大脑枕头仰卧鼻中隔肿胀息肉呼吸暂停睡眠障碍软组织张开葱打呼噜的原因醋衰竭脑缺氧肌肉
全文阅读从鼻子看健康
养生之道国外医学专家们研究发现，人的鼻子的变化，是人体内脏的一种外在表现，鼻子可以反映一个人健康的一些状况。 看鼻情，能知疾病:一个人如果鼻子很硬，就可能有动脉硬化，胆固醇太高，心脏脂肪积累太多;如果鼻子发生肿块，表明他的胰脏和肾脏出了毛病，如果鼻尖...
09-15栏目：【养生之道】相关内容：慢性肾炎癌症高血压心脏病鼻窦炎肠癌肺癌肝癌梅毒血压动脉硬化胃病肾炎贫血慢性鼻炎喉癌溃疡癌疼痛骨癌鼻炎胆固醇月经结肠癌脑癌脂肪出血肾脏血小板鼻涕流鼻涕红肿淤血鼻子血小板减少鼻梁鼻中隔鼻窦肿块肺功能红鼻子葱静脉怒张腺癌淋巴鼻型黑头妇科病
全文阅读养生小窍门
养生之道睡前踱步可安眠 患有失眠症的中老年人，可在每晚临睡之前，在居室内静静踱步15分钟左右，便可以产生睡意。上床之后，很即可进入梦乡，并可提高睡眠质量。 扩胸可治心绞痛 当外出行走感到心绞痛时，可停步站立，两臂自然伸，间时握拳，两拳心向前，然后用力往...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：腹泻失眠头痛衰老缺氧血压心绞痛头晕心律不齐脑疲劳韭菜菠菜脉搏睡眠呼吸困难有氧运动恶心呕吐疲劳胃酸惊厥偏头痛亚硝酸盐扩胸胃酸过低记忆力中毒睡眠质量鼻子大脑硝酸盐白菜健脑安眠失眠症跑步衰竭昏迷消化大脑疲劳小白菜酱钙
全文阅读“秋冻”的养生之道
秋季养生秋冻是古今养生学说都十分强调的养生之道。其核心是秋不忙添衣，即秋天气候转凉之后，不要一下穿得太多、捂得太严，就是晚秋也要有意识地让身体略微冻一冻。 从社会发展的角度来说，秋冻已不限于不忙添衣，还应进行耐寒健身锻炼，增加适应寒冷气候的能力，如...
09-03栏目：【秋季养生】相关内容：感冒高血压关节炎冠心病血压哮喘中风气功脑中风气管炎心肌梗死喘阳气鼻子洗澡健身走果冻消化道疾病保暖心肌冷水浴洗脸养生之道健身关节消化走路寒酱秋冻
全文阅读鼻腔清洁不容忽视
养生之道刷牙、洗脸是人们日常生活中必不可少的卫生习惯，然而，鼻子的清洁往往会被人忽视，成为被遗忘的角落。 鼻腔是肺的空调和过滤器，它在防止病菌进入人体中起着举足轻重的作用。 鼻腔通过24小时不停的呼吸，在鼻腔黏膜和鼻纤毛上会沉积大量污垢和细菌，与鼻炎...
08-25栏目：【养生之道】相关内容：鼻窦炎过敏肺炎上呼吸道感染妊娠期炎症鼻炎流感耐药性副作用呼吸道感染刷牙鼻子妊娠鼻窦空调过敏性疾病耐药呼吸系统消化系统遗忘洗脸传染氡苯感染生长发育消化湿酱
全文阅读鼻子保健法
养生之道鼻子是人体呼吸道的大门，当人呼吸时鼻毛像个忠诚的卫士，对空气进行仔细过滤，把灰尘挡在外面，保证肺部和气管的清洁。鼻腔内分泌许多黏液，能挡住溜进鼻孔内的灰尘和细菌。 鼻子对人体非常重要，因此鼻子保健不可忽视。 （1）浴鼻锻炼法 鼻与外界直接相通...
08-22栏目：【养生之道】相关内容：感冒咳嗽气功萎缩性鼻炎迎香穴鼻炎润肺印堂穴维生素A穴位痹症印堂出血薄荷维生素按摩软骨维生素D麻痹鼻子枕头嗅觉鼻中隔静心内分泌香油冷水浴增生健身苯预防感冒湿寒
全文阅读鼻部按摩保健操
养生之道站在空气新鲜的地方，头正颈直，两眼微闭，口微闭合，舌舔上腭，以鼻呼吸，缓慢均匀。先用右手食指指腹从鼻根部沿鼻梁上下轻轻按摩２０次，再沿鼻子周围轻轻按摩２０圈，然后用拇、食两指捏住鼻翼两侧上下移动２０下，捏紧松开、再捏紧再松开２０下，最后用...
08-11栏目：【养生之道】相关内容：感冒失眠针灸头痛发热神经衰弱中风疖疖肿抵抗力穴位传染病出血扩胸按摩鼻子鼻梁嗅觉深呼吸传染健身人中通经活络醋预防感冒收腹
全文阅读秋天不宜进补羊肉狗肉
秋季养生一提到进补，很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为，秋季人受秋燥侵袭，会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状，故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...
08-04栏目：【秋季养生】相关内容：糯米粥上火便秘枸杞枸杞子燕麦片糯米梨海参羊肉鸽肉食疗阴虚脾胃疼痛干咳胆固醇养胃虚火干咳少痰润肺健脾蛋白质抵抗力药膳出血健脾胃补虚津液咽喉燕麦皮肤干燥益智阴虚火旺湿热体虚鼻子滋阴养阴粳米早餐秋燥蜂蜜枣体质大枣中医养生进补雪梨苯消化养阴润燥润燥痰湿补中益气火症兔肉麦片蛋白咽干
全文阅读如何通过运动防治慢性呼吸系统疾病
夏季养生中医认为：春夏养阳，秋冬养阴。养阳，即培养生命的动力和热力。夏季养阳，可使生命充满成长的动力。 按照中医理论，借助夏季阳热的活力，加上温阳药物消散主力，可消散身体多年寒凝包块之痼疾，故中医有冬病夏治之说。 冬病夏治中的常见病主要有慢性呼吸系...
08-02栏目：【夏季养生】相关内容：关节炎呼吸系统疾病风湿祛风中医理论鼻子夏季养阳冬病夏治养阴春夏养阳养阳呼吸系统关节温阳湿寒
全文阅读从面相看健康 健不健看容面
脑袋疾病
俗话说：健不健，看容面。人的面容，是体内诸病的反映窗口。故中医讲究察颜观色，这是发现疾病的一种重要而简便的方法。下面列出了16种常见的有健康问题的面相，对照这些特征可以快速知道人的健康状况。 1、急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表...
07-12栏目：【脑袋疾病】相关内容：肺结核肝炎肝硬化肾阳虚肾病心脏病水肿肿瘤休克心力衰竭面相哮喘贫血百日咳肺炎甲状腺功能减退症痤疮伤寒结核病疲乏气虚阳虚血瘀营养不良气郁结核恶性肿瘤风湿肺心病心慌乏力气短皱纹肝阳上亢重症肌无力肝气郁结心气虚脾气虚脂肪激素斑块气血不足出血慢性肝炎慢性病虚证喘先天性心脏病浮肿状腺功能亢进症风湿性心脏病肝阴不足脾气四肢厥冷肝气疟疾烦躁脱水甲状腺心慌气短面色二尖瓣面容性病鼻子气阴两虚畸形甲状腺功能减退面色苍白甲状腺功能亢进无力肌无力脊髓斜视脑炎正气甲状腺功能亢进症眼球突出牙齿失神面色黄肾上腺满月脸醋衰竭心血瘀阻气血肢端肥大症呼吸急促垂体烦躁易怒肝气郁震颤痰湿寒肌营养不良心血瘀意识障碍温病肾阳二尖瓣二尖瓣狭窄错位瘀铅
全文阅读耳鸣排毒法
耳病耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍听觉。 若听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活，称为耳聋。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 ２? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...
06-12栏目：【耳病】相关内容：猪肾粥桑椹粥耳鸣肾虚足部按摩三线放松法针灸天麻川芎足浴耳鸣耳聋耳聋红枣绿豆当归葛根半夏生地白芍生姜丹参泽泻百合黄柏苦参糯米猪肾桃仁阴虚排毒足疗足三里泡脚推拿虚证实证肾俞大椎太冲龙胆柴胡细辛额窦龙胆泻肝丸按摩核桃耳朵中药甲状腺鼻子大脑验方摩腹扁豆仰卧黄酒粳米偏方茶内分泌龙胆草葱白猪油服食肺俞肝俞胆俞摩法推法擦法中成药反射区枣耳聋左慈丸三焦留针白扁豆豆豉葱姜醋关元太溪震颤牵引发酵命门耳针酱导引附子杜仲涎注意力
全文阅读面色无华排毒法
皮肤疾病面色无华，即通常所说的气色不佳，如面容憔悴，面色萎黄、?白，皮肤粗黑、无光泽等。情绪变化、体质好坏、急慢性病变等，均可引起体内毒素沉积，而迅速地反映在面部。所以，首先应该保持稳定良好的情绪，预防、治疗体内原发病变，强化脏腑功能以预防毒素生...
06-09栏目：【皮肤疾病】相关内容：神仙粥绿豆粥归脾丸肾阳虚呼吸法月经不调针灸衰老人参青皮茯苓发热仙鹤草川芎柏子仁远志头晕痈红枣鸡蛋枸杞香蕉绿豆瓜蒌当归白附子白术半夏生姜黄精甘草莲子枸杞子苹果天门冬护肤玉竹冬瓜韭菜莴苣薏苡仁白芷桃仁排毒阳虚足疗睛明穴足三里膻中穴美容月经鹿茸三阴交皱纹心脾两虚补气健脾劳宫穴任脉神阙穴面色萎黄面色无华养血乌发脂肪润肤养颜面膜灵芝慢性病毒素肾俞皮肤粗糙掌心薄荷芍药细辛补虚肾脏杏仁山药活血化瘀按摩核桃乌头津液咽喉芡实橄榄油大米牛奶酸奶植物油皮肤干燥叩齿中药熟地脾肾阳虚黄瓜桂圆面色胡萝卜性病养心眼睛鼻子滋阴肌肤验方鼻梁黄酒粳米瓜子蜂蜜萝卜银耳米酒内分泌桑叶栗子香油服食红糖面色苍白果汁中成药白酒反射区枣脏腑冰糖灸法柠檬桃花体质梳头洗脸番茄静坐补气血艾条灸大枣得气留针出针健身氡苯张开气色姜肾上腺水果醋气海气血关元鲜牛奶活血养颜痰湿红枣汤情绪提肛安神酱导引附子肾阳小麦内毒糖活血朱砂涎瘀
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