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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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小麦的药用功效
养生之道
小麦是世界三大农作物之一，也是中国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素，它的营养价值很高。 据测定，每100 克...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：甘麦大枣汤癌症更年期综合症便秘肝病胃病雌激素脚气病乳腺癌甘草主食癌补脾更年期乏力润肺蛋白质氨基酸胃酸脂肪激素漂白剂精神紧张补虚脚气维生素膳食纤维维生素B2脾气出汗忧郁肺燥淀粉大米增白剂水分桂圆维生素B慢性肝病土豆面条乳腺全麦面包止血高筋面粉饺子红糖碳水化合物B族维生素馒头饼干枣压力可溶性膳食纤维膳食大枣小便维生素B1葱脏燥酸败腺癌消化热量发酵小麦钙糖蛋白
全文阅读急性痢疾病人的管养要求
疾病食疗痢疾是夏秋季节常见的肠道传染病，多是因为吃了被痢疾杆菌污染的食品和饮料所致。痢疾杆菌一旦通过人的胃部进人肠道，它们所释放出来的毒素很快会令人发...
12-01栏目：【疾病食疗】相关内容：腹泻痢疾苹果鳝鱼脂肪传染病毒素果胶牛奶苦瓜水分豆腐解毒蒜无花果浓茶丝瓜萝卜饮料面条茶止血杀菌治疗果汁馒头饼干柠檬茶柠檬香椿番茄传染米饭葱瘦肉消化糖
全文阅读溃疡病概述及营养要求
腹部疾病溃疡病是胃溃疡和十二指肠溃疡的总称。它是一种慢性消化道疾病，多发生在青、壮年，以男性多见。 大脑皮层长期受到过度刺激，功能发生紊乱，致使胃和十二指肠局部a膜抵抗力减退，在胃酸的腐蚀下即可发生溃疡。有时，剧烈的情绪变化，持续的精神紧张，过度的...
11-30栏目：【腹部疾病】相关内容：十二指肠溃疡溃疡病溃疡胃炎胃溃疡疼痛豆浆蛋白质疲劳抵抗力维生素C胃酸出血精神紧张维生素牛奶乳酪大脑止血消化道疾病饮食习惯饼干中和大脑皮层消化和胃情绪蛋白
全文阅读喝牛奶就百无禁忌吗
养生之道牛奶对中外人士而言，是一种营养价值十分高的食品，除了对牛奶敏感的人之外，从婴儿到大人，都以它作为补充营养的圣品，但这圣品不是随你怎么饮用都能摄取营养的！你可知晓，牛奶有三大禁忌： （一）忌空腹饮用。 （二）忌存放过久。 （三）忌长时间高温加热...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：腹泻厌食胃炎婴儿蛋白质氨基酸疲劳肠胃炎毒素牛奶冰箱早餐饼干冰箱储藏果糖早起痰寒酱糖蛋白
全文阅读从进食状况知病症
养生之道从进食状况知病症主要从食欲好坏和进食后的感觉两个方面来观察。一般来说，食欲正常的人，其健康状况亦好；而食欲不正常者，健康状况则往往欠佳，有时还可能是某种疾病的信号。 掌握食欲与健康的一般常识，便于及时防治，有益身体健康。如突然不思食欲，口淡...
09-28栏目：【养生之道】相关内容：感冒糖尿病腹泻肝炎便秘胃癌头痛腹胀过敏胃下垂溃疡胃炎癌胃溃疡脾胃食道癌疼痛口苦乏力恶心呕吐食欲不振鼻塞肠炎食道炎肠鸣慢性肠炎吞咽困难食欲减退腹部疼痛舌苔腹胀痛甲状腺流涕性病口干浓茶喝水发酵食物胆囊茶饮水尿色饼干无力眼白小便人中上腹部疼痛体重胃癌的早期症状肝胆上腹胀满反流性食道炎口淡胀满发酵反流多汗腿酸脾胃功能糖
全文阅读心力衰竭病人的饮食养生
胸部疾病1.心力衰竭(简称心衰)的食疗。 在心衰的2一3天内以流食为主，每天总热量限制在2092一3350千焦，液体进量限制在1000毫升左右。目的是为了降低机体的代谢率，使心脏活动减少，负担减轻。但消瘦者总热量的供应可适当提高，以利于体重恢复。可进食藕粉、米汤、菜...
09-24栏目：【胸部疾病】相关内容：饮食养生肥胖高血压水肿心力衰竭血压心肌梗塞痈鸡蛋香蕉猪肾食疗心衰血栓胀气豆浆胆固醇抵抗力脂肪不饱和脂肪酸维生素血小板矿物质牛奶水分蒜饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸乳酪维生素B钾味精浓茶辣椒酱油少食多餐松花蛋鱼类调味品饮料面条茶血脂低胆固醇碳水化合物饮水心肌啤酒馒头饼干口渴香肠番茄番茄酱膳食腌制品饱和脂肪不饱和脂肪桔子苯餐后血脂维生素B1葱瘦肉水果衰竭消化体重热量低钠饮食咖啡急性心衰腐乳咸菜脂肪酸氯化钠护心发酵酱涎
全文阅读牛奶的饮用常识
养生之道人们通常习惯于早晨空腹饮牛奶，实际上并不科学，空腹时胃肠蠕动快，牛奶中的蕾养物质很快进入下端肠道，不利于充分地消化吸收。现在的观点是在饮用牛奶之前最好先吃点饼干、糕点，更有人认为应该边吃点心边饮牛奶。 科学研究发现，人体中的钙代谢有一个特殊...
09-10栏目：【养生之道】相关内容：厌食婴儿营养不良氨基酸疲劳维生素C维生素A激素生长激素梅拉德反应维生素赖氨酸牛奶冰箱钙含量维生素B午睡碳水化合物饼干维生素B12维生素B1生长发育酸败含钙量果糖消化热量痰钙糖
全文阅读吃硬食让身体更健康
养生之道非洲霞狗的咬肌异常发达，把骨头咬碎，对它来说易如反掌。而小小的松鼠也能轻松自如地把棒子壳咬裂，比起这些动物来，人类牙齿在吃硬食上是望尘莫及的。 大家都说人类是在进化的，但也有退化之处，那就是牙齿，这跟我们越来越少吃硬食有一定的关系。拿饼来说...
09-05栏目：【养生之道】相关内容：胃病牛肉玉米粗粮视力激素耳朵骑自行车牛奶豆腐蚕豆零食大脑嗅觉豆腐干芝麻月饼炒蚕豆视力下降牙病饼干膨化食品体质牙齿米饭消化酱肌肉力量肌肉
全文阅读上班路上的三个坏习惯
养生之道忙碌的上班族在上班的路上，不知不觉就养成了一些坏习惯。上班族要保持身体健康，就必须改掉这些坏习惯。 （1）在上班途中的车上看书、看报、看杂志 在晃动的车上看书、看报、看杂志，是典型的用眼不健康行为，工作再忙也要尽量避免在车上看东西。 眼睛之所...
08-28栏目：【养生之道】相关内容：感冒腹泻面瘫落枕眼疲劳睡眠疲劳腹痛牛奶眼睛早餐晚餐营养均衡深睡眠油条饼干补觉着凉浅睡眠肌肉疲劳水果煎饼痰肌肉
全文阅读喝牛奶的禁忌
养生之道人们都知道喝牛奶有益健康，但对喝牛奶的禁忌却鲜为人知。以下便是养生专家提出的喝牛奶的几大禁忌。 （1）牛奶放入保温瓶易中毒 牛奶饮用之前一定要煮沸消毒，煮后马上饮用为好，不宜放入保温瓶中。 因为经煮沸的牛奶放入保温瓶后，会损失牛奶中的维生素。...
08-22栏目：【养生之道】相关内容：养生专家糖尿病腹泻消化不良腹胀鸡蛋胃炎食物中毒蛋白质氨基酸肠胃炎脂肪腹痛沙门氏菌维生素中毒淀粉生鸡蛋牛奶冰箱早餐消毒碳水化合物馒头饼干白糖空腹喝牛奶氡消化生气痰糖蛋白
全文阅读世界最佳的三种饮食方式
中医养生每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年；多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针吃药，而是我们每天都要面对的一日三餐。为此，他们请来全美最顶级的22名医学营养专家，对全球饮食进...
08-11栏目：【中医养生】相关内容：减肥肥胖癌症糖尿病高血压心脏病血压心脑血管疾病心血管病糖尿病前期血管疾病鸡蛋洋葱香蕉西兰花燕麦片苹果猪肉牛肉鸡肉主食癌高血糖胆固醇心血管红肉降压蛋白质降压药脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸血糖杏仁高胆固醇膳食纤维松子豌豆燕麦西红柿橄榄油牛奶酸奶坏胆固醇黄瓜洪昭光饱和脂肪酸奶制品面食禽肉葡萄酒深海鱼零食大脑钾素食蔬果芹菜葡萄辣椒午餐花生早餐晚餐土豆蜂蜜鱼类面条茶油炸食品全麦面包低脂牛奶三文鱼饮食习惯坚果红酒红葡萄酒饼干柠檬地中海饮食可溶性膳食纤维草莓膳食鱼肉中和糖尿病饮食预防糖尿病土豆泥炸鸡饱和脂肪不饱和脂肪榛子降压食物米饭氡苯软化血管饮食原则葱瘦肉心内科水果脑血管预防心脑血管疾病糖尿病人体重咖啡脂肪酸亮氨酸脱脂牛奶烤鱼绿色蔬菜果酸全麦食物钙麦片白开水糖全谷物蛋白
全文阅读冬天晨练不宜贪早
冬季养生很多老年人认为，冬日晨练越早越好。其实这样的做法是不可取的。 《黄帝内经》记载：冬季养生应做到早卧晚起，必待阳光。清代石成金在《养生镜》中告诫人们：冬三月乃水藏闭涩之时，最宜固守元阳，以养真气。中医学认为，人的生活与大自然息息相关，人的起居...
08-04栏目：【冬季养生】相关内容：血压哮喘心绞痛痉挛心血管黄帝内经喘阳气牛奶冬季养生快走晨练饼干人体阳气血管痉挛关节早睡早起肌肉
全文阅读零食也能吃出健康
养生之道专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 美国营养协会推荐了25种有益健康的零食： 1 香蕉剥皮后，蘸酸奶或碾碎的谷类食品冷冻后...
07-27栏目：【养生之道】相关内容：麦片粥腹泻消化不良腹胀过敏鸡蛋洋葱香蕉苹果鸡肉主食玉米脾胃通便草酸维生素膳食纤维肉桂西红柿牛奶酸奶奶制品乳酪零食芹菜葡萄辣椒花生土豆芝麻全麦面包巧克力低脂牛奶坚果低脂奶饼干番茄草莓蓝莓冷冻膳食食物多样化爆米花桃子花生酱苯葱水果柑橘消化痰酱麦片糖奶酪
全文阅读肝硬化饮食禁忌
腹部疾病肝硬化是一种常见的由多种原因引起而影响全身的慢性疾...
07-26栏目：【腹部疾病】相关内容：腹泻肝硬化凝血腹胀尿少上消化道出血黄豆大蒜韭菜菠菜海参猪肾牛肉疲乏疼痛静脉曲张尿酸恶心呕吐腹水蛋白质嘌呤出血肝昏迷浮肿肾脏杏仁并发症食欲减退血小板核桃中毒豌豆嗜睡竹笋解毒饮酒豆芽蒜大葱皮蛋慢性疾病味精芹菜辣椒肝细胞松花蛋调味品肝脏栗子乌鸡饼干增生压力桂皮菠萝香椿鱼油蒜苗苯吃鱼葱昏迷肝硬化饮食消化体重消化道出血有机酸和胃秋刀鱼猪肝张静蛋白
全文阅读脾胃养生饮食品质注意
养生之道脾胃养生要做到饮食饥饱适宜，注意质与量的合理调配。 从饮食的质来说，多吃粗粮，少食多餐。 从营养上来说，四条腿的（猪、牛、羊）不如两条腿的（鸡、鸭），两条腿的不如一条腿的（菌类），一条腿的不如没有腿的（鱼）。 从饮食的量来说，饮食没规律，暴饮...
06-03栏目：【养生之道】相关内容：腹泻消化不良水肿牙痛厌食腹胀胃病西瓜猪肉主食粗粮脾胃咽炎出血食欲减退咽喉腹胀痛冰箱青菜糜烂少食多餐早餐胰腺细嚼慢咽饮食习惯消化系统饼干暴饮暴食氡肠道疾病夏天消化矿泉水自制力早起胃黏膜脾胃功能
全文阅读燕麦的养生妙用
中医养生
燕麦为禾本草科植物雀麦的种仁，又称燕麦，是因燕雀所食而得名，《本草纲目》中又称雀角花。主要分布在长江、黄河流域，生长于山坡、荒野、道旁。 燕麦可分为裸粒燕麦和带壳燕麦两种，一般带壳燕麦多作青饲料，裸粒燕麦过去常是舂去皮蒸食，或做饼甚佳，现代...
05-21栏目：【中医养生】相关内容：减肥燕麦牛奶粥燕麦米糠粥燕麦牛奶高脂血症糖尿病高血压谷白皮粥腹泻便秘肝病高血压病冠心病慢性腹泻胃癌衰老抗衰老血压怀孕脂肪肝胃病血管疾病脚气病孕妇燕麦片食疗癌食道癌补脾盗汗胆固醇养胃心血管疾病心血管开胃补气蛋白质贲门高胆固醇血症本草纲目脂肪老年斑血管硬化食医脂肪氧化酶浮肿李时珍脚气动脉血管高胆固醇维生素牛奶粥脾气慢性便秘燕麦淀粉牛奶慢性胃病体虚慢性肝病早餐血脂米糠服食饼干冰糖体质补品胃气杂粮贲门癌张璐糖尿病人燕麦米多汗钙麦片糖蛋白
全文阅读20110501养生堂视频：于康讲进餐的顺序
养生堂视频
本期BTV《养生堂》继续为您请到的是北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师于康教授，为大家继续讲述进餐的顺序。 于康，北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师。中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，中国营养学会临床营养分会委员，中国烹饪...
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全文阅读五谷杂粮的烹饪与制作有讲究
养生之道各种杂粮的食用，由于烹饪的方法不同，就会产生不同的效应。如果只论述杂粮的养生原理，而忽略了怎么烹饪如何吃的养生方法，那是片面的。尤其是现代，由于烹饪的方法不同，其结果不但不利于养生，反而会导致各种不同的现代多发...
05-02栏目：【养生之道】相关内容：五谷杂粮癌症糯米粥绿豆汤上火长寿黄豆绿豆糯米五谷癌阴虚脾胃杂粮养生养胃健脾致癌食医李时珍豆制品蚕豆健脾益气面食粽子薯类口干粳米豆类面条高热油条服食饺子坚果馒头饼干体质胃气杂粮养生之道苯元宵消化年糕消渴小麦钙麦片
全文阅读不要“开夜车”
养生之道开夜车是社会上的普遍现象，上至年逾古稀的老人，下至小学高年级的儿童往往都以为这只是一个习惯的问题，甚至绝大多数想要升人高一级学校的中小学毕业生都是开夜车走过来的。其实，开夜车是一种不科学的生活方式。 如果连续开夜车，而白天又没有充分的休息，...
09-27栏目：【养生之道】相关内容：心脏病神经衰弱痈焦虑睡眠疲劳深睡期激素生长激素熬夜生活方式睡眠周期大脑做梦焦虑不安注意力不集中生长发育睡眠时间垂体早睡早起情绪注意力
全文阅读水病有五不可治图片
健康图库
这是关于水病有五不可治的图片，图片所在的文章是：20120508养生堂视频:陈文伯讲肾，图片尺寸690x388像素，格式是JPG，图片大小是100800Byte。...
全文阅读07-13栏目：【健康图库】20190810健康之路视频和笔记:杨志敏,王岳飞,红茶,咖啡碱,茶多酚
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本页提供2019年2月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 马青变 。主题是 《学做急救达人》 。主要介绍心脏骤停怎么办，心肺复苏什么时候做等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：学做急...
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x诊所
本页提供2020年10月26日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 邵志敏 。主题是 《乳腺癌高危人群画像》 。主要介绍哪些人需要加倍关注自己的乳腺状态，乳腺癌高发的三类人群，小叶增生和乳腺结节会导致乳腺癌吗等相关内容，百年养生网提供...
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