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20171226医生开讲视频和笔记:吴圣贤,心脑血管疾病,三七,(重播)

发布时间：2017-12-26 19:48:10作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2017年12月26日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《活血化瘀首选三七》。主要介绍心脑血管疾病风险测试，三七的药理作用，三七到底怎么吃，三七的服用禁忌人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

本期节目是贵州卫视医生开讲节目2017年3月9日的重播，原视频和文字笔记请看这里:20170911医生开讲视频和笔记:吴圣贤,心脑血管疾病,三七,三七粉//www.takumikimura.com/zuiqiangdaifu/24676.html

心脑血管疾病已经成为全世界范围内危害人类健康的“第一杀手”，也是我国居民死亡的首要原因，其中每5例死亡中就有2例死于心脑血管病。不过值得注意的是，心脑血管疾病是可预防疾病。

流行病学研究发现，在欧洲、美国、日本等国家，由于及时有效的预防，心脑血管疾病的发病率和死亡率正逐渐下降。但新的研究提出，我国目前正处于心脑血管疾病的爆发流行时期，死亡率正迅速上升。

心脑血管疾病风险测试：年龄是否超过45岁；血压是否异常，血压高或者低血压；血栓前状态，是否出现过一过性的脑缺血、心绞痛等症状。这里的“一过性”是指某一临床症状或体征在短时间内一次或数次出现。

三七被称为“血管清道夫”，在中医里是非常有力量的一剂中药，应对心脑血管病有奇效。历代医家对三七神奇的活血化瘀、止血止痛功能倍加推崇，有“金不换”的美誉。中医里认为，心脑血管病属血瘀证，所以要活血化瘀。长期坚持服用三七粉，可以软化血管，促进血液健康。

三七的药理作用主要有：抑制血小板聚集、改善血液黏稠度、抑制血栓；保护并扩张血管、抗缺血、改善微循环；调节血脂、血糖、抗动脉粥样硬化；提高免疫功能，保肝、抗炎、抗衰老等。因此，现在广泛应用于心脑血管病的预防和治疗中，特别是对脑梗塞的预防和治疗，三七已经成为首选药物。

三七适宜人群：三高及心脑血管疾病患者；气血不足、月经不调人群；长时间久坐、久站不动人群；面色晦暗、肌肤粗糙的人群；失眠健忘、神经衰弱、免疫力低下人群。

单纯的泡水无法发挥三七的功效，最好的食用方法就是打成粉。作为三高及心脑血管疾病预防或辅助治疗，每天服用3克生三七粉，不宜多；如果用它作为延缓衰老，改善脸色等日常保养的人群，每天服用0.25克左右即可。

三七最佳服用时间为晚饭后1-2个小时，每天服用一次即可。如果同时有服用其他药物的情况下（除去急性外感的药物），基本都可以同时服用三七，建议至少间隔半小时再用。

图：三七

三七的服用禁忌人群：生理期女性和孕产妇禁用；伴有严重心律失常的患者不宜使用；有本药过敏史者或家族过敏体质者慎用；因为血热出血、气虚出血的不能用三七。三七还不能直接替代药物，如有特殊情况还请谨遵医嘱。

日常生活中，常有人将有害于身体健康的土三七与三七搞混。三七是五加科人参属的名贵药材；而土三七属于菊科，相对来说是有毒性的，尤其它里面含有一种叫吡咯烷的生物碱，会损伤肝脏。

有些三七看上去非常光亮，很有可能被打了工业蜡。工业蜡中有很多有毒物质，所以被打了工业蜡的也称为剧毒三七。

泥土中也夹杂不少有害物质，如有害微生物，甚至是一些重金属类物质，所以专家告诉我们裹着厚泥的三七是不能食用的，如果清洗不当，这些泥随之一起被食用就容易致癌。

现在吃三七的人越来越多，有些人觉得三七粉真假难辨，往往买三七主根来自己打粉，或让某些小店帮自己打粉，觉得这样才能保证质量。其实这种方式打出的粉只属于普通粉，细度很难达到符合人体吸收的标准，吸收效果差，造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器，也容易对三七粉造成二次污染。所以建议大家要选择正规厂家或正规药店，购买有品牌品质保障的产品，确保用药安全。

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