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20160707X诊所视频和笔记:张彤,黑白搭配颜值翻倍,槐花,紫菜
发布时间：2016-07-07 21:56:46作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2016年7月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张彤。主题是《黑白搭配颜值翻倍》。主要介绍槐花的养生功效，紫菜的养生功效，黑木耳的养生功效等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张彤：上海市第七人民医院治未病中心副主任医师。
黑色食物补肾益气，适合夏天食用，对皮肤和身体都会有很好的作用。
图：黑色食物补肾益气
紫菜富含蛋白质，维生素B12、维生素A，对老年人也非常适合。
紫菜可以美容、锁水、排毒造血，还可以补充钾元素。
图：紫菜的养生功效
槐花含硒，抗肿瘤的效果非常好，槐花含有17种氨基酸，而人体一共有21种氨基酸。
体质虚寒、糖尿病患者要少吃槐花。
图：槐花的养生功效
黑木耳蛋白质含量高，是素菜中的荤菜，还含有比肉类更高的钙，还有降血脂的功效。
（X诊所节目视频20160707全集在线播放将在7.7稍后更新发布）
20160707X诊所视频和笔记:张彤,黑白搭配颜值翻倍,槐花,紫菜
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