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痛经,怕冷症,贫血,皮肤粗糙,精神紧张,精力减退的揉搓脚趾疗法
发布时间：2013-07-09 07:00:01作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：穴位
痛经,怕冷症,贫血,皮肤粗糙,精神紧张,精力减退的揉搓脚趾疗法
（22）痛经（月经不调，肝炎，高血压）：揉搓大趾与第2趾。下午9时至1时操作为宜。
（23）怕冷症（眩晕，消化不良，呕吐）：揉搓全部5趾，特别是大趾与第2趾根部交界处。入睡前操作为宜。
（24）贫血（眩晕，胃病）：揉搓大趾与第3趾。上午7时至1时操作为宜。
（25）皮肤粗糙（哮喘，肋间神经病）：上午9时至1时操作为宜。揉搓大趾与第2趾。
（26）精神紧张（全身疲劳，胆囊炎）：入睡前操作为宜（见图3-7-27）。揉搓大趾与第4趾。
（27）精力减退（全身疲劳，尿频）：揉搓大趾，第2趾及脚后跟边缘。入睡前操作为宜。
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