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20170212万家灯火视频和笔记:丁新生,阿尔兹海默症,老年痴呆

发布时间：2017-02-16 12:42:11作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2017年2月12日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是丁新生。主题是《让大脑重返年轻》。主要介绍吃什么可以预防老年痴呆，画钟试验等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

丁新生：南京医科大学明基神经病学研究所所长。

银杏叶的提取成分对心脑血管、老年痴呆有帮助；鱼油富含EPA和DHA，都是不饱和脂肪酸，能很好地降血脂。

B12和铁的缺乏，会增加老年痴呆的风险。蛋黄中含有卵磷脂，是血管的清道夫，有降低老年痴呆风险的作用。地中海饮食、吃粗杂粮、多吃蔬菜可以降低老年痴呆风险。

画钟试验

图：画钟试验

在10分钟内，请被测者人在纸上画一个圆形的钟表，表盘上要有标明时间点的12个数字，钟表上要有时针和分针，指针指向出题者指定的时间。

画出闭锁的圆形表盘，得1分；表盘上12个数字正确，得1分；时针分针相交，得1分；指针指向正确的时间，得1分。最终得分在3到4分表明认知水平正常，0到2分则表明认知水平下降。

20170212万家灯火视频和笔记:丁新生,阿尔兹海默症,老年痴呆

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