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排毒去感冒

发布时间:2011-06-09 20:18:00作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:全身疾病

感冒分普通感冒和流行性感冒。普通感冒四季均可发生,常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病毒引起,一般表现为喷嚏、流清涕、鼻塞、怕风、发热、头痛、咳嗽等;流行性感冒,简称流感,由流感病毒引起,它多突然流行或大流行,症状较普通感冒重,常有发热、头痛、咽痛、身痛、乏力等症状。

(一)中药排毒法

1? 常用排毒中药 板蓝根、金银花、葱白。

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2? 常用中成药 板蓝根冲剂、小柴胡冲剂、羚羊感冒片。

3? 常用经方 麻黄汤、桂枝汤(适于风寒感冒);银翘散、桑菊饮(适于风热感冒)。

4? 偏方验方

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(1)板蓝根18 克,或贯众9 克,水煎,连服3 天。预防感冒。

(2)感冒流行时,每日吃大蒜头,或用 10%大蒜汁滴入鼻孔内,每日1 次,每次2 ~3 滴,连用2 天。可预防。

(3)米醋熏。每10 立方米空间用醋 50 ~ 100 克,加水 1 倍,先关闭门窗,然后用小火加热醋,使其蒸气弥漫空间,每日 1 次。可防治。

(4)鲜鱼腥草 60 克,绞汁冲蜂蜜服,分 3 ~ 4 次饮完。可治流感。

(5)浮萍9 克,研为细末,白糖开水冲服。可治流感。

(6)青蒿60 克,煎汁一碗,1 日分2 次服。治一切感冒。

(7)半边莲若干,洗净焙干研细末,每次服3 克,冷开水调服。

(8)冬青叶1 把,捣烂,开水冲服。

(9)苏叶3 克,茶叶3 克(炒),盐6 克(炒红),共研末,开水冲服。治感冒声哑。

(10)生姜20 克捣烂,与盐 15 克同炒热,布包敷额部。适于感冒头痛甚者。

(二)饮食排毒法

(1)香醋250 克,大蒜、生姜各 50 克。将大蒜去皮剥瓣后切成薄片,生姜洗净后切成薄片,两味共置瓶中,倒入香醋密封浸泡一个月。每日2 次,每次饮浸泡醋10 ~20 毫升,并吃几片大蒜、生姜。抗菌排毒,防病健体。预防呼吸道传染病,流行性感冒及流行性脑膜炎。

(2)香醋200 毫升,白萝卜60 克,白糖少许。将白萝卜洗净,切成细丝,加入白糖拌匀腌制片刻,倒入香醋浸泡 2 小时,每日 1剂,分2 次食用。清热解毒,杀菌理气。感冒,咳嗽。

(3)银花饮 银花 30 克,菊花 10 克,蜂蜜 250 克。将银花、菊花加清水适量煎沸3 分钟,取汁调入蜂蜜,拌匀。代茶饮。清热解毒,辛凉解表。风热感冒之发热、口渴等症。

(4)姜糖饮 生姜10 克,红糖15 克。将生姜洗净切成丝,放入杯中倒入沸水,加盖泡5 分钟,再加红糖,搅匀。趁热1 次喝完,饮后盖被取汗。发汗排毒,祛风散寒。风寒感冒之恶寒发热,头身疼痛。

(5)香菜15 克,葱白15 根。水煮温服。每日1 次,连服2 ~3天。

(6)苦瓜。取瓜瓤煮熟服。

(三)针灸排毒法

1? 体针

(1)风寒:取列缺、风门、风池、合谷穴,毫针浅刺用泻法,体虚者用平补平泻法,并可用灸。

(2)风热:取大椎、曲池、合谷、鱼际、外关,毫针浅刺用泻法。

2? 耳针取耳、肺、内鼻、下屏尖、额,中强刺激,捻针2 ~3 分钟,留针20~30 分钟。

(四)推拿排毒法

(1)患者坐位,医者立其体侧,用一指禅推法于颈项部由上自下反复8 ~10 遍,用大鱼际揉法施于前额部,自印堂至前发际,再至太阳穴,往返数遍。拿风池及颈项两侧,从前发际开始到后发际处用五指拿五经3 ~5 遍,用扫散法施于两侧率谷穴。

(2)患者俯卧位按揉背部肺俞、风门、大杼、天柱,再用掌根直擦背部督脉,以背部透热为度。拿肩井及周围大筋。风寒:加推眉弓、攒竹,按揉合谷、外关。风热:按揉迎香、大椎、少商、曲池、合谷。

(五)足疗排毒法

1? 足部按摩取肾脏、输尿管、膀胱、大脑、小脑、脑干、支气管、肺、喉、鼻、脾脏、肝脏、扁桃体、上半身淋巴系统、下半身淋巴系统、胸部淋巴系统等反射区,用常规操作法。

2? 足浴麻黄、桂枝、柴胡、银花、黄芩、生姜各 15 克,2 000 毫升水煎,煮滚5 分钟后,先薰后泡脚30 分钟以上,直至汗出为佳。

(六)导引排毒法

1? 因是子静坐法见中篇,适于风热感冒,或感冒诱发鼻炎者。

2? 铜钟功见中篇,适于感冒发热,伴咳、喘者。病毒性感冒亦可。

3? 感冒预防法几乎所有导引法均有扶正祛邪的作用,均可用于预防感冒或感冒初起。

(七)刮痧排毒法

先取风池、太阳、印堂、颈部刮至微红,再取背部脊柱及两旁常规操作,以出痧为度,最后饮温热开水一大杯,微汗最佳。严重者隔日再刮。适于一切感冒,以病毒性感冒效果更好。

(八)其他排毒法药物按摩:生姜10 克(捣),葱白 10 克(切碎)。拌后布包,蘸取热酒(黄酒最好),先擦前额、太阳穴,然后擦背部脊柱两侧,擦至皮肤潮红,再擦肘窝、?窝。如伴呕恶之感可加擦胸部。

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