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月经不调排毒法

发布时间：2011-06-13 17:03:14作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：女性盆骨疾病

月经不调是指月经的时间、量、质、色等发生异常的病理状态。

包括月经提前、月经后延、月经先后不定期、月经量多或少、月经色淡和夹有血块等。引起月经不调的原因有感受外邪、情志失常、劳倦失宜、饮食不调、肾虚等。

（一）中药排毒法

１? 常用排毒中药当归、赤芍、党参、黄芪、丹皮。

２? 常用中成药逍遥丸、补中益气丸、归脾丸。

３? 偏方验方

（１）阿胶炒成珠，为末，黄酒调服，每次３克，每日２次。

（２）香附子炒黄，为末，每服３克，醋少许调，米汤送下。

（３）丹参为末，每次６克，食前服，每日２次。

（４）益母草１２克，加红糖１５克水煎服。

（５）郁金６克，研细末，每次用童便冲服。

（６）当归９克，研细末，黄酒调服。

（７）马鞭草３０克，水煮数分钟，分２次服。

（８）苍耳子３克，阴干研细末，内服。

（９）墓头回（阴干）２４克，水煎服。

（１０）大黄３克，研末，调白酒吞服。

（二）饮食排毒法

（１）老藕２５０克，猪瘦肉２００克，同煮汤，每天１次，月经期连服３～５天。适用于血热证。

（２）韭菜１００克，羊肝１５０克，葱、姜、盐各适量。韭菜洗净切段，羊肝切片，加葱、姜、盐调味，共放锅内加油用明火炒熟，佐餐吃。每天１次，月经前连服５～７天。适用于气滞证。

（３）羊肉５００克，黄芪、党参、当归各２５克，生姜５０克。将羊肉、生姜洗净切块，药用纱布包好，同放沙锅内加水适量，大火煮沸后小火煮２小时，调味后吃肉喝汤。月经后，每天１次，连服５天。适用于血虚证。

（４）月季花９克，核桃仁３０克，红糖、甜酒各６０克。将前３味加水适量煮汤，经前冲甜酒饮用，连服５～７天。适用于肾虚证。

（三）针灸排毒法

１? 体针

（１）月经提前取气海、三阴交、太冲、太溪，针刺用平补平泻法。

（２）月经后延取气海、三阴交、血海、归来，针刺用补法，并灸上述穴位。

（３）月经先后不定期取气海、三阴交、肾俞、交信、脾俞、足三里，针刺用补法，并灸上述穴位。

２? 耳穴取屏间、卵巢、子宫、肾、肝，捻转中强刺激，留针１５～２０分钟。或用耳压，常规操作。

（四）推拿排毒法

患者仰卧，用掌摩法施于小腹，重点在气海穴，约５分钟，用按揉法按揉合谷、子宫、血海、足三里、三阴交、太冲等穴，每穴１分钟。俯卧位，用手掌擦背部两侧膀胱经及督脉，以透热为度，按揉肝俞、脾俞、肾俞、三焦俞，每穴１分钟。直擦骶部及八"穴，以透热为度。

月经提前加按揉下肢内侧，提拿腹肌，揉气海、关元、三阴交。

月经延迟揉脐，摩腹，按揉膈俞、章门、期门、阳陵泉，搓热两胁。

月经先后不定期点按章门、期门、阳陵泉，斜擦少腹，擦肾俞、命门，揉腰眼、血海。

（五）足疗排毒法

１? 足部按摩选取肾、输尿管、膀胱、脑垂体、腹股沟管、子宫、月经不调、生殖腺、上半身淋巴系统、下半身淋巴系统等反射区。用常规操作法。

２? 足浴当归、白芍、牛膝、丹参、红花、香附、夏枯草、益母草、黄柏、郁金各１５克，水煎泡脚，每天３０分钟。

（六）导引排毒法

选“真气运行法”作为主要方法（见中篇），月经提前、落后、先后不定期均适用。气滞、血瘀者可加练“摩腹壮丹法”（见本篇“闭经”），虚证、寒证可加练“养生桩”（见中篇），血热证可加练六字诀“嘘”字法（见本篇“带状疱疹”）。

（七）其他排毒法

血热证、气滞证、瘀血证可取太冲穴，以三棱针消毒后放血，常规操作。

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