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叩齿相关资讯
20120827养生堂视频:贺普仁,程海英讲养生,国医大师的奇穴奇方1
养生堂视频
本页提供20120827播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是国医大师贺普仁，程海英，主题是国医大师的奇穴奇方（1），主要介绍针灸、砭石、艾灸等保健方法，涉及到伏兔穴、叩齿功、养眼功等内容，本页提供视频全集的在线观看...
08-27栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂贺普仁养生堂程海英相关内容：针灸衰老艾灸白内障程海英伏兔穴疼痛砭石承泣穴穴位贺普仁腰痛胃经叩齿眼睛膝盖国医大师怕冷经络延缓衰老温和灸经穴苯受寒养生堂贺普仁养生堂程海英醋气血针刺寒酱
全文阅读良好的饮食习惯助老人养生
养生之道
目前威胁人类生命的前三位疾病即心血管疾病脑血管疾病和肿瘤，都与饮食习惯有关比如，高胆固醇饮食容易引起动脉硬化，偶尔吃几次关系不大，如果形成习惯，长期过多食用，对身体肯定有害 从餐次上讲，目前提倡多餐制，即少食多餐有的营养学家认为，一日多餐比...
07-09栏目：【养生之道】相关内容：老人养生饮食养生肥胖孙思邈高血压消化不良高血压病食管癌厌食肿瘤血压长寿动脉硬化血管疾病五谷癌脾胃胃胀胆固醇心血管疾病心血管偏食叩齿三十六脂肪脑血管疾病心肌梗死节食黄帝内经体力活动高胆固醇维生素叩齿饮酒摩腹浓茶少食多餐茶细嚼慢咽饮食习惯心肌脏腑暴饮暴食膏粱厚味肾功能牙齿葱水果脑血管消化健康长寿痰健胃五菜糖
全文阅读20120326养生堂视频:王国玮讲春季养肝
养生堂视频
本期《养生堂》邀请到的是北京中医医院副院长、北京中医药学会肝病专业委员会副主任委员、中华中医药学会首席健康科普专家王国玮；北京中医医院肝病科主任医师齐京为您讲解春季养肝的问题。 中医认为肝有主疏泄、调情志、藏血等功能。因此很多疾病都可以从肝...
04-16栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂王国玮养生堂养肝相关内容：肥胖肝病脂肪肝痈王国玮齐京脂肪春季养肝叩齿情志慢性肝病茶养肝养生堂王国玮养生堂养肝
全文阅读漱津咽唾的方法
养生之道《保生要录调肢体门》说：常以舌抵上腭，聚清津而咽之。《养性延命录》引《元阳经》说：常以鼻纳气，含而漱满，舌料唇齿咽之，一日一夜干咽甚佳。古人多提倡勤漱多咽，具体可根据各人的情况和需要而定。 咽唾的方法大致可分为两种：咽唾常配合叩齿进行，具体...
全文阅读04-28栏目：【养生之道】男人健肾法
养生之道根据肾为先天之本、藏精、主水、纳气的原理，现介绍一套简单易学、收效明显、在日常生活中随时随地可以练习的健肾功法，以达到健体养生之目的。 意提睾丸 做法：吸气时上提睾丸，呼气时放松，使睾丸下落，归至原位。 第一次吸气时要轻要慢，睾丸提得不要太高...
02-25栏目：【养生之道】相关内容：补肾养胃会阴穴津液叩齿精子睾丸任督二脉阴阳平衡先天之本健身壮阳
全文阅读口腔和牙齿的作用
养生之道口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。牙齿与人类的语言、美观及咀嚼的关系十分密切。明眸皓齿自古以来就是美的象征之一，而从医学角度讲，其主要作用则是帮助食物消化。一个人一生大约要消耗４０多吨食物，这项艰巨的工作首先是由口腔和牙齿来完...
01-16栏目：【养生之道】相关内容：荨麻疹麻疹葛洪关节炎白血病肿瘤长寿口腔溃疡风湿热肾炎牙周炎溃疡孕妇咽炎恶性肿瘤风湿脓肿寄生虫叩齿湿热牙髓炎假牙刷牙牙刷口腔疾病洗脸病从口入牙齿苯牙髓关节心内膜炎消化视网膜炎乳酸牙齿保健湿发酵
全文阅读练神畅志的摩面操
养生之道摩面操手法要点： １．两手四指并拢，手指向上，从前额正中向两旁分推至鬓角发际前，反复３０次。 ２．用两手中指和无名指从前额正中向两旁做按揉动作，轻轻挤压太阳穴，反复１５次。 ３．用两手背从眼外角朝太阳穴，从眼外角朝耳尖，再从眼外角朝耳垂，从鼻...
01-09栏目：【养生之道】相关内容：头痛神经衰弱眩晕疲劳印堂穴太阳穴印堂祛风手背行气叩齿眼睛宁心安神大脑鼻梁推摩揉捏提神醒脑行气活血安神活血涎肌肉
全文阅读胎息的方法
养生之道胎息不是一种呼吸锻炼，而是通过一定的锻炼途径重新激活人体已退化的自然本能。古人根据自己的经验提出了很多锻炼的方法。 最早对胎息提出修炼方法的是晋代的葛洪。葛洪在《抱朴子》中说：初学行气鼻中，引气而闭之，阴一心数至一百二十，乃以口微吐之，吐之...
12-13栏目：【养生之道】相关内容：苏东坡葛洪胎息腹式呼吸喘行气叩齿葱醋意外伤害安神憋气
全文阅读道家的宗教改造与积累
养生之道成仙得道之术东汉末至唐末，是道教的创立与发展时期，也是炼养术被道教引入、积累、改造和发展的时期。道教炼养之术，围绕长生成仙的中心问题而展开，并在实践的基础上，功法不断发展，理论不断深化。 早在道教教团酝酿创立的东汉末年，守一、存思、守窍、金...
12-11栏目：【养生之道】相关内容：黄庭经孙思邈葛洪痈道家行气按摩叩齿魏华金丹服食中医养生天人合一痰导引
全文阅读什么是牙龈炎
口腔疾病牙龈炎是发生于牙龈组织的一种炎症，当炎症累及龈乳头时，又称龈乳头炎。表现为牙龈红肿，龈缘圆钝，龈乳头肿胀，牙龈组织松软，易出血，伴口臭，有牙龈疼痛或痒胀的感觉。 长期的慢性炎症可使牙龈肥大增生，称肥大性龈炎。妇女妊娠期伴发的牙龈肿胀，称妊娠...
10-25栏目：【口腔疾病】相关内容：补肾口臭吸烟牙龈出血牙龈炎乳头炎妊娠期菠菜脾胃炎症疼痛手术胃火纤维素出血结石按摩豌豆红肿叩齿慢性炎症妊娠痒芹菜肿胀牙结石增生牙龈海鲜水果胃积肾阴不足脾胃积热牙龈红肿肾阴
全文阅读什么是牙龈出血
口腔疾病凡血从牙龈齿缝中流出者，称为牙龈出血。可以因齿龈的病变造成局部的血管破裂引起，也可因全身性的止血、凝血功能障碍、毛细血管通透性改变而致。前者如牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等牙齿疾病，或牙齿的机械、化学损伤等；后者病变广泛，如各种血液...
10-25栏目：【口腔疾病】相关内容：肾虚口臭便秘牙痛凝血牙周炎牙龈出血牙龈炎脾虚疼痛胃火虚火牙龈肿痛维生素K疲劳维生素C面色萎黄出血毛细血管维生素湿热内蕴虚火上炎血小板脾气中毒红肿叩齿固肾面色湿热牙髓炎血小板减少纳呆糜烂口干止血肝脏牙病胃火炽盛牙齿牙龈牙髓感染脾气亏虚水果血液病牙齿松动饮食不节肾阴不足湿牙龈红肿肾阴涎
全文阅读什么是牙痛
口腔疾病牙痛是口腔科最常见的症状之一，可由龋齿、牙周炎等多种牙源性疾病引起，也可由三叉神经痛、上颌窦炎、颌骨肿瘤等非牙源性疾病引起。以锐痛、钝痛、冷热刺激痛等特征。 中医认为由风热外邪、胃火上冲、风寒凝滞、虚火上炎等原因引起。 由牙源性疾病引起的牙...
10-25栏目：【口腔疾病】相关内容：牙痛肿瘤龋齿牙周炎绿豆阴虚神经痛胃火虚火薄荷上颌窦按摩热邪虚火上炎火邪叩齿阴虚火旺风寒三叉神经三叉神经痛刷牙面食护牙鱼类调味品骨肿瘤牙齿牙龈保护牙齿葱消化风热寒涎外邪
全文阅读20110410养生堂视频:栾庆先讲正确的刷牙方法
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的嘉宾是全国口腔牙周病的权威专家，现任北京大学附属北京口腔医院牙周科主任栾庆先教授，在本期节目中栾庆先教授将由浅入深地为您讲述正确的刷牙方法。 研究发现牙周病与心血管系统疾...
10-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂栾庆先养生堂刷牙相关内容：糖尿病关节炎怀孕类风湿性关节炎栾庆先痈牙周炎牙龈出血胃炎牙周病炎症洗牙早产风湿风湿性关节炎心血管出血结石钙化叩齿肺部感染刷牙牙龈萎缩牙刷类风湿消化道疾病牙结石心血管系统牙石镶牙口腔异味牙菌斑牙齿牙龈感染关节养生堂栾庆先养生堂刷牙消化湿钙糖
全文阅读养生气功的锻炼方法
中医养生养生气功的锻炼方法咽津功静坐、静卧或静站都可采用。平心静气后，鼻吸口呼轻轻吐3口气。 轻叩牙齿20～30次，然后将舌伸出唇内齿外（口闭上），上下左右搅动，古代称为赤龙搅海，5～10次后津液可生满口。 把口中津液分成3口，再用意念随吸气送入丹田（小腹气...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：气功脾胃激素生长激素津液淀粉叩齿黏蛋白枣赤龙搅海静坐牙齿淀粉酶气海消化生气口气球蛋白脾胃功能蛋白
全文阅读中医养生是长寿的法宝
中医养生中医养生学是中华民族多少世纪以来在中医理论指导下，研究人类生命规律、探索疾病发生原因和人体衰老机制的一门学科。它主要是寻找防病保建、增强体质、提高肌体抗病能力、延缓人体衰老进程的方法，使肌体的生命活动处于阴阳平衡、体用和谐、身心健康的状态...
09-28栏目：【中医养生】相关内容：五禽戏饮食养生华佗衰老抗衰老长寿三伏五谷食疗脾胃补血清热补气药膳饮食疗法生命规律性生活导引术按摩四季养生中医理论谷气叩齿调神滋阴情志养阴阴阳平衡春夏养阳先天之本细嚼慢咽养阳春捂秋冻饮食习惯延缓衰老补阳延年益寿体质梳头除湿膳食登山中医养生健身补阴健身运动醋气血健康长寿壮阳早起痰湿寒治未病春捂导引阴平阳秘五菜秋冻
全文阅读长春子四季养生五论
四季养生元代养生家长春子享寿79岁。他博览群书，熟读医籍，明阴阳五行，知脏腑经络。成吉思汗见他善于养生，年过古稀，仍身健体壮，精神矍铄，尊他为神仙。长春子总结其养生思想的五个方面： 1．起居养生:长春子认为，春季起居，要夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以...
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冬季养生冬初寒潮骤降，稍不注意就可能着凉感冒，并引起腰痛、失眠、夜尿等病症，有时甚至会引发肾脏...
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全文阅读晨起应做的九件事
养生之道早晨起来，便应注意身体的保养。今特列出以下九种方法，供君健身之用。 一、伸懒腰 早晨睡醒后，不要立即起床，可在床上伸懒腰，先左侧卧伸懒腰，再右侧卧伸懒腰，最后仰卧伸懒腰，使全身关节得到充分伸展。 二、深呼吸 正立身，均匀地呼气，再缓慢深长地吸...
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养生之道叩齿，是我们的先人保护牙齿的一种简易而有效的方法。元代学者邱处机在《摄生消息论》一书中说当清晨睡觉，闭目叩齿二十一下，咽津，以两手搓热费眼数次，多于秋月行此，极能明目。明代长寿老人冷谦在《修龄要旨》中专门提出了齿宜常叩的健身之道。他认为在...
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养生之道每日清晨起床后叩齿100次，然后用舌舔上腭及舌下齿龈，含津液满口后再频频咽下，意送至丹田，此谓叩齿咽津。翕周即收缩肛门，吸气时将肛门收紧，呼气时放松，如此一收一松为一次，每次连续做50次，可滋阴降火，固齿益精，能防治性功能衰退。 壮阳固精法的具...
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