当前位置：[网站导航]首页>家政女皇>
20140107家政女皇视频和笔记:张晔讲腊八粥,米油,八宝粥,酱油炒饭
发布时间：2014-01-07 19:35:45作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：家政女皇家政女皇2014核心内容:米油腊八粥八宝粥酱油炒饭
本页提供2014年1月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《腊八要喝营养粥》。主要介绍腊八粥的养生功效，如何喝粥最养人，米油赛参汤，酱油炒饭的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张晔：中国人民解放军医院营养科营养师。
腊八粥很有营养，不低于肉类的蛋白质吸收率。
腊八粥可以暖胃、调整脾胃。
超市搭配的腊八粥虽然方便，但不适合所有人的身体状况，需要根据自己的身体状况来选择腊八粥的食材。
粥中的米油是最养人的。
专家建议老年人早晚喝粥，白领晚上喝粥。
腊八粥该如何搭配
糖尿病人可以适量喝腊八粥，多放荞麦、燕麦，不放江米。
拿好油，拿手菜：酱油炒饭。
20140107家政女皇视频和笔记:张晔讲腊八粥,米油,八宝粥,酱油炒饭
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
